{"title":"Hëllefräich bei Menstruatiounsschmerzen an Menopausebeschwerden","description":"","products":[{"product_id":"vielfalt-12er-box","title":"Villfalt-12er-Box 1,075 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat ass draan?\u003c\/strong\u003e Am Probéier-Pak hu mir dir 12 vun de beléifste Sprossenzoorten zesummegestallt. Ausser Alfalfa als Basisspross mat 250g, kréis du all d'Sprossesomen a \u003cstrong\u003ePäckli vu 75g\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAlfalfa (250g) (Vitamin C, Aminosaieren)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRaps (Antioxidantien)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich gréng (antiviral, wierkt botzend, schleimléisend fir Schleimhäit)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich violett (Magnesium, ätheresch Moschtertueleg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRoutkléi (balancéiert den Hormonhaushalt)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRucola (Vitamin C, immunstimuléierend Moschtertueleg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMoschtert wäiss (Eisen, ätherescht Moschtertueleg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDetox-Mix (Entschlaken, Ausschendung)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFitness-Mix (Vitaminnen, Antioxidantien)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePower-Mix (antiviral, botzend)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtection-Mix (zellschützend, Sulphoraphan)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWierz-Mix (mëll, klassesch Basissprossen-Mëschung)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMat dëser \u003cstrong\u003eLimited Edition\u003c\/strong\u003e kriss du e risege \u003cstrong\u003eBoost fir dengen Immunsystem,\u003c\/strong\u003e well dëse grad elo an der Iwwergankszäit erëm gefuerdert ass, déi voll Leeschtung fir eis Gesondheet ze bréngen. Domat dengen Immunsystem och wierklech super ka schaffen, gi mir dir de \u003cstrong\u003eperfekte Brennstoff mat de Sprossen.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDuerch dës \u003cstrong\u003egrouss Villfalt\u003c\/strong\u003e u Sproosse gëtt dengen Kierper mat essenziellen Aminosaieren, \u003cstrong\u003eDEN Grondsteng fir d'Gesondheet,\u003c\/strong\u003e voll opgelueden. Well all Sprossenzoort bréngt eng ënnerschiddlech Zesummesetzung vun Inhaltsstoffer mat sech. Dat mierks du och am ënnerschiddleche Goût vun der jeeweileger Sprossenzoort.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWell du all Sprossen an dësem Pak réi iesse kanns, bleiwen déi wichteg Vitaminnen, Mineralstoffer a Spuerelementer erhalen. Ausserdeem \u003cstrong\u003everfëllefältege sech d'Inhaltsstoffer\u003c\/strong\u003e beim Sprossen op bis zu \u003cstrong\u003eiwwer dat 100-facht\u003c\/strong\u003e! Wow!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eD'75g Päckli duere fir ongeféier 1-2 Glasfëllunge vum klenge Biosprosser-Kiemglas oder eng Fëllung am grousse Biosprosser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDuch dir eppes Guddes an trainéier dengen Immunsystem, sodass du dech staark, monter a liewensfrou fillse wäerts! Notier d'Kraaft vun de Sprossen, déi et sou einfach a schmaacht maachen!\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938490675493,"sku":"2010","price":49.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/217_gr_bb7fe41c-e543-4dba-829e-acb0086bbdfa.jpg?v=1682590272"},{"product_id":"bockshornklee-bio","title":"Bio-Bockshornklee-Sprosse fir ze zillen 250g","description":"\u003ch2\u003eBockshornklee-Sprossen: frësch Wierze fir deng Alldag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWann deng Kichen déi besonnesch, hierzhaft wierzeg Note vermësst, sinn eegen Bockshornklee-Sprossen eng wonnerbar Léisung. Du brauchs kee Gaart, fir zu all Moment knaspzegt Gréngs ernten ze kënnen. Mat 250 g kontrolléiert biologesche Bockshornklee-Some aus Italien hues du eng traditionell Gewierzplanz direkt op der Fënsterbriet. Aus de Keimsome wuessen an e puer Deeg frësch Keimlinger mat engem Geschmaach, deen dacks un Curry erënnert. Du kanns se onkomplizéiert am Keimglas zéien oder e bësse méi laang als Microgreens kultivéieren. Si passen zu enger bewosster Ernierung, loosse sech villsäiteg an deng Iesse integréieren a maachen den Ubau doheem zu engem schéine Ritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat Bockshornklee-Sprossen esou besonnesch mécht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKeimlinger a Sproosse si Some, déi duerch Waasser zum Liewen erwächen. Wärend der Keimphas ginn déi gespäichert Inhaltsstoffer vum Som ëmgewandelt. Stäerkt, Proteinen an aner Reservestoff stinn der jonker Planz fir hire séiere Wuesstem zur Verfügung. Gläichzäiteg ginn natierlech Frassschutzstoffer deelweis ofgebaut. Genee dës héich biologesch Aktivitéit mécht frësch Sproosse fir vill Leit interessant. Si bréngen eng fein, liicht batter Wierze op deng Teller, déi sech hervorragend mat aneren Zutate kombinéiere léisst. Frësch Sproosse ersetzen keng ausgewuewe Ernierung, kënnen deng Späiseplang awer wonnerbar ergänzen. Weider Keimsome fënns du an eisem \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003eSproossesomen-Sortiment\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBockshornklee-Sprossen zéien: Sou geléngt den Ubau am Keimglas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann du Bockshornklee-Sprossen zéie wëlls, brauchs du virun allem e proppert Keimglas, frëscht Drénkwaasser an eng gutt Belëftung. Deng nei Routine dauert keng Minutt am Dag a garantéiert dir eng knaspzeg Ernte. Weech d'Some fir d'éischt fir 6 bis 12 Stonnen an hëlleft mat vill Waasser an. Goss d'Waasser duerno komplett of. Spull d'Keimlinger vum éischten Dag un moies an owes grëndlech mat frëschem Drénkwaasser. Schwenk d'Glas dobäi virsiichteg, fir datt all Som belëft gëtt. Stell d'Glas no all Spullen schréi op, fir datt iwwerschëssegt Waasser komplett oflafe kann. No 2 bis 5 Deeg sinn deng Bockshornklee-Sprossen erntereif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSécherheet an Hygiëne bei frësche Sprossen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGesondheetsbewosste Genoss schléisst Kichenhygiëne an. Bleift d'Keimglas dauerhaft ze naass, kann sech Schimmel bilden. Achte op e frësche Geroch, propper Geschier an eng fräi Loftzirkulatioun. Wichteg fir dech: An den éischten Deeg bilden d'Some fein, wäiss Faserwuerzelen. Dat ass kee Schimmel, mee en Zeechen, datt deng Sproosse gesond wuessen. Wäsch d'fäerdeg Sproosse virum Iessen grëndlech an verbrauch se zäitno. Bei Schleim, Schimmel oder ongewéinlechem Geroch entsuergs du déi ganz Charge. Schwanger Fraen, Kanner a Leit mat engem geschwächten Immunsystem sollten réi Sproosse virsiichteg meiden oder virum Konsum komplett erhëtzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBockshornklee als Microgreens ubauen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu kanns Bockshornklee-Some net nëmmen am Glas, mee och op Substrat als Microgreens kultivéieren. Bereed dofir eng propper Schossel mat Drainage an ongeféier 5 cm Ubauäerd oder enger gëeegenter Matte vir. Als verifizéierte Startwäert déngen 30 g ageeweechte Some op enger 50 cm × 25 cm Schossel. Dat entsprécht ongeféier 240 g pro m². Weech d'Some 6 bis 12 Stonnen an, verdeel se gläichméisseg an deck d'Schossel bis zur Keimung of. Stell se duerno op eng hell Plaz ouni direkt Mëttesyonn. Halt d'Substrat duerch Bewässerung vun ënnen gläichméisseg fiicht, vermeid awer Staunat. Ernt dat wierzegt Gréngs no ongeféier 10 bis 17 Deeg mat enger propperer Schéier knapps iwwer dem Substrat, soubal d'Keimblieder gutt entwéckelt sinn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBockshornklee Inhaltsstoffer an Orientéierungswäerter\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Keime gëtt aus dem rouende Som eng wuessend Planz. Dobäi kann sech d'Zesummesetzung vun eenzelne Planzestoffen veränneren. Wéi staark dat geschitt, hänkt vun der Zort, der Keimdauer an den Ubaubedingunge of. Dofir weise mir dir déi vergläichbar Wäerter fir dréchene Bockshornklee-Some getrennt an behaapten keng pauschal méi héich Wäerter fir frësch Sproossen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eBeräich 1: Orientéierungswäerter fir 100 g dréchene Bockshornklee-Some\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNährwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOngeféiere Wäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1350 \/ 323\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ekJ \/ kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6,41\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesättegt Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,46\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKuelenhydrater\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e58,4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBallaschtstoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e24,6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProteinen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e23,0\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e67\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eVergläichswäerter no USDA FoodData Central (FDC ID 171324) fir dréchene Bockshornklee-Some. Keng chargebezunnen Laboranalys a keng Nährwäerter vu frësche Sproossen.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMikronährstoffer vu frësche Bockshornklee-Sprossen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrësch Bockshornklee-Sprossen enthalen vun Natur aus verschidde Vitaminnen, Mineralstoffer a Spuerelementer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSekundär Planzestoffer vu frësche Bockshornklee-Sprossen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBockshornklee-Sprossen enthalen Gesamtphenolen an hunn e natierlecht antioxidatiivt Potenzial. Wärend dem Keime entwéckelt a verännert sech d'Zesummesetzung vun dëse bioaktive Planzestoffer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäernährwäerter vu frësche Bockshornklee-Microgreens\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrësch Bockshornklee-Microgreens liwweren planzleche Makronährstoffer a beräicheren d'Iessen mat hirem charakteristeschen, wierzege Geschmaach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMikronährstoffer vu frësche Bockshornklee-Microgreens\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBockshornklee-Microgreens enthalen vun Natur aus verschidde Vitaminnen, Mineralstoffer a Spuerelementer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSekundär Planzestoffer vu frësche Bockshornklee-Microgreens\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZu de bioaktiven Inhaltsstoffe vu Bockshornklee-Microgreens zielen Spermin souwéi d'Flavonoiden Rutin a Quercetin. Hir Zesummesetzung entwéckelt sech wärend dem natierleche Wuesstem vun de jonke Planzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWierzeg Iddie fir deng deeglech Kichen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen hierzhaft wierzege Geschmaach passt hervorragend zu orientalesche Geriichter, Currys oder Dals. Ufank mat enger klenger Portioun, wann du Bockshornklee-Sprossen fir d'éischt Kéier probéiers, well se vum véierten Dag un eng däitlech batter Note entwéckele kënnen. Si schmaachen och op engem frësche Frëschkéisbrout, am Zalot oder als Topping op waarme Speisen. Op waarme Geriichter gëss du se eréischt kuerz virum Zerwéiere dobäi, fir datt se knaspzeg bleiwen. Kombinéier se och gäre mat méi mëllen Zorten wéi den \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa-Sprossen\u003c\/a\u003e, fir d'Schäerft e bëssen ofzemëllen. Sou verbanns du den Ubau doheem, Genoss an d'besonnesch Planzekraaft vun de jonke Keimlinger an dengem deegleche Kachen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938558472485,"sku":"0051","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/61_Bockshornklee_e046be68-d61c-4597-b4b4-1e187f2042e0.webp?v=1753249796"},{"product_id":"rosenklee-bio","title":"Bio-Rousekléier Sprossesom 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInkarnatklee\u003c\/strong\u003e, och \u003cstrong\u003eroude Kléi\u003c\/strong\u003e genannt, ass räich u Proteinnen, Vitaminnen A, B, C an E a Mineralstoffer wéi Kalzium, Magnesium, Phosphor a Kalium.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560012581,"sku":"0211","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_Rosenklee_sprossen.webp?v=1772521578"},{"product_id":"kohlrabi-bio","title":"Bio-Kohlrabi-Sprossen rosa, 250 g","description":"\u003cp\u003eKohlrabi-Sprosse enthalte wéi all Kabes-Sprossen \u003cstrong\u003ekriibshemmend Wierkstoffer\u003c\/strong\u003e (z. B. Sulforaphan). Si weisen en héije Kalziumgehalt op.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560471333,"sku":"0260","price":19.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/73_Kohlrabi_rosa_2f849670-750d-44c4-8223-c23d6bf5bbf9.webp?v=1753249249"},{"product_id":"koriander-bio","title":"Bio-Koriandersomen 100g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMir recommandéieren, Koriander als Micro-greens ze zillen. Koriander a Glieser ze zillen ass net einfach. Zitt Äre Koriander einfach an U-Äerd.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDem Zentrum der Gesundheit no kann Koriander Iech ënnerstëtzen bei:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eder Ausleedung vu Schwéiermetaller\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ebei Infektiounen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ebei Entzündungen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHierkonftsland Somen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560635173,"sku":"0270","price":6.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/76_Koriander_877d1eec-e983-4094-af95-71f6c718e757.webp?v=1753249211"},{"product_id":"mungbohnen-gruen","title":"Mungbonen-Sprëtz Bio 500 g","description":"\u003ch3\u003eWann dengem Iessen e frësche Biss feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHeiansdo feelt engem einfachen Teller just eng kleng, frësch Ergänzung. Genau dofir sinn \u003cstrong\u003eMungobounesprossen\u003c\/strong\u003e do. Du zitts se selwer an decidéiers, wéini se op d'Brout, an eng Bowl oder iwwer e waarme Plat kommen. D'gréng Mungobounen hunn laut Produktinformatioun e aromateschen, mëll nëssege Goût. Frësch geiernt sinn se ugenehm knuspereg a passen besonnesch gutt zu Räisplaten, Geméispfannen, Zaloten a Sandwichen. An dëser 500-g-Päckel kriss du Keimsomen fir deng eegen Uzucht. Du brauchs kee Gaart. E proppert Keimglas, Waasser an eng kuerz deeglech Routine duere fir d'Sprossenform aus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAus Mungoboune ginn zwou Ernteformen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMungobounesprossen\u003c\/strong\u003e a Microgreens stamen aus dem selwechte Som, ginn awer ënnerschiddlech geiernt. Sprosse wuessen am Glas oder an engem Keimgefäss direkt aus dem Som a ginn jonk mam Keimling giess. Fir Microgreens séis du d'Mungobounen op e proppert, gëeegent Substrat aus. Do entwéckele se sech weider zu jonke Planzelcher, déi du iwwer dem Substrat schneids. Fir deng Kiche bedeit dat zwou verschidden Optiounen: Sprosse liwweren e saftege, helle Biss, Microgreens bréngen méi Blatgréng op den Teller. D'Fuerschung ënnersicht béid Stadien getrennt. Zort, Erntealter, Liicht, Waasser a Miessmethod beaflossen hir Zesummesetzung däitlech.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSäi sou zitts du Mungobounesprossen am Glas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGëff eng kleng Quantitéit Somen an e proppert Keimglas a spull se fir d'éischt mat Drénkwaasser. Laut Produkthinweis weechs du d'Mungoboune ongeféier zéng Stonne laang an. Duerno géisst du d'Waasser komplett of a stellst d'Glas esou op, datt iwwerschëssegt Waasser oflafe kann. Spull d'Somen deeglech mat frëschem Drénkwaasser a loosse se no all Spullen gutt ofdrëpsen. No ongeféier dräi Deeg kënne sech \u003cstrong\u003eMungobounekeimlinger\u003c\/strong\u003e weisen. Dat geneet Tempo hänkt vun der Temperatur, der Waassermeng an der Fleeg of. Ernt d'Sprossen, wann se frësch ausgesinn an ugenehm richen. Fir den Ufank passt e \u003ca href=\"\/lb\/products\/keimglas-biosprosser-1700ml-aus-glas-mit-staender\"\u003eKeimglas mat Stänner\u003c\/a\u003e gutt zu der deeglecher Spullroutine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Microgreens wiisst d'Boune weider\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFir Mungoboune-Microgreens benotzts du eng flaach Schuel mat Drainage, proppert Substrat, frëscht Waasser a proppert Geschier. Verdeel d'Somen mat e bëssen Ofstand an dréck se just liicht un. Eng Treibhuisstudie mat Mungoboune huet dräi Somen pro Quadratzentimeter ënnersicht an huet ënner hire Bedéngungen um siwente Dag no der Aussaat geiernt. Notz dat als artspezifesch Orientéierung, net als stieweg Virgab fir all Kichen. Halt d'Substrat gläichméisseg fiicht, vermeit awer steeend Waasser. Stell d'Schuel no der Keimung hell a lëfteg op. Schneit déi jonk Planze mat enger propperer Schéier iwwer dem Substrat, soubal se gutt entwéckelt ausgesinn. Benotz d'Ernte frësch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNärstoffdaten éierlech no Wuesstemstadion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWien no \u003cstrong\u003eMungoboun Närwäerter\u003c\/strong\u003e sicht, trëfft séier op Zuelen aus dréchene Bounen, Pouderen oder ënnerschiddleche Keimversich. Dës Wäerter passen net automatesch op frësch Sprossen oder frësch Microgreens. Fir Mungoboune goufe béid Stadien a Studie verglach. D'Resultater hänken awer staark vun der Miessbasis an dem Ubau of. Eng direkt Vergläichsstudie beschreift fir déi ënnersicht Microgreens op Frëschgewiichtsbasis manner Protein a Fett, awer méi Ballaststoffer an och méi héich Gehalter vun ausgewielte Mineralstoffer an Ascorbinsäure wéi bei de Sprossen, déi do ënnersicht goufen. Déi zougänglech Tabellen erlaben fir dëst konkret Produkt keng verléisslech Närwäerttabelle pro 100 g. Dofir bleiwen déi follgend Beräicher bewosst transparent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFrësch benotzen a propper schaffen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSprosse sinn e frëscht Liewensmëttel. Héich Fiichtegkeet an Keimtemperatur kënne de Wuesstem vu Keimen, déi do sinn, favoriséieren. Schaff dofir mat propperen Hänn, propperem Geschier a Drénkwaasser. Wäsch d'Ernte virum Iessen grëndlech a benotz se sou fréi wéi méiglech. Wann sech Geroch, Ausgesinn oder Uewerfläch däitlech veränneren, entsuerg d'Ernte virsiichtshalber. Fir Schwangerer, Klengkanner, eeler Leit a Persoune mat geschwächten Ofwier weist d'Liewensmëtteliwwerwaachung drop hin, réi Sprossen ze meiden oder se genuch z'erhëtzen. Dës Informatioun ass keng Produktwarnung, mee en allgemengen Hygiènenhiweis fir réi Sprossen. Se hëlleft dir, den Ubau mat roueger Sorgfalt ze plangen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou kommen Mungosprossen op den Teller\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDéi mëll nësseg Note mécht d'Sprossen zu enger onkomplizéierter Ergänzung. Stree se op Räis mat gebruddeltem Geméis, leet se an e Sandwich oder gëff se eréischt kuerz virum Zervéieren an eng Zopp. Fir en frëschen Teller passen se zu Gurken, Karotten, Sesam an enger liichter Zooss. Als Microgreens kanns du se iwwer eng Bowl oder op e Brout ginn. Wann du verschidde Goûtriichtunge probéiere wëlls, fënns du an der \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossensamen\"\u003eSprossensomen-Collection\u003c\/a\u003e weider Zorten. \u003ca href=\"\/lb\/products\/kresse-bio\"\u003eKress\u003c\/a\u003e bréngt eng würzeg Note, \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa\u003c\/a\u003e eng aner Textur an \u003ca href=\"\/lb\/products\/rucola-bio\"\u003eRucola\u003c\/a\u003e eng däitlech Schäerft. Mungobounesprossen ergänzen se mat hirem mëllen, nëssege Biss.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMéi Ofwiesslung aus der selwechter Uzuchtsidd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMat Mungoboune hols du dir e Som fir zwee Ubauweeën an d'Kichen. D'Keimglas mécht d'Sprossenroutine iwwersiichtlech, d'Schuel bréngt d'Microgreen-Variante mat sech. Ergänzend passen \u003ca href=\"\/lb\/products\/radiesli-bio\"\u003eRadiesli\u003c\/a\u003e fir eng pikant Richtung, \u003ca href=\"\/lb\/products\/buchweizen-bio\"\u003eBuchweizen\u003c\/a\u003e fir eng weider Sprossenoptioun an \u003ca href=\"\/lb\/products\/sonnenblumen-bio\"\u003eSonnenbléie\u003c\/a\u003e fir jonk gréng Trieben. Wielt d'Form, déi zu dengem Platz an zu dengem nächste Plat passt, an ernt eréischt dann, wann du se benotze wëlls. Du kanns d'Zorten nachenee probéieren an erausfannen, wéi eng Ernteform a wéi eng Würze am beschten zu dengen Rezepter passt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eNärstoffberäicher vu frësche Mungobounesprossen\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNärwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie, Fett, Kuelenhydrater, Zocker, Ballaststoffer, Eewäiss, Salz, Waasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg, kJ oder kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eFir frësch Mungobounesprossen leien an der gepréifter Quellebasis keng konsistent, fir dëst Produkt iwwerdrobbar Närwäerter pro 100 g vir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eVitamin, Mineralstoff oder Spuerelement\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium, Zénk an aner ënnersichte Stoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ ënnersicht, net verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg oder µg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eStudiebedéngungen a Miessbasen ënnerscheede sech. Dofir nennen mir keng künstlech genee Quantitéiten.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoff oder Stoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStatus\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePhenolesch Verbindungen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ beluecht\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eWärend der Keimung artspezifesch ënnersicht, ouni Kierperwierkungsverspriechen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNatierlech Schwankunge duerch Zort, Keimdauer an Ubaubedéngunge sinn méiglech.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eNärstoffberäicher vu frësche Mungobounen-Microgreens\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNärwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie, Fett, Kuelenhydrater, Zocker, Ballaststoffer, Eewäiss, Salz, Waasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg, kJ oder kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDéi direkt Vergläichsstudie weist Ënnerscheeder tëscht den ënnersichte Stadien, hir Tabellebasis ass awer net fir eng iwwerdrobbar Produktinformatioun pro 100 g gëeegent.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eVitamin, Mineralstoff oder Spuerelement\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium an Zénk\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ ënnersicht, net verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg oder µg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eErntealter, Liicht, Substrat, Waasser a Miessmethod beaflossen d'Resultater.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoff oder Stoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStatus\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSekundär Planzestoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFir dat konkret Produkt goufe keng genuch vergläichbar Frëschwäerter fonnt\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMir ergänzen Zuelen eréischt, wann eng belaaschtbar, stadienspezifesch Grondlag fir dat iessfäerdegt Material virleit.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938564567333,"sku":"0380","price":6.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_Mungo_gruen_sprossen.webp?v=1776952227"},{"product_id":"rotklee-bio","title":"Bio-roude Kléi Som-spréiss","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRout Kleie\u003c\/strong\u003e ass räich u Proteinen, Vitaminen A, B, C an E a Mineralstoffer wéi Kalzium, Magnesium, Phosphor a Kalium.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusserdeem enthält Rout Kleie Isoflavonen, déi zu de sougenannte \u003cstrong\u003ePhytoöstrogene\u003c\/strong\u003e gehéieren an eng schwaach östrogen Wierkung hunn. Rout Kleiebléie ginn an der Volleksmedezin als Nahrungsergänzung zur Behandlung an \u003cstrong\u003eVirbeugung vu Menopausbeschwerden\u003c\/strong\u003e agesat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHerkunftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"75g","offer_id":54641452515713,"sku":"0503","price":4.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":54641452548481,"sku":"0501","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/2-Rotklee_94c23c93-63fb-42d0-8c87-1047012125ad.jpg?v=1753247516"},{"product_id":"detox-mix-bio","title":"Detox-Mix Bio 250 g","description":"\u003ch3\u003eWann et an deng Kichen u frëschem Goût feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKenns du dat Gefill, wann engem Geriicht dat gewësse Stéck feelt? Genau fir dës Momenter ass den Detox Mix gemaach. Du brauchs kee Gaart a keen décke Fanger, fir zu all Moment knasprochtegt Gréngs ernten ze kënnen. D'Bio-Sommëschung bréngt dir eng onkomplizéiert Routine direkt op d'Fënsterbriet. Amplaz verschidde Somen eenzel ze zéien, wuessen hei véier Zorten zesummen am Keimglas op. Sou hues du ëmmer eng frësch, würzeg Zutat bei der Hand, déi deng alldeeglech Iessen opwäert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat d'Mëschung aus véier Zorte besonnesch mécht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Goût vun der Mëschung ass agreabel würzeg a liicht schaarf. Alfalfa suergt fir eng mëll Basis, wärend Radieschen a Rucola eng däitlech, pikant Note bäisteieren. Bockshornklee rënnt de Profil mat engem feinen, liicht nossege Goût of. Duerch dës Kombinatioun hues du net nëmmen eng eenzeg Goûtrichtung um Teller, mee en ofwiesslungsräicht Topping. Déi verschidde Keimlinge suergebäi nach fir en anstännege Biss, deen Zaloten a Brout méi Textur gëtt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou zéi s du frësch Sprossen am Keimglas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeng nei Routine dauert just e puer Minutten am Dag. Fir e grousst Keimglas nims du \u003cstrong\u003e1,5 bis 2 gehäuft Iessläffele\u003c\/strong\u003e vun der Sommëschung. Weech d'Somen als éischt fir \u003cstrong\u003e10 Stonnen\u003c\/strong\u003e a vill Waasser an. Duerno schëtts du d'Waasser of a stellt d'Glas schréi op, damit iwwerflësseg Fiichtegkeet oflafe kann. Spull d'Sprossen ab elo konsequent moies an owes mat propperem Waasser. Wiels en hellt Standuert ouni direkt Mëttesyonn. No \u003cstrong\u003e5 bis 7 Deeg\u003c\/strong\u003e ass dengen Detox Mix prett fir d'Ernte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eErnten, lageren a sécher genéissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann déi éischt gréng Bliedchen sech komplett opgemaach hunn, ass den ideale Moment fir ze ernten. Wäsch déi fäerdeg Sprossen virum Iessen nach eng Kéier grëndlech ënner fléissendem Waasser. Wann s du net alles op eemol ísst, kanns du déi ofgedrépent Sprossen an engem proppere Behälter fir zwee bis dräi Deeg am Frigo versuergen. Wichteg fir dech: Réi Sprosse kënne mikrobiologesch Risike mat sech bréngen. Wann s du zu enger sensibler Risikogrupp gehéiers, solls du réi Sprossen evitéieren oder se virum Iessen ausreechend erhëtzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWürzeg Iddie fir deng alldeeglech Kichen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen Detox Mix passt zu bal allem, wat häerzhaft ass. Stree eng Handvoll vun der frëscher Ernte iwwer dengt Frëschkéisbrout oder benotz se als würzegt Topping fir deng Gromperenzopp. An enger gemëschter Zalot suergen d'Sprosse fir den néidege Biss an eng liicht Schäerft. Och a Wraps, iwwer Uewengeméis oder als Ofschloss op enger waarmer Bowl funktionéiert d'Mëschung hërrlech. Probéier aus, wou dir déi frësch Würze am beschte schmaacht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHiweis: Fir dës Sommëschung leie keng zouverlässeg Mëschungsundeeler vir. Eng Berechnung vun duerchschnëttlechen Nährwäerter ass dofir net méiglech. D'Mëschung ass ausschléisslech fir d'Uzuucht als Sprossen am Glas virgesinn.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"250g","offer_id":56198708625793,"sku":"1001","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"75 g","offer_id":56198708658561,"sku":"1002","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/5-Detox_mix_e10e0990-fa62-4bf8-b8a7-9c2b1b73755a_1_1.webp?v=1781104797"},{"product_id":"fitness-mix-bio","title":"Fitness Mix Bio Somesprossen 250g","description":"\u003ch3\u003eWann dengem Iessen frësch Wierze feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHeiansdo feelt engem einfache Plat just e klenge, frësche Akzent. De Fitness Mix bréngt en aus dengem eegene Sprosse-Glas. D'Mëschung aus Alfalfa, Rout Kléi, Rucola, Radieschen a grénge Rettich wiisst bei dir zu knackege Sprossen erun, ganz ouni Gaart an ouni komplizéiert Virbereedung. Du zéi's se do, wou s du se spéider benotzt: an dengem Kichekabinett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo siwen Deeg waart eng frësch Ernte op dech. Dat ass keng séier Wonnerléisung, mee eng kleng Routine, déi aus Som eppes Iessbares mécht. Mueres kuerz spullen, owes nach eng Kéier spullen an zoukucken, wéi aus de Somen Dag fir Dag méi Gréngs gëtt. Sou hues du ëmmer erëm eng frësch Ergänzung fir d'Iessen, dat s du souwisou gär hues.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFënnef Zorten, e equilibréierte Goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Fitness Mix verbënnt fënnef verschidde Sprossenzorten. \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa Sprossen\u003c\/a\u003e a Rout Kléi bidden eng éischter mëll Basis. Rucola, Radieschen a grénge Rettich setzen wierzeg Akzenter. Zesumme entsteet e Goût, deen frësch, liicht pikant an net ze dominant wierkt. Genee dofir passt d'Mëschung zu villen häerzhafte Platen, ouni den Eegegoût vum Iessen ze iwwerdecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kanns mat enger klenger Handvoll starten a selwer erausfannen, wéini dir d'Schäerft am beschte gefält. Op engem Frëschkéisbrout wierkt de Mix kloer a frësch. An enger Bowl bréngt en Biss. Op enger waarmer Zopp setzt du d'Sprossen eréischt kuerz virum Servéiere drop, fir dass hir Textur erhalen bleift. D'Mëschung ass fir Leit gemaach, déi hir Platen net nei erfanne wëllen, mee se onkomplizéiert méi frësch maache wëllen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou fänkt deng Ernte am Sprosse-Glas un\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFir en Usetz nimmst du zwee gehieleft Iessläffele Fitness Mix Some. Dat entsprécht ongeféier annerhallef Iessläffelen. Gëff d'Somen an d'Sprosse-Glas an deck se mat Waasser zou. Duerno léis du se zéng Stonnen anweechen. Fir vill Leit passt et gutt, d'Somen owes unzesetzen an de nächste Moien weiderzemaachen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGéiss d'Einweechwaasser uschléissend of. Spull d'Somen mat frëschem Waasser a looss d'Glas gutt drëpsen. Stell et esou op, dass Loft un d'Somen kënnt an iwwerschëssegt Waasser oflafe kann. E rouegen Plaz bei normaler Raumtemperatur ass fir dës kuerz Ubauzäit meeschtens déi einfachst Léisung. Du brauchs kee Gaart, keng Äerd a keen komplizéierten Zubehör.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDeng siwen Deeg am Glas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpull d'Sprossen moies an owes mat frëschem Waasser. Dëst klengt Ritual hält den Usetz fiicht an hëlleft dir, reegelméisseg op seng Entwécklung ze kucken. Nom Spulle sollt d'Waasser komplett oflafe kënnen. Stauwaasser am Glas wëlls du vermeiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD'Verpakung gëtt fir de Fitness Mix eng Keimdauer vu siwen Deeg un. Temperatur, Loftfiichtegkeet an d'Quantitéit am Glas kënne beaflossen, wéi séier d'Sprossen siichtbar wuessen. Notéier d'siwen Deeg dofir als kloer Orientéierung a kuck beim Ernten op den frëschen Androck vun de Sprossen. Wann se dir gefalen, erns du se direkt aus dem Glas a benotzt se sou zäitno wéi méiglech.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePropper schaffe, frësch genéissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrësch Sproosse verdéngen propper Hänn, e gebotzt Glas an frëscht Waasser. Wäsch d'Ernte virum Iessen suergfälteg a verschafft se zäitno. Opgepasst beim Ubau op e frësche Geroch an e proppert Ausgesinn. Bei opfällegem Geroch, Schläim oder siichtbarem Schimmel entsuergs du den Usetz virsiichtshalber.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDës Opmierksamkeet brauch kaum Zäit, schaaft awer eng agreabel Routine. Du weess, wat am Glas geschitt, wéini s du d'lescht gespullt hues a wéini d'Ernte prett ass. Fir besonnesch Risikogruppen gëllen bei roue Sprossen zousätzlech Virsiichtshinweiser. Wann s du onsécher bass, hol dir virum Verzehr medezinesche Rot an.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEn Topping, deen wierklech gutt schmaacht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFitness Mix Sprosse passen zu Platen, déi eng frësch, wierzeg Ergänzung verdroe kënnen. Stree se iwwer e Salat mat Tomaten a Gurken, le se op en Avocadobrout oder gëff se an e Wrap kuerz virum Zesummerullen. Och zu Gromperen, Räisplaten oder enger crémeger Zopp funktionéiert de Kontrast aus waarme Platen a knackeger Ernte gutt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu muss dofir net nei kache léieren. D'Sprosse kommen dohin, wou s du soss Kraider, Salat oder en frëschen Ofschloss asetze géifs. Besonnesch praktesch ass et, de Mix eréischt um Plat derbäizefügen. Dann bleiwen Biss an Goût am Virdergrond. Sou gëtt aus enger klenger Ubauerei am Glas e widderhuelende Moment, deen einfach Molzechten méi lieweg mécht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFrëschheet, déi s du selwer wuessen sees\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Fitness Mix steet fir onkomplizéierten Ubau doheem am Glas. Du kenns déi fënnef Zutaten, du kenns de kloere Schrëtt-fir-Schrëtt-Oflaf an du sees d'Ernte selwer wuessen. Bio-Some aus Italien, eng siwen Deeg laang Glas-Routine an eng Mëschung aus mëllen a wierzege Zorten maachen den Einstieg liicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWann s du frëscht Gréngs an dengen Alldag brénge wëlls, ouni deng Ernährung ëmzestellen, ass dat e gudden Ufank. Setz de nächsten Usetz un, spull en reegelméisseg an entscheed beim Ernten selwer, op wéi ee Plat déi frësch Wierze haut passt.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie ziehe ich Fitness Mix Sprossen im Glas?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Nimm zwei gehäufte Esslöffel Fitness Mix Saatgut und weiche sie zehn Stunden im Sprossenglas ein. Giesse das Wasser ab, spüle die Samen mit frischem Wasser und lasse das Glas gut abtropfen. Spüle morgens und abends. Nach sieben Tagen kannst du die frischen Sprossen ernten.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche Sorten sind im Fitness Mix enthalten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die Mischung enthält Alfalfa, Rotklee, Rucola, Radiesli und grünen Rettich. Die Anteile der einzelnen Sorten sind nicht ausgewiesen. Geschmacklich verbindet der Mix milde und würzige Sprossen zu einer frischen, leicht pikanten Ernte.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie schmecken Fitness Mix Sprossen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Fitness Mix Sprossen schmecken frisch und knackig. Alfalfa und Rotklee halten die Mischung mild, während Rucola, Radiesli und grüner Rettich würzigere Akzente setzen. Sie passen gut auf Brot, in Bowls, Salate, Wraps und als frischer Abschluss auf warme Gerichte.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Woran erkenne ich einen guten Ansatz?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Arbeite mit sauberen Händen, einem gereinigten Glas und frischem Wasser. Nach jedem Spülen sollte überschüssiges Wasser gut ablaufen. Achte auf einen frischen Geruch und ein sauberes Aussehen. Bei auffälligem Geruch, Schleim oder sichtbarem Schimmel entsorgst du den Ansatz vorsichtshalber.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Warum gibt es keine Nährwerttabelle für Fitness Mix?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die Zutatenanteile der Mischung sind nicht ausgewiesen und es liegt keine produktbezogene Nährwertanalyse für die fertigen Sprossen vor. Eine rechnerische Tabelle aus Einzelarten wäre deshalb nicht belastbar. Wir geben lieber nur die Angaben an, die für genau diese Mischung belegt sind.\"}}]}\n\u003c\/script\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566172965,"sku":"1100","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Fitness_Mix_db7a4adb-2276-49ca-9b28-efb901deb11a.webp?v=1753247032"},{"product_id":"protection-mix-bio","title":"Protection-Mix Bio Some-Spréiss 250g","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eProtection-Mix\u003c\/strong\u003e enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBrokkoli-Sprossen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKohlrabi-Sprossen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRaps-Sprossen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBiodiversitéit ass fir d'Natur ganz wichteg. Fir Äre Kierper och. Bleift mat Sprossen gesond!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566598949,"sku":"1500","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/124_gr_203ff27b-8c9e-4e8a-b45a-75189e7b4b92.jpg?v=1753246918"},{"product_id":"protein-mix-1-bio","title":"Protein-Mix 1 Bio 500g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003efir vill planzlecht Protein \u0026amp; wertvoll Kuelenhydrater\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProtein-Mix 1 Bio 500g ass eng fäerdeg Mëschung an enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBuchweess\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBierglënsen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGréng Lënsen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBockshornklee\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eam richtegen Verhältnes gemëscht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSomen sinn iwwer Jore lagerfäeg. Den MHD fannt dir ënner dem Info-Button bei der Artikelübersicht\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dëser Mëschung versuergt dir äre Kierper mam beschte Grond-Kraftsstoff, sou dass en optimal schaffe kann: eng Rëtsch u planzlechem an domat liicht verdaulechem Protein \u0026amp; Kuelenhydrater.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBuchweess, Lënsen \u0026amp; Bockshornklee bidden richteg Substanz a maache gutt sat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dësem Mix kanns du och wonnerbar Protein-Bréidercher baaken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWéi dat geet, erfiers du hei:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/protein-broetchen-mit-protein-mix-bio\"\u003eRezept nobäaken\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566664485,"sku":"1600","price":8.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/31_Protein-Mix_1_1113eb32-3e0a-4b6f-8f41-73984a793488.webp?v=1753246839"},{"product_id":"sprossit-mix-bio","title":"Kiem-Mix Bio 250g","description":"\u003cp\u003eDës Mëschung huet d'AngelikA Fürstler fir sprossensamen.ch \/ sprossensamen.de kreéiert.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDës Sprosseglécksmëschung fir Vitalitéit \u0026amp; Wuelbefannen enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Rosenkléi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Brokkoli\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Kohlrabi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Rettis\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Raps\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHierkonft Somen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938567450917,"sku":"1806","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Sprossit-Mix_250g_e35d5c10-e7a1-4028-8d33-6d80e3f3e4dd.webp?v=1766850134"},{"product_id":"energie-protein-paket-2-bio","title":"Energie-Protein-Paket 2 Bio 1,75 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003efir vill planzlecht Protein \u0026amp; wäertvoll Kuelenhydrater\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMat dësem Pak kriss du:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Buchweess 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Bockshornklee 250g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Kicherieressen 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Bierglënsen 500g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMat dësem Pak versuergs du dengem Kierper déi bescht Grondenergie, sou dass en optimal ka schaffen: eng Rëtsch planzlecht an domat liicht verdaulecht Protein \u0026amp; Kuelenhydrater (virun allem Buchweess \u0026amp; Kicherieressen).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBuchweess, Lënsen \u0026amp; Kicherieressen bidden richteg Substanz a maachen gutt satt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéi mëll Lënsen an den nossege Buchweess kënne gutt och mateneen giess ginn - z. B. am Müsli vum Moien \u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/mueesli-buchweizen-bockshornklee-braunhirse\"\u003eMüsli\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/mueeesli-buchweizen-bockshornklee-braunhirse\"\u003e \u003c\/a\u003e(Rezept am Blog).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKicherieresse kënnen 3 Deeg gekeimt an uschléissend liicht gedämpt ginn. Als Bäilag zu Geméis, fir am Zalot satt ze maachen oder püréiert als Hummus si se ganz villsäiteg anzesetzen.\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568040741,"sku":"2003","price":27.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/164_gr_b4523c72-5c45-4959-81f5-d0ee90264eb6.jpg?v=1682590261"},{"product_id":"notvorrat-paket-2-bio","title":"Noutvorrat-Paket 2 Bio 3,75 kg","description":"\u003cp\u003eNiewent all den anere Virdeeler, wéi Inhaltsstoffer, opbauender Frëschheet, Enzymen, \u003cstrong\u003ekënne Som fir Sprossen iwwer Joer hinweg gelagert ginn.\u003c\/strong\u003e Si huelen kaum Plaz ewech a kënne bannent wéinegen Deeg zu Liewensmëttel mat Heilqualitéit gezu ginn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAss dat net déi ultimativ Krisevirsiicht?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVirun allem an enger Kris ass et wichteg, datt Dir genuch Energie hutt. Eise Kierper gewënnt dës aus Proteinnen, Fetter oder Kuelenhydrater.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat eisem Noutvirrot-Paket Bio bass du iwwer eng méi laang Zäit mat héichwäertege Proteinnen \u0026amp; Kuelenhydrater versuergt:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKicheriererbëss Bio 500g (Hummus-Broutopstrach)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMungbounen Bio 500g (proteinräiche Salat, Zopp)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBierglënsen Bio 500g (ugekéimte Lënsesalat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBockshornklee Bio 250g (ideal fir an d'Müesli, an d'Brout baken)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtein-Mix 2 Bio 500g (zum Baken oder réi iessen)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBuchweess Bio 500g (Müesli oder an de Salat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIerbëss Bio 500g (ugekéimte Ierbessen-Zopp oder am Salat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWeess Bio 500g (Müesli, zum Baken, Weessgras)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAm beschten hutt Dir ëmmer en Noutvirrot-Paket Bio doheem op Lager.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/themen\/notvorrat-mit-sprossen\" title=\"Notvorrat mit Sprossen\"\u003eMéi iwwer Noutvirrot erfahren\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568237349,"sku":"2005","price":53.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/216_gr_11e6db2a-68e4-4ad1-a802-a55c49e57ee1.jpg?v=1682590266"},{"product_id":"notvorrat-paket-1-bio","title":"Noutvirrat-Paket 1 Bio 3,75 kg","description":"\u003cp\u003eNiewent all den anere Virdeeler, wéi Inhaltsstoffer, opbauender Frëschheet, Enzymen, \u003cstrong\u003ekënne Som fir Sprëtzlinge iwwer Joren hinweg gelagert\u003c\/strong\u003e ginn. Si huelen kaum Plaz ewech a kënnen innerhalb vun e puer Deeg zu Liewensmëttel mat Heilqualitéit gezuë ginn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAss dat net déi ultimativ Krisevirsuerg?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVirun allem an enger Kris ass et wichteg, datt Dir genuch Energie hutt. Eise Kierper gewënnt dës aus Proteinen, Fetter oder Kuelenhydrater.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat eisem Noutvirrat-Pak Bio bass du iwwer eng méi laang Zäit mat héichwäertege Proteinen \u0026amp; Kuelenhydrater versuergt:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKicherierbsen Bio 500g (Hummus-Broutbelag)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMungbounen Bio 500g (proteinräiche Salat, Zopp)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBierglënsen Bio 500g (ugekéimte Lënsesalat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich-Mix Bio 250g (beluecht Brout)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtein-Mix 2 Bio 500g (zum Baken oder rau iessen)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBuchweizen Bio 500g (Müesli oder am Salat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBeluga-Lënsen Bio 500g (ugekéimten Zopp oder am Salat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWeess Bio 500g (Müesli, zum Baken, Weessgras)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAm beschten hutt Dir ëmmer en Noutvirrat-Pak Bio bei Iech doheem virrateg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/themen\/notvorrat-mit-sprossen?_pos=2\u0026amp;_sid=2e09d0410\u0026amp;_ss=r\"\u003eMéi iwwer Noutvirrat gewuer ginn\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568335653,"sku":"2006","price":52.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/203_gr_cb5f8eba-7941-4ac8-b713-ae29b099def1.jpg?v=1682590269"},{"product_id":"high-vibe-mix-bio-by-angelika-fuerstler","title":"High Vibe® - Mix Bio vum AngelikA Fürstler 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEntdeck d’Kraaft vun der Natur mat eisem exzellente \"High Vibe® - Mix Bio by AngelikA Fürstler\". Dës suergfälteg zesummegestallte Mëschung vun Angelika aus Bio-Sprossesom bitt dir e Schaz u gesonden an aromateschen Ingredienten, déi däi Kierper an däi Geescht beliewen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIngredienten: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eRouseklee, Routklee, Federkohl, Routkohl, Kuelrabi rosa, Brokkoli, Rëtzeg violett.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eGesondheetlechen Notzen:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRouseklee\u003c\/strong\u003e: Bekannt fir seng entzündungshemmend Eegeschaften, ass Rouseklee eng Quell vun Antioxidantien an ënnerstëtzt d’Häerzgesondheet.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRoutklee\u003c\/strong\u003e: E natierlecht Wonnerwierk fir d’Reguléierung vum Hormonhaushalt, räich un Isoflavonen an ënnerstëtzt d’Knachgesondheet.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eFederkohl\u003c\/strong\u003e: E Superfood, räich u Vitaminen K, A an C, bitt eng exzellent Ënnerstëtzung fir den Immunsystem.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRoutkohl\u003c\/strong\u003e: Mat héijer Konzentratioun u Vitamin C an Anthocyanen dréit en zur Hautgesondheet bäi an huet eng antioxidant Wierkung.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eKuelrabi rosa\u003c\/strong\u003e: En exzellente Liwwerant fir Vitamin C a Ballaststoffer, fërdert eng gesond Verdauung.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eBrokkoli\u003c\/strong\u003e: Stäerkt mat sengem héije Gehalt u Vitaminen a Mineralstoffer den Immunsystem, ënnerstëtzt d’Entgëftung an huet kriibshemmend Eegeschaften.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRëtzeg violett\u003c\/strong\u003e: Fërdert mat senger entgëftender Wierkung an entzündungshemmenden Eegeschafte eng gesond Liewerfunktioun.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUwendung am Sprosseglas:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eFir en optimalt Wuesstem an engem Sprosseglas mat engem Fassungsverméige vun 3100ml oder 1700ml, benotz 2 gehäift Iessläffele fir dat 3100ml-Glas an 1,5 Iessläffele fir dat 1700ml-Glas vun der Sommëschung. D’Quantitéite fënns du och op eiser Somverpackung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKeimdauer:\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e D’Somen brauche 5 bis 6 Deeg fir ze keimen. Spill d’Sprossen all Moien an Owend of an deech se am Ufank fir 8-12 Stonnen an. Du kanns dëse Mix och als Microgreen an 7-14 Deeg zéien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eErlief mat dem \"High Vibe® - Mix Bio by AngelikA Fürstler\" eng eenzegaarteg Kombinatioun aus Goût a Gesondheet. Perfekt fir Zaloten, Smoothies oder als nahrhafte Bäilag zu dengen Liiblingsgeriichter. Genéiss all Dag e Schotz Vitalitéit a Wuelbefannen!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWaart net méi laang, fir dengem Liewe méi Vitalitéit ze ginn! Bestell elo den \"High Vibe® - Mix Bio by AngelikA Fürstler\" an d’Abenteuer mat nährstoffräiche a leckere Sprossen a Microgreens kann ufänken!\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eHierkonft vun de Somen: Italien\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47613241622821,"sku":"1207","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/High_vibe_401adaaa-e127-4f5d-a878-633416c7160a.webp?v=1753244657"},{"product_id":"wechseljahr-bundle-bio","title":"Bio-Menopausen-Set","description":"\u003c!----\u003e","brand":"sprossensamen.ch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49404943139109,"sku":"2016","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Wechseljahr-Bundle-definitiv.webp?v=1721979714"}],"url":"https:\/\/sprossensamen.de\/lb\/collections\/hilfreich-bei-menstruationsschmerz-und-wechseljahresbeschwerden.oembed","provider":"sprossensamen","version":"1.0","type":"link"}