{"title":"Sprossen a Microgreens","description":"\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eFrësch Ernte ouni eegene Gaart\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eKnackegt Gréngs direkt vun der Fënsterbänk\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eWann du Sprossesomen kafe wëlls, sicht du méi wéi just iergendeen faarwege Pak. Du brauchs kee Gaart, keen \"gréngen Daum\" an net emol e Balkon, fir zu all Moment knackegt Gréngs ernten ze kënnen. De Selwer-Ubau op der Fënsterbänk mécht dech onofhängeg vun de Joreszäiten. Amplaz fäerdeg Sprossen kafe ze mussen, entscheed du selwer iwwer Aussaat an Ernte. Sou hues du ëmmer genau déi Quantitéit u frëschen Zutaten zur Hand, déi du fir deng Kaffisbrout oder deng Zalot brauchs.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eSprossen ze zéie geléngt ouni Ustrengung. Sprossesomen bréngen naturgeméiss alles mat, wat se fir déi éischt Wuesstumsdeeg brauchen. Somen fir Sprossen brauche just Waasser, Loft an e passend, proppert Gefäss. Dat deeglecht Spulle moies an owes gëtt séier zu engem entspaante Ritual, deen dech schonn no e puer Deeg mat siichtbarem Wuesstum belount.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eBesonnesch wann du wéineg Platz hues, weist sech de Virdeel vun dëser Anzucht. E Keimglas passt niewend d'Kaffismaschinn, eng Schossel op all Fënsterbänk. Du gesäis deeglech, wéi aus dréchene Käre lieweg Keimlinge ginn. Dat schaaft Vertrauen an d'Liewensmëttel a mécht de Wee vun der Aussaat bis zum éischte Biss nokuckbar. Schonn eng kleng Portioun bréngt frësch Struktur op deng Teller.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eWat beim Keime am Some geschitt\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eD'Verwandlung vum rouende Kär zum frësche Keimling\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eEn dréchene Somkär wierkt onopfälleg, awer an him ruht dat ganzt Potenzial vun enger ausgewuessener Planz. Soubal Sprossesomen a Kontakt mat Waasser kommen, erwäche se aus hirer Rouphas. Dëse Virgang aktivéiert eng Rei vun natierleche Stoffwiesselprozesser. D'Keimung verännert d'Zesummesetzung vun de Somen grondsätzlech, well gespäichert Nährstoffer ofgebaut an nei Verbindunge gebilt ginn \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30781547\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[1]\u003c\/a\u003e. Komplexe Kuelenhydrater a Proteine ginn an einfach, méi liicht zougänglech Bausteng zerluecht. Gläichzäiteg fänken déi jonk Keimlinge un, eegen Stoffer ze produzéieren, déi se fir hire séiere Wuesstum brauchen. Wann du méi genee versti wëlls, \u003ca href=\"\/lb\/pages\/gesuendestes-gemuese\"\u003ewéi jonkt Gréngs anzeuerdeenen ass\u003c\/a\u003e, lount sech e Bléck op dës natierlech Verännerungen.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eDéi genee Zesummesetzung vun denger Ernte hänkt vu méi Facteuren of. Planzenaart, Zort, Dauer vun der Keimung an Temperatur spillen eng Roll dobäi, wéi sech d'Inhaltsstoffer entwéckelen \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30781547\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[1]\u003c\/a\u003e. Dofir ass et spannend, verschidden Zorten ausprobéieren an de perfekte Erntezäitpunkt fir dengen Goût ze fannen. All Dag bréngt kleng Verännerunge mat sech, déi du direkt observéiere kanns.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eSprossesomen nom Goût auswielen\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eFann déi passend Zort fir deng Kichen\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eD'Auswiel u Sprossesomen ass rieseg, an all Zort bréngt hire ganz eegene Charakter op den Teller. Déi verschidde Planzenfamilljen ënnerscheede sech net nëmmen am Goût, mee och an de sekundäre Planzestoffen, déi se wärend dem Wuesstum bilden \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34445042\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[2]\u003c\/a\u003e. Fir de liichten Einstiech eegen sech mëll Zorte besonnesch gutt. \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa Sprossesomen\u003c\/a\u003e, och als Luzerne bekannt, gehéieren zu den absolute Klassiker. Se schmaache mëll an nësseg, loosse sech onkomplizéiert zéien a passen zu ville Geriichter. Och Rotklee a Rosenklee reihen sech an dës sanft Goûtskategorie an an iwwerzeegen duerch hir fein, zaart Textur.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eWierzeg Kohlgewächser wéi Brokkoli, Radieschen, Rucola a Moschter brénge eng däitlech Schäerft mat \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34445042\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[2]\u003c\/a\u003e. Se eegen sech hervorragend fir Zaloten oder Dips. Eng aner Kategorie bilden sättegend Huesenfrüchte wéi Lënsen oder Mungbohnen. Se hunn e feste Biss an sinn eng wonnerbar Basis fir waarm Pannegeriichter. Wien Neies probéiert, fënnt an der \u003ca href=\"\/lb\/collections\/verdauungsfordernd\"\u003eCollection Verdauungsfördernd\u003c\/a\u003e eng spannend Auswiel u Somen, déi sech gutt kombinéiere loossen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eSpross oder Microgreen\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eZwee Weeër fir dain Bio Saatgut\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eMat dengen Sprossesomen stinn dir zwee Ubauweeër op. Den Ënnerscheed läit am Entwécklungsstadium. Eng Spross ass déi jéngst Form. Du zéis se am Glas, spulls se deeglech an iesse se no e puer Deeg komplett, inklusiv Somkär a Wuerzelen. An dësem fréie Stadium konzentréiert sech d'Planz op den éischte séiere Wuesstum, wat sech an hirer Zesummesetzung weist \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35214902\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[3]\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eEntscheed du dech fir den Ubau als Microgreen, gëis du der Planz méi Zäit an en feste Ënnergrond wéi Äerd oder Hanfmatten. D'Planzen wuessen méi laang an entfalten hir éischt echt Laubblieder. Geernt gëtt nëmmen den ieweschten, grénge Deel. Duerch de méi laange Wuesstum ënner Liichtafloss verännere sech Goût an Inhaltsstoffer däitlech \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35214902\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[3]\u003c\/a\u003e. An eiser Iwwersiicht zu \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003eSprossen an Microgreens\u003c\/a\u003e fënns du fir all Variant d'passend Saatgut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eKeimglas, Schossel oder Microgreen Ubau\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eDat richtegt Zubehör fir deng Somen\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eD'Wiel vum Ubaugefäss entscheed iwwer däin Erfolleg. Fir klassesch Sprossesomen wéi Alfalfa oder Radieschen ass d'Keimglas déi bescht Wiel. Et erméiglecht e gemittlecht Spullen a suergt dofir, datt iwwerschëssegt Waasser duerch d'Siew am Deckel ofleeft. Sou stinn deng Somen ni am Waasser, bleiwe mee fiicht. D'Loftzirkulatioun am schréi opgestallte Glas béit Staunässe vir.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eEng Ausnahm bilden \u003ca href=\"\/lb\/collections\/schleimbildner\"\u003eschläimlbildend Saaten\u003c\/a\u003e wéi Kress oder Rucola. Se entwéckelen no Kontakt mat Waasser eng gelarteg Hüll, déi d'Siewe vun engem Keimglas verstoppt. Dofir zéis du dës Zorten am beschten op engem flaache Kressesiew oder direkt als Microgreens op Substrat. Hei kënne se hir Schläimschicht ongestéiert ausbilde.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003ePropper Routine vum Aeweiche bis zur Ernte\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eHygiènesregele fir den séchere Heem-Ubau\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eDe Selwer-Ubau erfuerdert Suergfalt. Fiichtegkeet a mëll Zëmmertemperatur sinn och ideal Bedingunge fir onerwënschte Bakterien \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34111728\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[4]\u003c\/a\u003e. Dofir ass Hygiène de wichtegste Bausteng. Wäsch dech virun all Kontakt mat de Somen grëndlech d'Hänn. Och deng Ubaugefässer musse no all Ernte penibel gereinegt ginn, am beschten héiss an der Spullmaschinn.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eSpull deng Sprossen zweemol am Dag mat frëschem, kale Waasser. Dat versuergt se mat Fiichtegkeet a wäscht Stoffwiesselprodukter ewech. Iwwerpréif, datt d'Waasser komplett ofdrëpse kann. Wann deng Ernte reif ass, lager se ofgedrëpst an engem proppere Behälter am Frigo. Déi kill Temperaturen bremsen de Wuesstum an erhalen d'Frëschheet \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34111728\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[4]\u003c\/a\u003e. Vertrau op deng Sënner: Gesond Keimlinge richen frësch, ni muffeg. Wichteg: An den éischten Deeg bilden vill Somen fein, wäiss Faserwuerzelen, déi oft mat Schimmel verwiesselt ginn. Dës fein Härchen sinn en normalt Zeechen fir gesonde Wuesstum.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eLënsen a méi grouss Somen richteg anzeuerdeenen\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eBesonderheet bei sättegenden Zorten\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eMéi grouss Sprossesomen wéi Lënse verhale sech anescht wéi fein Klee-Zorten. Se brauchen opgrond vun hirer Gréisst eng méi laang Aeweichzäit, oft iwwer Nuecht. Och wärend der Keimung reagéiere se ënnerschiddlech. Ënnersich u Lënsenzorten hu gewisen, datt sech d'Zesummesetzung vun de Somen wärend den Keimungsdeeg zortsspezifesch verännert \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32244579\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[5]\u003c\/a\u003e. Net all Lëns hëlt exakt de selwechte Verlaf.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eHuesenfrüchte enthalen naturgeméiss Stoffer, déi rou schwéier verdaulech kënne sinn. Dës verännere sech zwar wärend der Keimung \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32244579\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e[5]\u003c\/a\u003e, trotzdeem empfanne vill Mënsche méi grouss Keimlinge als méi bekëmmlich, wann se virum Verzehr kuerz blanchéiert oder an enger waarmer Pann matgebruecht ginn. Dat kuerzt Erhëtze mécht se méi mëll an intensivéiert hiren nëssegen Eegengoût.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n  \u003ch2\u003eFrësch Sprossen am Alldag benotzen\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eOnkomplizéiert Iddie fir deng Iessen\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eFrësch geernt Sprossen brénge Textur a Goût an deng Iessen. Deen einfachste Wee an dengem Speiseplang ass d'klassescht Kaffisbrout. Eng Handvoll mëll Alfalfa op engem Frëschkéisbrout suergt fir e knackegen Start an den Dag. Och an Zaloten entfalte se hir Wierkung wonnerbar. Du kanns se als Topping streeën oder aus feste Zorte wéi Lënsen eng eegestänneg Zalot zoubereeden.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eAn der waarmer Kichen passen Mungbohnenkeimlinge hervorragend a séier asiatesch Wok-Geriichter, wärend Lënsesprossen eng wärmend Zopp beräicheren. Gëff se am beschten eréischt ganz zum Schluss dobäi, domat se hire knackege Biss behalen. Wann du no weideren Iddie sics, wéi du \u003ca href=\"\/lb\/pages\/darmflora-aufbauen-naturlich-mit-sprossen\"\u003eSprossen am ofwiesslungsräiche Speiseplang\u003c\/a\u003e benotze kanns, lount et sech, \u003ca href=\"\/lb\/pages\/gestorte-darmflora-erkennen\"\u003eHannergrënn zur Darmflora\u003c\/a\u003e ze verstoen an \u003ca href=\"\/lb\/pages\/10-lebensmittel-fur-einen-gesunden-darm\"\u003ezéng Liewensmëttel fir en ofwiesslungsräiche Speiseplang\u003c\/a\u003e kennenzeléieren. Sou gëtt aus dengem Bio Saatgut all Dag eng nei Zutat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection aria-labelledby=\"faq-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"faq-title\"\u003eHäufig gefrot Froen\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ch3\u003eWéi lager ech meng Sprossesomen am beschten?\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eBehal d'Saatgut op enger cooler, dréchener a donkeler Plaz, idealerweis an engem fest verschlossene Glas oder enger Virratsdous. Sou schützs du et viru direktem Sonneliicht a Fiichtegkeet. Wéi laang d'Keimfäegkeet erhalen bleift, hänkt vu Planzenaart, Charge, Alter an Lagerung of. Orientéier dech dofir um Mindesthaltbarkeitsdatum an un den Hiweiser op der jeeweileger Verpakung.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eSprossen Somen wou kafe a worop oppassen?\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eWann du Sprossen Somen kafe wëlls, oppass op Bio Qualitéit, nokuckbar Keimfäegkeet a kloer Hiweiser fir den Ubau. Gewéinlecht Gaart-Saatgut ass net automatesch fir den Verzehr als Keimling geduecht. An dëser Collection fënns du Keimsaat, déi fir de Selwer-Ubau ausgewielt gouf. Iwwerpréif beim eenzelne Produkt zousätzlech Aeweichzäit, gëeegent Ubaumethod an Hiweiser zum Verzehr virun denger éischter Unzucht.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eKann ech all Sprossesomen rou iessen?\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eFein Zorte wéi Alfalfa, Radieschen, Brokkoli oder Kress gi häufig rou benotzt. Bei méi groussen Huesenfrüchte wéi Ierbessen oder Kicherierbessen solls du d'produktspezifesch Hiweise beachten a se am Zweifel erhëtzen. Duerch zwou bis dräi Minutten an kachendem Waasser oder kuerzt Ubrode gi se méi mëll a kréien en kräftegt Aroma. Oppass zousätzlech op propper Gefässer, frëscht Waasser a vollstänneg Killung no der Ernte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection aria-labelledby=\"sources-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"sources-title\"\u003eWëssenschaftlech Quellen\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003col\u003e\n\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30781547\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eBenincasa P, Falcinelli B, Lutts S, Stagnari F, Galieni A. Sprouted Grains: A Comprehensive Review. Nutrients. 2019;11(2 ):421.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34445042\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eAloo SO, Ofosu FK, Kilonzi SM, Shabbir U, Oh DH. Edible Plant Sprouts: Health Benefits, Trends, and Opportunities for Novel Exploration. Nutrients. 2021;13(8 ):2882.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35214902\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEbert AW. Sprouts and Microgreens: Novel Food Sources for Healthy Diets. Plants. 2022;11(4 ):571.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34111728\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eMiyahira RF, Antunes AEC. Bacteriological safety of sprouts: A brief review. Int J Food Microbiol. 2021;352:109266.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32244579\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eSantos CS, Silva B, Valente LMP, Gruber S, Vasconcelos MW. The Effect of Sprouting in Lentil, Lens culinaris, Nutritional and Microbiological Profile. Foods. 2020;9(4 ):400.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n  \u003c\/ol\u003e\n\n\u003c\/section\u003e","products":[{"product_id":"wuerz-mix-bio","title":"Bio-Sprosse-Wierzmëschung","description":"\u003cp\u003eEng würzeg an harmonesch Mëschung, déi bei groussen a klenge Genéisser gutt ukënnt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAm \u003cstrong\u003eWürz-Mix\u003c\/strong\u003e sinn d'Sprësssomen optimal am passende Verhältnes gemëscht. Sou geléngen se exzellent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Würz-Mix enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAlfalfa-Spréss\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKress-Spréss\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRucola-Spréss\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBiodiversitéit ass fir d'Natur ganz wichteg. Fir Äre Kierper och. Bleift mat Spréss gesond!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keim-Spréss: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"75g","offer_id":54148377477505,"sku":"1900","price":4.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":54148377510273,"sku":"1901","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/17-Wurz_mix_f2bce444-b7d0-4d7f-a7f9-c42b28df7870.jpg?v=1753249882"},{"product_id":"vielfalt-12er-box","title":"Villfalt-12er-Box 1,075 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat ass draan?\u003c\/strong\u003e Am Probéier-Pak hu mir dir 12 vun de beléifste Sprossenzoorten zesummegestallt. Ausser Alfalfa als Basisspross mat 250g, kréis du all d'Sprossesomen a \u003cstrong\u003ePäckli vu 75g\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAlfalfa (250g) (Vitamin C, Aminosaieren)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRaps (Antioxidantien)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich gréng (antiviral, wierkt botzend, schleimléisend fir Schleimhäit)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich violett (Magnesium, ätheresch Moschtertueleg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRoutkléi (balancéiert den Hormonhaushalt)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRucola (Vitamin C, immunstimuléierend Moschtertueleg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMoschtert wäiss (Eisen, ätherescht Moschtertueleg)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDetox-Mix (Entschlaken, Ausschendung)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFitness-Mix (Vitaminnen, Antioxidantien)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePower-Mix (antiviral, botzend)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtection-Mix (zellschützend, Sulphoraphan)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWierz-Mix (mëll, klassesch Basissprossen-Mëschung)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMat dëser \u003cstrong\u003eLimited Edition\u003c\/strong\u003e kriss du e risege \u003cstrong\u003eBoost fir dengen Immunsystem,\u003c\/strong\u003e well dëse grad elo an der Iwwergankszäit erëm gefuerdert ass, déi voll Leeschtung fir eis Gesondheet ze bréngen. Domat dengen Immunsystem och wierklech super ka schaffen, gi mir dir de \u003cstrong\u003eperfekte Brennstoff mat de Sprossen.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDuerch dës \u003cstrong\u003egrouss Villfalt\u003c\/strong\u003e u Sproosse gëtt dengen Kierper mat essenziellen Aminosaieren, \u003cstrong\u003eDEN Grondsteng fir d'Gesondheet,\u003c\/strong\u003e voll opgelueden. Well all Sprossenzoort bréngt eng ënnerschiddlech Zesummesetzung vun Inhaltsstoffer mat sech. Dat mierks du och am ënnerschiddleche Goût vun der jeeweileger Sprossenzoort.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWell du all Sprossen an dësem Pak réi iesse kanns, bleiwen déi wichteg Vitaminnen, Mineralstoffer a Spuerelementer erhalen. Ausserdeem \u003cstrong\u003everfëllefältege sech d'Inhaltsstoffer\u003c\/strong\u003e beim Sprossen op bis zu \u003cstrong\u003eiwwer dat 100-facht\u003c\/strong\u003e! Wow!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eD'75g Päckli duere fir ongeféier 1-2 Glasfëllunge vum klenge Biosprosser-Kiemglas oder eng Fëllung am grousse Biosprosser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDuch dir eppes Guddes an trainéier dengen Immunsystem, sodass du dech staark, monter a liewensfrou fillse wäerts! Notier d'Kraaft vun de Sprossen, déi et sou einfach a schmaacht maachen!\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938490675493,"sku":"2010","price":49.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/217_gr_bb7fe41c-e543-4dba-829e-acb0086bbdfa.jpg?v=1682590272"},{"product_id":"alfalfa-sprossen-luzerne","title":"Alfalfa-Sprossen \/ Bio-Luzernesomen 250g","description":"\u003cdiv class=\"w-full my-[1px]\"\u003e\n\n\u003cdiv data-slate-node=\"element\" class=\"py-[3px]\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEis Bio \u003cstrong\u003eAlfalfa-Sprossen\u003c\/strong\u003e (och als Luzerne bekannt) sinn den perfekten Aastakt an d'Welt vun de \u003ca title=\"Sprossensamen\" href=\"\/lb\/collections\/sprossensamen\"\u003eSprossesomen\u003c\/a\u003e. Mat hirem mëllen, nossegem Goût an der feiner Textur verfeineren dës Alfalfa-Sprossen all Iessen. Alfalfa ass besonnesch bekannt fir säi räiche Gehalt u pflanzleche Proteinen a gëtt dacks als \u003ca title=\"Cholesterinsenkende Sprossen\" href=\"\/lb\/collections\/cholesterinsenkend\"\u003echolesterinsenkend\u003c\/a\u003e beschriwwen. Dës kleng Kraaftpäck sinn och \u003ca title=\"Basische Lebensmittel\" href=\"\/lb\/collections\/basisch\"\u003ebasesch\u003c\/a\u003e an hëllefen dengem Kierper dobäi, d'Sauer-Basen-Gläichgewiicht natierlech ze reguléieren. Wann s du Alfalfa-Sprossen zillst, entscheed s du dech fir eng vun den nährstoffräichsten Zorten iwwerhaapt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAus engem Sak mat \u003cstrong\u003e250 g Somen gewanns du ronn 2,5 kg frësch Alfalfa-Sprossen\u003c\/strong\u003e. Bei engem deegleche Bedarf vun 100 g reecht dir dës Quantitéit fir ronn \u003cstrong\u003e25 Deeg\u003c\/strong\u003e. Sou hues du bal e ganze Mount laang all Dag frëscht, liewegt Gréngs fir deng Zaloten oder Bowls – an dat zu engem Brochdeel vun de Käschte vum kaafte Geméis. Wien d'Sprosse selwer zille wëll, fënnt hei den ideale Start.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFrësch Alfalfa-Sprossen si lieweg Liewensmëttel: Si stieche voller Enzymer, Vitaminnen a sekundäre Planzestoffen. Besonnesch hire Gehalt u \u003ca title=\"Vitamin-K-reiche Sprossen\" href=\"\/lb\/collections\/vitamin-k\"\u003eVitamin K\u003c\/a\u003e an \u003ca title=\"Eisenreiche Sprossen\" href=\"\/lb\/collections\/eisen\"\u003eEisen\u003c\/a\u003e mécht se zu enger wäertvoller Ergänzung. Amplaz vu kuerzfristege Diéten setz s du mat dëse Sprossen op eng nohalteg Bereicherung vun denger deeglecher Ernierung – Iessen fir Iessen, Dag fir Dag.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eInhalt \u0026amp; Ertrag\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"ltr\" align=\"left\"\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 100%;\"\u003e\n\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol style=\"width: 25%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 15%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 20%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 40%;\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSprossenaart\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSomen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eErgëtt ca.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBesonneschkeet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAlfalfa Bio (Luzerne)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2,5 kg Sprossen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMëll am Goût, räich u Phytoöstrogenen an essenziellen Aminosäuren\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLagerung \u0026amp; Haltbarkeet\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'Sprossesomen cool an dréchen lageren, idealerweise bei Raumtemperatur an virun direktem Sonneliicht geschützt. Ongeëffent Haltbarkeet: kuck Mindesthaltbarkeetsdatum op der Verpakung. Nom Ëffnen d'Somen an engem loftdichte Behälter opbewahren a bannent 12 Méint verbrauchen. Gekeimte Alfalfa-Sprossen am Frigo lageren a bannent 7 Deeg iessen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUwendung: Alfalfa-Sprossen zillen\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'Somen an engem \u003ca title=\"Keimglas kaufen\" href=\"\/lb\/products\/the-way-we-grow-keimglas-1700ml\"\u003eKeimglas\u003c\/a\u003e mat Waasser anweechen a \u003cstrong\u003e6–8 Deeg\u003c\/strong\u003e keime loossen. Zweemol deeglech mat frëschem Waasser spullen. Sprossen am Glas ze zillen ass déi einfachst Method fir den Alldag. Wichteg bei Alfalfa: Eréischt vum 7. Dag un iessen, well sech dann dat natierlecht Canavanin komplett ofgebaut huet. Soubal d'Alfalfa-Sprossen déi gewënschte Längt erreecht hunn, kanns du se ernten an direkt genéissen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEmpfohlene deeglech Quantitéit: Ronn \u003cstrong\u003e100 g frësch Sprossen\u003c\/strong\u003e pro Dag – als Topping op Zalot, Brout, Bowl oder am Smoothie. D'Zubereitung dauert nëmme ronn \u003cstrong\u003e30 Sekonnen\u003c\/strong\u003e deeglech – sou maachs du all Iessen am Handdréien nährstoffräicher. Wann s du dengen Stoffwiessel nach méi gezielt ënnerstëtzen wëlls, empfeele mir dir eist \u003ca title=\"Stoffwechsel-Bundle\" href=\"\/lb\/products\/stoffwechsel-anregen-bundle\"\u003eStoffwiessel-Bundle\u003c\/a\u003e, dat Alfalfa mat anere kräftegen Zorte kombinéiert.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWat seet d'Wëssenschaft? Studierergeebnesser op ee Bléck\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'gesondheetlech Virdeeler vun Alfalfa (Medicago sativa) goufen a verschiddene klinesche Studien ënnersicht. Hei déi wichtegst Ergeebnesser zesummegefaasst:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"ltr\" align=\"left\"\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 100%;\"\u003e\n\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol style=\"width: 25%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 35%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 40%;\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFokus\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eStudiedesign\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWichtegst Ergeebnes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCholesterin \u0026amp; Blutfetter\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRandomiséiert kontrolléiert Studie (RCT), 160 Patienten, 3 Méint (\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39553025\/\" target=\"_blank\"\u003eWang et al., 2024\u003c\/a\u003e)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSignifikant Reduktioun vun Total-Cholesterin (TC), LDL-Cholesterin an Apo A1 bei Patienten mat Dyslipidämie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLDL-Senkung\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKlinesch Studie, 15 Patienten mat Typ II Hyperlipoproteinämie, 8 Woche (\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3606731\/\" target=\"_blank\"\u003eMölgaard et al., 1987\u003c\/a\u003e)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMaximalen Réckgank vum LDL-Cholesterin ëm bis zu 30% duerch deegleche Konsum vun Alfalfa-Somen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEisen \u0026amp; Triglyceriden\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePlacebo-kontrolléiert Studie u gesonde Fräiwëllegen, 2 Méint (\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35818174\/\" target=\"_blank\"\u003eArdakani et al., 2022\u003c\/a\u003e)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eErhéijung vum Serum-Eisen souwéi signifikant Senkung vu Cholesterin an Triglyceriden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWichteg Hiweiser\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNahrungsergänzungsmëttel a Sprosse ersetzen keng ofwiesslungsräich an ausgewien Ernierung souwéi e gesonde Liewensstil. Bei bekannte Allergie géint Hülsenfrüchte w.e.g. virum Konsum ärzleche Rot asichen. Schwanger, Stillend an Eltere vu Kanner ënner 4 Joer sollten de Konsum vu roude Sprosse mat hirem Dokter bespriechen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54148303880577,"sku":"0010","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_Alfalfa.webp?v=1776951969"},{"product_id":"brokkoli-bio","title":"Bio-Brokkoli-Sprëtz 250g","description":"\u003ch2\u003eJonk Brokkolissprossen: e gesonde Fitmacher\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWann Du \u003cstrong\u003eBrokkolissprossen kafe\u003c\/strong\u003e an d'selwer frësch zéie wëlls, kriss du hei 250 g kontrolléiert biologesch Brokkoli-Keimsom aus Italien. Egal ob du se als \u003cstrong\u003eBrokkolissprossen\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eBrokkoli Sprossen\u003c\/strong\u003e oder Broccoli Sprossen kenns: Aus de Somen wuessen a wéineg Deeg knuspereg Keimlinger mat engem wierzege, liicht schaarfe Goût. Du kanns se am Keim-Glas zéien oder méi laang als Microgreens kultivéieren. Brokkolissprossen passen zu enger bewosster Ernärung, kënne villsäiteg benotzt ginn a bréngen frëscht Gréng direkt an deng Kichen. Weider Keimsomme fënns du bei eisen \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003eSprossen a Microgreens\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFirwat Brokkolissprossen gesond an esou besonnesch sinn\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKeimlinger a Sprosse si Somen, déi zum Liewen erwächt sinn. Wärend der Keimphas ginn d'Inhaltsstoffer vum Som ëmgewandelt. Stäerkt, Proteinen an aner Reservestoffer stinn der jonker Planz fir hire séiere Wuesstum zur Verfügung. Gläichzäiteg ginn natierlech Schutzstoffer wéi Phytinsäure deelweis ofgebaut. An dëser fréier Entwécklungsphas wuessen Brokkoli-Keimlinger besonnesch séier. Genee dës héich biologesch Aktivitéit mécht frësch Sprosse fir vill Leit interessant, déi sech froen: \u003cstrong\u003eFirwat si Brokkolissprossen esou gesond\u003c\/strong\u003e? Frësch Sprossen ersetzen keng equilibréiert Ernärung, kënnen dengen Iessplang awer mat selwer gezunnem, frësche Geméis ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen Sulforaphan: Esou entsteet de Planzestoff\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKräizbléierer wéi Brokkoli, Kholrabi, Rosenkohl a Blummekohl enthalen Schwiefelverbindungen an Antioxidantien. Brokkoli späichert besonnesch vill Glucoraphanin. Dëst Senfölglykosid ass eng Virstufe vu Sulforaphan. Glucoraphanin an d'Enzym Myrosinase sinn an der intakter Planzenzell raimlech getrennt. Eréischt wann du d'Brokkolissprossen grëndlech kaus, schneids oder am Mixer zerkleiners, treffen déi zwee openeen. An enger enzymatescher Reaktioun kann dofir Sulforaphan entstoen. Frësch Brokkolissprossen weisen an Untersuchungen däitlech méi héich Konzentratioune vun de Virstufe op als ausgewuessene Brokkoli. Wéi vill Sulforaphan tatsächlech entsteet, hänkt awer vun der Zort, der Keimdauer, der Temperatur an der Virbereedung of. Méi Hannergrondinformatioune fënns du bei eise \u003ca href=\"\/lb\/collections\/senfole-ua-sulphoraphan\"\u003eSenföler a Sulforaphan\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHëtzt, Myrosinase a Senf\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMyrosinase aus Brokkoli ass net besonnesch hëtztbestänneg. Kachs du Brokkoli oder Brokkolissprossen staark, hëlt d'Aktivitéit vun dësem Enzym of. Fir eng méiglechst natierlech Ëmwandlung vu Glucoraphanin schwätzt dofir de réie Verzehr. Du kanns d'Zellen duerch grëndlecht Kauen, kuerzt Mixen oder feint Hacken opbriechen. Wëlls du d'Sprossen waarm iessen, kanns du no dem Erhëtzen e bësse Senf derbäiginn. Senf liwwert och Myrosinase a gëtt dofir dacks mat erhëtztem Brokkoli kombinéiert. Esou bleift d'Virbereedung onkomplizéiert a passt trotzdeem an dengen Alldag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen Wierkung an der medezinescher Fuerschung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eD'Medezin kennt Brokkolissprossen schonn e bësse méi laang. Et gëtt Preparate mat Brokkolissprossen oder Sulforaphan, déi ergänzend zu therapeuteschen Uleies agesat ginn. Studien beschäftege sech ënner anerem mat Bauchspéicheldrüssekriibs, Prostatakriibs, Broschtkriibs, Arthritis an Entzündungsprozesser. Am Mëttelpunkt steet d'Fro, wéi Sulforaphan antioxidativ Prozesser an d'Selbstverdeedegung vun Zellen beaflosse kann. Dës Fuerschung erkläert, firwat \u003cstrong\u003eBrokkolissprossen Kriibs\u003c\/strong\u003e dacks zesumme gesicht ginn a firwat de Planzestoff als villverspriechend gëllt. Dobäi ginn awer dacks standardiséiert Extraiten oder genee definéiert Doséierungen ënnersicht. D'Resultater loossen sech dofir net komplett op eng Packung \u003cstrong\u003eBrokkoli-Somen\u003c\/strong\u003e oder op all selwer gezunnen Portioun iwwerdroen. Frësch Sprosse bleiwe flott Liewensmëttel, ersetzen awer keng ärztlech Diagnos oder Behandlung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen zéien: Esou geléngen perfekt Sprossen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann Du \u003cstrong\u003eBrokkolissprossen zéie\u003c\/strong\u003e wëlls, brauchs du virun allem e proppert Keim-Glas, frëscht Drénkwaasser an eng gutt Belëftung. Vill Ufänger froe sech: \u003cstrong\u003eWéi zéien ech Brokkolissprossen\u003c\/strong\u003e richteg? Verléiss dech bei der geneeer Somquantitéit an der Keimdauer am Zweiwel ëmmer op déi aktuell Hiweiser op denger Packung.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAnweechen:\u003c\/strong\u003e Weech d'Brokkolissprossen-Somen ongeféier 10 Stonnen an frëschem Drénkwaasser an.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSpullen um Dag 1 an Dag 2:\u003c\/strong\u003e Spull moies an owes grëndlech, bis d'Waasser kloer ofleeft.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWéineger spulle vum Dag 3 oder Dag 4:\u003c\/strong\u003e Sobald d'giel Keimblieder siichtbar sinn, geet et je no Fiichtegkeet eemol deeglech oder all zwee Deeg duer.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBewegen:\u003c\/strong\u003e Schwenk d'Glas reegelméisseg virsiichteg, domat d'Keimlinger belëft ginn an sech d'Fiichtegkeet verdeelt.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOptrëpfen:\u003c\/strong\u003e Stell d'Glas no all Spullen schréi, domat iwwerschëssegt Waasser komplett oflafe kann.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen Schimmel vermeiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBleift d'Keim-Glas dauerhaft ze naass, kann sech bei Brokkolissprossen Schimmel bilden. Sinn \u003cstrong\u003eBrokkolissprossen geféierlech\u003c\/strong\u003e, wann se kippen? Ach op e frësche Geroch, propper Geräter an eng fräi Loftzirkulatioun. Bei Schleim, Schimmel oder opfällegem Geroch entsuergs du déi ganz Charge. Esou entwéckels du beim Sprossen-Zéie séier eng sécher Routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen Inhaltsstoffer an Nährwäerter pro 100 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eD'Tabell weist Brokkolissprossen-Nährwäerter als redaktionell Orientéierung fir frësch, verzehrfäerdeg Keimlinger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOrientéierungswäerter fir 100 g frësch Brokkolissprossen, aus enger Vergläichsquell op 100 g ëmgerächent. Déi tatsächlech Wäerter kënne je no Som, Keimdauer an Ubau-Bedingunge variéieren. Keng Laboranalyse vum hei ugebuedene Som.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNährwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOrientéierungswäert pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eca. 42 kcal \/ 174 kJ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eca. 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003edovun gesiedegt Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0 g*\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKuelenhydrater\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eca. 6,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003edovun Zocker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0 g*\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBallaststoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eca. 4,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEwäiss\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eca. 2,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eca. 0,07 g**\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e* D'Vergläichsquell weist 0 g ofgeronnt aus. Dat beleet keng absolut Ofwiesenheet. ** Salz gouf aus dem Natriumwäert vun der Vergläichsquell berechent. D'Wäerter bezeie sech op frësch, verzehrfäerdeg Sprossen an net op 100 g dréche Keimsom.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen Rezept: waarm Réikostzopp\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann du dech fros: \u003cstrong\u003eWéi ësst een Brokkolissprossen\u003c\/strong\u003e am beschten? Du kanns Brokkolissprossen direkt réi iessen, op Cracker an Zalote ginn oder als Zopp zoubereeden. Fir eng séier waarm Réikostzopp brauchs du ongeféier eng Véierel bis eng hallef Handvoll Brokkolissprossen, 500 ml waarmt Waasser mat ongeféier 40 bis 50 °C, 2 bis 3 Essläffel Mandelmus, en halwe Kaffisläffel Salz, eng Knuewelekszéif, 1 bis 2 Kaffisläffel Nährhef, Peffer an op Wonsch e bësse Zitrounejus. Véier ageweecht, sonnetréchenten Tomaten oder frësch Tomaten passen och dozou. Gëff all Zutaten an en Héichleeschtungsmixer a mix se crémeg. Dekoréi d'Zopp mat Péiterséileg an e puer frësche Sprossen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrokkolissprossen zoubereeden a frësch genéissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe wierzege Goût entsteet duerch déi konzentréiert Senföler an de jonke Planzen. Fänk mat enger klenger Portioun un, wann du Brokkolissprossen zum éischte Mal probéiers. Brokkolissprossen passen zu Hummus, Avocado, Gromperen, Räis, Pasta, Zalot, Brout oder enger Bowl. Op waarme Geriichter gëss du se eréischt kuerz virum Zerwéiere bäi. Am Rotgeber \u003ca href=\"\/lb\/pages\/gesuendestes-gemuese\"\u003eGesondst Geméis vun der Welt\u003c\/a\u003e erfiers du méi iwwer Brokkoli am Iessplang. Esou verbanns du Selwer-Ubau, Genoss an déi besonnesch Planzekraaft vun de jonke Keimlinger an denger deeglecher Kichen.\u003c\/p\u003e\n","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938558669093,"sku":"0062","price":14.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/brokkoli_sprossen.webp?v=1784271144"},{"product_id":"buchweizen-bio","title":"Bio Buchweiespueren 500g","description":"\u003ch2\u003eBuchweizen-Sprossen: mëll Keimlinger fir Dein Alldag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWann Du frësch \u003cstrong\u003eBuchweizen-Sprossen\u003c\/strong\u003e selwer zéie wëlls, kriss Du hei 500 g kontrolléiert biologesch Buchweizessaame aus Éisträich. Aus dem Keimsaame wuessen an e puer Deeg mëll, liicht nësseg Keimlinger. Du kanns se onkomplizéiert am Keimglas zéien oder méi laang als Microgreens kultivéieren. Buchweizen-Sprossen passen zu enger bewosster Ernärung, loossen sech villsäiteg benotzen a bréngen frëscht Gréngs direkt an Däi Kiche. Si eegne sech och hervorragend fir eng \u003ca href=\"\/lb\/pages\/ballaststoffreiche-ernaehrung\"\u003eballaststoffräich Ernärung\u003c\/a\u003e. Weider Keimsaame fënns Du bei de \u003ca href=\"\/lb\/products\/brokkoli-bio\"\u003eBrokkoli-Sprossen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFirwat Buchweizen-Sprossen esou besonnesch sinn\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKeimlinger a Sprosse si Saamen, déi zum Liewen erwächt sinn. Wärend der Keimphas ginn d'Inhaltsstoffer vum Saam ëmgewandelt. Stäerkt, Proteinen an aner Reservestoffer stinn der jonker Planz fir hire séiere Wuesstum zur Verfügung. Gläichzäiteg ginn natierlech Frascht-Schutzstoffer deelweis ofgebaut. Genee dës héich biologesch Aktivitéit mécht frësch Sprosse fir vill Leit interessant. Frësch Sprosse ersetzen keng ausgewuege Ernärung, kënnen Däi Späiplang awer ëm selwer gezunne, glutenfräit Gréngs ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBuchweizen an der medezinescher Fuerschung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eD'Fuerschung kennt Buchweizen schonn eppes méi laang. Zuelräich Studie beschäftege sech mat Inhaltsstoffe vun de Saamen a mat biologesche Mechanismen. Dat erkläert, firwat Buchweizen a ville Traditioune geschätzt gëtt. Wann Du verschidde Keimlinger vergläiche wëlls, fënns Du och \u003ca href=\"\/lb\/products\/radiesli-bio\"\u003eRadiesli-Sprossen\u003c\/a\u003e an \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa-Sprossen\u003c\/a\u003e. Dobäi ginn awer meeschtens Extrakter, Pulver oder genee definéiert Doséierungen ënnersicht. D'Resultater loosse sech dofir net komplett op eng Packung Buchweizessaamen oder op all selwer gezunne Portioun frësch Sprosse theoretesch iwwerdroen. Frësch Sprosse bleiwe Liewensmëttel vu Wäert, ersetzen awer keng ärztlech Diagnos oder Behandlung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBuchweizen-Sprossen zéien: Esou geléngt d'Anzucht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann Du \u003cstrong\u003eBuchweizen keime loosse\u003c\/strong\u003e wëlls, brauchs Du virun allem e proppert Keimglas, frëscht Drénkwaasser an eng gutt Belëftung. Vill Ufänger froe sech, wéi d'Anzucht richteg funktionéiert. Verléiss dech bei der geneeer Saammenge an Keimdauer am Zweiwel ëmmer op déi aktuell Hiweiser vun Denger Packung.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAweechen:\u003c\/strong\u003e Weech d'Buchweizessaame ongeféier 4 bis 8 Stonnen a frësch Drénkwaasser an.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSpullen um Dag 1 an Dag 2:\u003c\/strong\u003e Spull moies an owes grëndlech, bis d'Waasser kloer ofleeft. Buchweizen baut beim Keime Stäerkt of, dofir ass besonnesch grëndlecht Spulle wichteg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBis zur Ernte spullen:\u003c\/strong\u003e Spull och nom zweete Dag moies an owes grëndlech mat frësch Drénkwaasser. D'Keimdauer ass meeschtens 2 bis 3 Deeg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBewegen:\u003c\/strong\u003e Schwénk d'Glas reegelméisseg virsiichteg, damit d'Keimlinger belëft ginn an d'Fiichtegkeet sech verdeelt.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAbtrëpfen:\u003c\/strong\u003e Stell d'Glas no all Spullen schréi, damit iwwerschësseg Waasser komplett oflafe kann.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSchimmel am Keimglas vermeiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBleift d'Keimglas dauerhaft ze naass, kann sech bei Buchweizen Schimmel bilden. Achte op e frësche Geroch, propper Geräter an fräi Loftzirkulatioun. Bei Schleim, Schimmel oder opfällegem Geroch entsuergs Du déi ganz Charge. Weider Tipps a passend Saame fënns Du am Rotgeber \u003ca href=\"\/lb\/pages\/basische-lebensmittel\"\u003eBasësch Liewensmëttel\u003c\/a\u003e. Esou entwéckels Du beim Sprosse-Zéien séier eng sécher Routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBuchweizen-Sprossen zoubereeden an frësch genéissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe mëllen, liicht nëssege Goût passt hervorragend zu Müsli, Porridge oder Joghurt. Ufanks mat enger klenger Portioun, wann Du Buchweizen-Sprossen zum éischte Mol probéiers. Si schmaachen och op Brout, am Salat oder als Topping op waarme Speisen. Op waarme Platen gëis Du se eréischt kuerz virum Servéiere derbäi. Am Rotgeber \u003ca href=\"\/lb\/pages\/gesuendestes-gemuese\"\u003eGesondst Geméis vun der Welt\u003c\/a\u003e erfiers Du méi iwwer d'Auerdnung am Späiplang. Esou verbinns Du Selwer-Ubau, Genoss an déi besonnesch Planzekraaft vun de jonke Keimlinger an Denger deeglecher Kichen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBuchweizen-Sprossen an Deng Routine integréieren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMat enger klenger Saam-Portioun kanns Du Denger Ernteplanung einfach un Dengen Alldag upassen. Setz zum Beispill all zwee Deeg en neit Glas un. Esou stinn der reegelméisseg frësch Sprossen zur Verfügung, ouni datt Du op eemol ze vill erntes. Nom leschte Spullen léiss Du d'Sprossen gutt abtrëpfen an bewars se gekillt op. Benotz se méiglechst zäitno, damit Goût an Textur erhale bleiwen. Entdeck och d' \u003ca href=\"\/lb\/products\/bestseller-bundle\"\u003eBestseller Bundle\u003c\/a\u003e fir den einfache Start.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBuchweizen als Microgreens zéien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu kanns Buchweizen net nëmmen am Glas, mee och op Äerd oder speziellen Matte als Microgreens kultivéieren. Bereed dofir eng flaach Schossel mat Anzuchtäerd vir a fiicht se liicht un. Stree d'ageweechte Saamen dicht, mee ouni se ze stapelen, op d'Äerd. Dréck se sanft un a besprëtz se mat frëschem Waasser. Deck d'Schossel fir déi éischt zwee bis dräi Deeg däischter of, bis d'Saame gutt gekeimt sinn. Duerno stellst Du se op eng hell Plaz ouni direkt MëttesSonn. Halt d'Äerd gläichméisseg fiicht, mee vermeit Staunaasse. No ongeféier 12 Deeg kanns Du d'mëll Gréngs knapp iwwer der Äerd ofschneiden. Entdeck weider Zorten am \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003eMicrogreens Sortiment\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Was ist Buchweizen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Buchweizen gehört zur Familie der Knöterichgewächse und ist ein sogenanntes Pseudogetreide. Er ist botanisch nicht mit Weizen verwandt und gehört nicht zu den Süssgräsern. Daher sind Buchweizensamen von Natur aus glutenfrei. Du kannst die Bio Keimsaat nutzen, um frische Sprossen im Keimglas zu ziehen oder sie länger zu Microgreens heranwachsen zu lassen. Ein Review von Sofi und Mitarbeitenden beschreibt die Inhaltsstoffe und Eigenschaften von Buchweizen. Für diese 500 g Keimsaat liegt keine eigene Laboranalyse vor. PubMed Review von Sofi et al.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Welche Inhaltsstoffe untersucht die Forschung bei Buchweizen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Forschende untersuchen vor allem Buchweizensamen, ihre sekundären Pflanzenstoffe und Extrakte. Borgonovi und Mitarbeitende beschreiben, wie der Keimprozess den Abbau von Makronährstoffen und die Biosynthese von sekundären Metaboliten beeinflusst. Der Review betrachtet ausserdem das antioxidative Potenzial. Daraus folgt jedoch keine feste Wirkung einer Portion selbst gezogener Sprossen. Für diese 500 g Keimsaat liegt keine eigene Laboranalyse vor. Wir behandeln Buchweizen daher als Lebensmittel und Keimsaat, nicht als standardisiertes Präparat. PubMed Studie von Borgonovi et al.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Warum schwanken Nährwerte bei Buchweizen Sprossen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Nährwerte und sekundäre Pflanzenstoffe können sich durch Genotyp, Keimdauer und Anbaubedingungen unterscheiden. Kreft und Mitarbeitende untersuchten den Einfluss verschiedener Wachstumsbedingungen auf den Gehalt an phenolischen Verbindungen und Fagopyrin in Buchweizen Sprossen. Die Studie zeigt eine natürliche Variabilität und liefert keine Analyse dieser spezifischen Produktcharge. Darum werden auf dieser Seite keine festen Nährwerte frischer Sprossen ausgegeben. Wir empfehlen, die frischen Keimlinge bewusst und in üblichen Lebensmittelportionen zu geniessen. PubMed Studie von Kreft et al.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Wie ziehe ich Buchweizen Sprossen hygienisch im Keimglas?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Reinige Glas, Sieb und Hände sorgfältig. Weiche die benötigte Saatmenge mit frischem Trinkwasser ein, giesse das Wasser danach vollständig ab und spüle die Sprossen morgens und abends sehr gründlich, da Buchweizen beim Keimen Stärke abgibt. Stelle das Glas schräg, damit überschüssiges Wasser ablaufen kann und Luft an die Keimlinge gelangt. Wasche die fertigen Sprossen vor dem Essen nochmals und verbrauche sie zügig. Bei auffälligem Geruch, Schleim oder Schimmel entsorgst Du die gesamte Charge.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Für wen sind rohe Sprossen nicht geeignet?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Während der Schwangerschaft empfehlen wir, rohe Sprossen nicht zu verzehren. Erhitzt können sie verwendet werden.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938558800165,"sku":"0070","price":6.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/10_Buchweizen_fdf9202d-f81c-42c4-abca-6f7b927cd5cc.webp?v=1753249748"},{"product_id":"dill-bio","title":"Bio-Dillsprësssomen 50g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDill ass als Heelkraut\u003c\/strong\u003e wäit bekannt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEt ënnerstëtzt d'Verdauung a versprécht Hëllef bei Bléiongen a Vullgefill, souwéi Duerchfall.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSchwangere gëtt geroden, zur Ënnerstëtzung vun der Mëllechbildung, reegelméisseg an Waasser ageeweechten Dillsom ze genéissen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMir recommandéieren, Dill als Microgreen unzebauen oder als Téi ze drénken. An de Glieser Dillsprossen ze zéien fonctionéiert net gutt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInhaltsstoffer: virun allem Kalzium, Kalium, Natrium\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938559127845,"sku":"0101","price":6.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/70_Dill_Bio_2b454463-44f7-4c92-9ffe-dec742d38e0f.webp?v=1753249717"},{"product_id":"federkohl-gruenkohl-bio","title":"Bio-Kiemsomen vu Federkohl\/Grünkohl 75g","description":"\u003ch3\u003eFeelt et an Denger Kichen u frëschm Gréngs?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHeiansdo feelt engem Teller just e klenge Kontrast. E Kéisbrout wierkt op eemol méi komplett. Eng Zopp kritt eppes Knaschteges. An e schnelle Zalot gesäit net méi no Flichtprogramm aus. Genee dofir kanns Du Grünkohl-Keimlinger selwer zillen. Dat Bio-Som waart net op e Gaart an och net op gutt Wieder. E Glas, Waasser an e feste Plaz an Denger Kichen duerfe fir den Ufank. No e puer Deeg ernte s Du kleng, frësch Sprossen direkt do, wou s Du se spéider och benotzt. Du muss dofir keen Wochenplang änneren. D'Sprossen wuessen an Denger Kichen mat Dengem Tempo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWéi schmaache Grünkohl-Sprossen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDéi jonk Sprossen schmaache méi mëll wéi e laang gekachte Grünkohl. Si hunn eng fein Kohlwierze, en saftege Biss a bréngen Frëschheet amplaz Schwéieret op den Teller. Stree se op Frëschkéis, kombinéier se mat Ee oder gëff se eréischt kuerz virum Iessen op eng Gromperenzopp. Och an engem Smoothie kënne si eng gréng Not setzen. Du brauchs dofir keng grouss Quantitéit. Eng kleng Handvoll geet dacks duer, fir datt e bekannt Geriicht anescht wierkt. Probéier als éischt just eng Zutate aus. Dann merk s Du séier, ob Dir déi fein Wierze moies oder owes besser schmaacht. Dat hëlt den Drock aus neie Rezeptiddien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFirwat zills Du Federkohl selwer?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFederkohl a Grünkohl gehéieren botanescherweis zur Aart Brassica oleracea. Déi konkret Zort vun dëser Som-Charge ass net dokumentéiert. Dat ass keen Nodeel fir Dengen Alldag. Entscheedend ass, datt Du d'Ernte selwer begleede kanns. Du gesäis, wéini s Du ageweecht hues, wéini s Du gespullt hues a wéini d'Sprossen an Dëng Kichen passen. Sou entsteet keng anonym Packung Gréngs am Frigo, mee eng kleng Ernte, déi Du bewosst portiounsweis benotzt. Däin Glas steet siichtbar viru Dir. Dat mécht et méi liicht, de kuerzen Aarbechtsschrëtt net ze vergiessen. Du brauchs dofir weder Better nach en Balkon. An Du ernte s direkt do.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWéi geléngen se am Keim-Glas?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFir Sprossen am Glas weechs Du d'Some fir d'éischt ongeféier zéng Stonnen an. Uschléissend spulls Du se moies an owes mat frëschem Waasser, bis d'Waasser kloer ofleeft. Vum drëtten oder véierten Dag u geet et jee no siichtbarer Fiichtegkeet dacks duer, eemol am Dag oder all zwee Deeg ze spullen. D'Glas soll gutt ofdrëpse kënnen. Schëttle et nom Spullen virsiichteg. Sou bleift d'Ernte locker an d'Fiichtegkeet verdeelt sech besser. Wann d'Sprossen frësch richen a kräfteg ausgesinn, kanns Du se no Dengem Goût ernten. E oppent Fënster geet dacks duer fir frësch Loft. Kontrolléier zwëschenduerch, ob sech Waasser am Glas sammelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat ënnerscheet Microgreens vu Sprossen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSprossen wuessen meeschtens ouni Substrat am Glas a ginn fréi giess. Microgreens wuessen op Substrat weider, bilden kleng Blieder a ginn iwwerhalb vum Substrat geschnidden. Béid Varianten ugefaange mat dem selwechte Bio-Som, fillen sech op dem Teller awer ënnerschiddlech un. Sprossen si zaarter a safteg. Microgreens bréngen meeschtens e bësse méi Blat an e feste Biss mat. Wann Du béid Ubauformen ausprobéiere wëlls, fanns Du an der \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003eAuswiel fir Sprossen a Microgreens\u003c\/a\u003e weider passend Iddien. Du kanns mat enger klenger Schossel starten. No der éischter Ernte weess Du besser, wéi eng Form Dir an der Kichen liggt. Béid Weeër brauche keng grouss Plaz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWéini ass Dëng Ernte bereet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEt gëtt keen Moment, deen sech mat enger Auer erzwénge léisst. Temperatur, Liicht an d'Fiichtegkeet an Denger Kichen veränneren d'Wuesstem. Kuck dofir léiwer op d'Planz als op e stairet Verspriechen. Bei Sprossen zielen e frësche Geroch an en liewegen, hellen Androck. Bei Microgreens waarts Du, bis d'Keimblieder op sinn an d'Stiller stabil stinn. Schnëtt nëmme mat enger propperer Schéier a benotz d'Ernte zäitno. Sou behëls Du Goût a Biss do, wou se hingehéieren, nämlech op Dengem Teller. Hiew d'Schéier eréischt un, wann d'Stiller dréchen wierken. Dann bleift déi geernt Portioun angenehm locker a frësch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWozu passen se am Alldag?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann Du gär vergläichs, kanns Du nieft Grünkohl och \u003ca href=\"\/lb\/products\/brokkoli-bio\"\u003eBrokkoli-Sprossen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/lb\/products\/rotkohl-bio\"\u003eRoude-Kohl-Sprossen\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/lb\/products\/rucola-bio\"\u003eRucola-Sprossen\u003c\/a\u003e ausprobéieren. Fir méi Biss eegen sech \u003ca href=\"\/lb\/products\/sonnenblumen-bio\"\u003eSonnenblummensprossen\u003c\/a\u003e. Fir den Einstieeg mat enger fäerdeger Mëschung passen de \u003ca href=\"\/lb\/products\/smoothie-mix-bio\"\u003eSmoothie-Mix\u003c\/a\u003e, de \u003ca href=\"\/lb\/products\/fitness-mix-bio\"\u003eFitness-Mix\u003c\/a\u003e an de \u003ca href=\"\/lb\/products\/detox-mix-bio\"\u003eDetox-Mix\u003c\/a\u003e. Grünkohl-Sprossen passen gutt zu Geriichter, deenen Du eng mëll gréng Wierze ginn wëlls. Stree se op Brout, zu Reis, op Uewengeméis oder kuerz virum Zerwéieren an eng Zopp. Du muss net alles op eemol benotzen. Eng kleng Portioun kann all Kéier anescht landen. Sou wächst Däi Gefill dofir, wéi eng Kombinatioun Du an Denger Kichen wierklech magst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eNärwäerter frësch Grünkohl-Sprossen jee 100 g\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNärwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOrientéierungswäert\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e121 kJ, 29 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,59 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKuelenhydrater\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,53 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZocker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBallaschtstoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEewäiss\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,53 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eWaasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaubedingunge si méiglech. Quell ass en artspezifescht Referenzprodukt, net eng Laboranalyse vun dëser Charge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eVitamine, Mineralstoffer a Spuerelementer frësch Grünkohl-Sprossen jee 100 g\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOrientéierungswäert\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin A\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e118 IU, keng Ëmrechnung an Äquivalenter\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e7,1 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCalcium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e24 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEisen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,85 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eWeider gepréift Vitamine, Mineralstoffer a Spuerelementer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaubedingunge si méiglech. Vitamin B12 a Selen ginn ouni artspezifeschen analyteschen Noweis net ausgewisen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eSekundär Planzestoffer frësch Grünkohl-Sprossen\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAndeelung\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucosinolate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an artspezifesche Studien nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePolyphenole a Flavonoide\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an artspezifesche Studien nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCarotinoide a Chlorophylle\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an artspezifesche Studien nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaubedingunge si méiglech. Déi virleiend Studien benotze aner Zorten an deelweis Dréchegewiichtswäerter. Dofir erschéngen keng Zuelen jee 100 g frësch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eNärwäerter frësch Grünkohl-Microgreens jee 100 g\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNärwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOrientéierungswäert\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKuelenhydrater\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZocker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBallaschtstoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEewäiss\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eWaasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaubedingunge si méiglech. Fir déi ugebuede Charge läit keng iwwerpréifbar Frëschgewiichtstabell zu dëse Kärnärwäerter vir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eVitamine, Mineralstoffer a Spuerelementer frësch Grünkohl-Microgreens jee 100 g\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOrientéierungswäert\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12,0 bis 42,8 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKalium, Calcium, Magnesium a Phosphor\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg jee 100 g frësch bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEisen, Mangan, Zink a Koffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg jee 100 g frësch bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eWeider gepréift Vitamine a Spuerelementer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaubedingunge si méiglech. Déi zu Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Mangan, Zink a Koffer fonnt Studie-Wäerter leien op Dréchegewiichtsbasis a ginn net ëmgerechent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eSekundär Planzestoffer frësch Grünkohl-Microgreens\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAndeelung\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucobrassicin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an Kale-Microgreens nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucosinolate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an artspezifesche Studien nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFlavonol an Hydroxyzimtsäure-Derivate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an artspezifesche Studien nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAscorbinsäure a Polyphenole\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ an engem Referenzkultivar nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaubedingunge si méiglech. Methodespezifesch Dréchegewiichtswäerter ginn net als Wäerter jee 100 g frësch duergestallt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eEsou zills Du Grünkohl als Microgreens\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eSchrëtt\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDëng Routine\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eBenotz eng propper Schossel mat Ofzuchslächer, feint proppert Substrat, Waasser an eng propper Schéier.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVirbereedung\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStart ouni Virquellen. Dat ass en dokumentéierte Praxiswäert fir Kale-Microgreens.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSubstrat a Somquantitéit\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFëllt d'Substrat ongeféier 2 bis 3 cm héich an. Verdeel als Startwäert 15 bis 20 g Som jee 1020 Schossel gläichméisseg.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAussaat an Ofdeckung\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eDréck d'Somen liicht un. Halt se 2 bis 3 Deeg ofgedeckt a gläichméisseg fiicht, ouni stoe Waasser.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eStanduert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStell d'Schossel duerno hell a loftig op. Direkt Mëtteshetzt ass net néideg.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eErnte\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSchnëtt no ongeféier 6 bis 10 Deeg iwwerhalb vum Substrat, soubal d'Keimblieder op sinn.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eHygiène a Gebrauch\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHalt Hänn, Schossel, Schéier a Waasser propper. Benotz d'Ernte zäitno.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938559422757,"sku":"0142","price":8.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Grukohl_Federkohl_Bio_4716a729-f403-4a47-bc19-de9b1ab628a0.webp?v=1753249588"},{"product_id":"rosenklee-bio","title":"Bio-Rousekléier Sprossesom 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInkarnatklee\u003c\/strong\u003e, och \u003cstrong\u003eroude Kléi\u003c\/strong\u003e genannt, ass räich u Proteinnen, Vitaminnen A, B, C an E a Mineralstoffer wéi Kalzium, Magnesium, Phosphor a Kalium.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560012581,"sku":"0211","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_Rosenklee_sprossen.webp?v=1772521578"},{"product_id":"kichererbsen-bio","title":"Bio-Kichererbsen-Sprossen 500g","description":"\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eWéi all Huesenfruuchtesprossen enthalen Kicheréischt vill \u003cstrong\u003eProteiner\u003c\/strong\u003e, dorënner en héijen Undeel un \u003cstrong\u003eessentiellen Aminosaieren\u003c\/strong\u003e (Lysin, Threonin), komplex Kuelenhydrater, vill Vitaminnen, virun allem \u003cstrong\u003eA\u003c\/strong\u003e, C an \u003cstrong\u003eE.\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSi si räich u Mineralstoffer, Spuerelementer, Ballaststoffer, Enzyme a Phytoöstrogenen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWéinst hirem niddregen glykämeschen Index duerch déi komplex Kuelenhydrater kënnen Huesenfruuchten e Bäitrag zur Preventioun an Therapie vum Diabetis mellitus leeschten\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMir recommandéieren d'Kicheréischt\u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003evirum Verzeier 5-10\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eMinutte sanft ze dämpen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e(am Waasserdamp, net broden). Sou fanne mir se super bekëmmlech an nährräich.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560241957,"sku":"0240","price":6.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/19_Kichererbsen_97c1068e-86fd-43ee-a47a-908160882fa2.webp?v=1753249258"},{"product_id":"kohlrabi-bio","title":"Bio-Kohlrabi-Sprossen rosa, 250 g","description":"\u003cp\u003eKohlrabi-Sprosse enthalte wéi all Kabes-Sprossen \u003cstrong\u003ekriibshemmend Wierkstoffer\u003c\/strong\u003e (z. B. Sulforaphan). Si weisen en héije Kalziumgehalt op.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560471333,"sku":"0260","price":19.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/73_Kohlrabi_rosa_2f849670-750d-44c4-8223-c23d6bf5bbf9.webp?v=1753249249"},{"product_id":"kresse-bio","title":"Bio-Kressesaat 250 g fir Sprossen \u0026 Microgreens","description":"\u003ch3\u003eWierzeg Frëschheet, wann dengem Iessen eppes feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eE Botterbrout, en gekachten Ee oder eng Gromperenzopp brauche mol just eng frësch, peffereg Not. Genee dofir kanns du Kresssom doheem ubauen. Aus dem Bio-Som entstinn jee no Method zërt Kresssprossen oder e bësse méi grouss Kress-Microgreens. Du brauchs kee Gaart an entscheeds selwer, wéini s du erntes. D'Packung enthält 250 g Kresssom aus Italien an dréit d'Bio-Kontrollnummer CH-BIO-006. Wann s du Kresssom kafe wëlls, kriss du hei also keng fäerdeg Kress, mä käimfäeeg Som fir deng eegen Ernt. Weider Zorten fënns du an eiser \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/sprossensamen\"\u003eSprossesome-Collection\u003c\/a\u003e. Sou wierzs du genee déi Quantitéit, déi s du fir d'Brout, den Zalot oder d'Zopp brauchs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAm Glas wiisst dës Kress zesumme mat Alfalfa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKress gehéiert zu de schläimbildende Somzorten. Soubal d'Somkären Waasser ophuelen, entstëtt eng gelarteg Schicht. Am Glas kënne si doduerch unenee pechen an den Waasseroflaf erschwéieren. Déi aktuell Produktpackung gëtt dofir eng kloer Routine vir: ee Kaffisläffel Kress mat zwee Iessläffele \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa-Som\u003c\/a\u003e mëschen. Fir d'Käimapparat mat 1700 ml nennt d'Packung eppes iwwer ee Läffel Alfalfa. D'Mëschung verbënnt déi wierzeg Kress mat der méi milder Alfalfa-Ernt an verdeelt déi fein Somkären am Glas. Wëlls du Kress ouni Mëschpartner zéien, ass eng flaach Schossel mat Vlies oder Substrat besser gëeegent. Béid Weeër notzen deeselwechte Sak a passen zu ënnerschiddleche Kichenroutinen. Dat schaaft eng kloer Auswiel. Änlech wierzeg Somzorte fënns du bei \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/rucola-bio\"\u003eRucola Bio\u003c\/a\u003e an \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/senf-weiss-bio\"\u003eSenf wäiss Bio\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOp Substrat ginn aus de Somkäre Microgreens\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Kresssprossen aus dem Glas ësst du Käimling, Wuerzel a Som zesummen. Kress-Microgreens wuessen dogéint op Vlies oder Substrat a ginn iwwer der Wuerzel ofgeschnidden. Doduerch entstinn zwou däitlech verschidden Erntformen aus demselwechte Som. Gaartkress gouf a Studien op Cellulosepads, Filterpabeier an Hanfmatte kultivéiert an no sechs bis zéng Deeg geernt. Déi genee Dauer hänkt vu Liicht, Temperatur, Somdicht an der gewënschter Gréisst of. Fir de rengem Microgreen-Ubau muss du d'Somkäre net virquellen. En Iwwerbléck iwwer gëeegent Zorte bitt d'Collection \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003eSprossen an Microgreen\u003c\/a\u003e. Sou bleift d'Method iwwersiichtlech.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou geléngt deng Glasroutine Schrëtt fir Schrëtt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGëff ee Kaffisläffel Kress an zwee Iessläffele Alfalfa an e proppert Käimglas. Fëll Waasser an a looss d'Mëschung zéng Stonne Quellen. Duerno gëss du d'Waasser komplett of. Spull moies an owes mat frëschem Waasser a stell d'Glas uschléissend sou op, datt Reschtwaasser oflafe kann. D'Packung nennt fënnef bis siwe Deeg bis zur Ernt. Observéier zousätzlech Geroch, Uewerfläch an Waasseroflaf. D'Mëschung soll frësch richen an net schläimeg faulen. Spull virum Gebrauch nach eng Kéier grëndlech. Dës Angabegëllen fir déi produktspezifesch Mëschung am Glas a ersetzen net déi getrennt Microgreen-Uleedung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou zitt s du Kress-Microgreens propper un\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNotz eng propper, flaach Schossel mat Drainage, frëscht Cellulosevlies oder ronn zwee Zentimeter feint Bio-Substrat, eng Spréizfläsch an eng propper Schéier. Als wëssenschaftlech ofgeleete Wäert kanns du ongeféier néng Gramm Som op enger Fläch vun 20 op 20 Zentimeter gläichméisseg verdeelen. Dës Dicht ass proportional aus enger Studie mat 35 g op 50 op 30 Zentimeter berechent. Dréck d'Somkäre liicht un, ouni se iwwereneen ze häufen. Halt se bis zum Käimen ofgedeckt a fiicht, mä net naass. Soubal d'Käimlinge siichtbar sinn, stell s du d'Schossel hell a loftig bei ongeféier 18 bis 25 Grad op. Ernt no ongeféier sechs bis zéng Deeg iwwer dem Substrat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNährstoffdate éierlech statt pauschal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGaartkress gouf als Spross an als Microgreen a méi Studien analyséiert. D'Resultater weisen awer och, firwat pauschal Nährwäertverspriechen problematesch sinn. Alter, Waassergehalt, Substrat, Liicht an Miessmethod veränneren d'Wäerter. Fir frësch Kresssprossen feelt en ettlecht Standardnährwäertprofil pro 100 g. Bei Microgreens leien eenzel Frëschwäerter a méi methodenofhängeg Dréchenmassewäerter vir. Dofir nennen d'Tabellen nëmmen direkt beluecht Orientéierungswäerter a markéiere Datelecken oppen. Si sinn keng Nährwäertdeklaratioun fir de Sak a keng Ausso zu enger Wierkung beim Mënsch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e1. Kärnährwäerter frëscher Kresssprossen pro 100 g\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNährwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOngeféiere Wäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ekJ an kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesiedegt Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKuelenhydrater\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZocker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBallaststoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEiwäiss\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ ënnersicht, kee Frëschwäert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eWaasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankunge duerch Zort an Ubaubedingunge sinn méiglech.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e2. Vitaminnen, Mineralstoffer a Spuerelementer frëscher Sprossen\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eBeräich\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOngeféiere Wäert oder Status\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin A a Beta Karotin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C, E a K\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eB Vitaminnen a Folat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCalcium, Magnesium, Phosphor a Kalium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNatrium, Eisen, Zénk, Koffer, Mangan a Selen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eKee artspezifeschen Nowäis\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enet opgeholl\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankunge duerch Zort an Ubaubedingunge sinn méiglech.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e3. Sekundär Planzestoffer frëscher Sprossen\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStudiewäert oder Status\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eMiessbasis\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesamtphenolen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1600 ± 51 mg GAE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g Dréchenmass, sechs Deeg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFlavonoiden\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e231 ± 6,6 mg CE\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003epro 100 g Dréchenmass, sechs Deeg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucosinolaten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eArtspezifesch nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emethodenofhängeg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKarotinoiden a Chlorophyll\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eArtspezifesch nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ekeen iwwerdrobare Frëschwäert\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankunge duerch Zort an Ubaubedingunge sinn méiglech.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e4. Kärnährwäerter frëscher Kress-Microgreens pro 100 g\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNährwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOngeféiere Wäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ekJ an kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFett a gesiedegt Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKuelenhydrater an Zocker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBallaststoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEiwäiss\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eWaasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eronn 89,8\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eDréchenmass\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eronn 5,4 bis 6,3\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankunge duerch Zort an Ubaubedingunge sinn méiglech.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e5. Vitaminnen, Mineralstoffer a Spuerelementer frëscher Microgreens\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eBeräich\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOngeféiere Wäert oder Status\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1102,43 ± 46,32\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg\/kg Dréchenmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin A, Beta Karotin, E an K\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg pro 100 g Frëschmass bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStatus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eB Vitaminnen a Folat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStatus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eCalcium, Magnesium, Phosphor a Kalium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStatus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNatrium, Eisen, Zénk, Koffer, Mangan a Selen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet zouverlässeg bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStatus\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNitrat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eronn 10,2 bis 10,6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg\/kg Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eKee artspezifeschen Nowäis\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003enet opgeholl\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankunge duerch Zort an Ubaubedingunge sinn méiglech.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e6. Sekundär Planzestoffer frëscher Microgreens\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eOngeféiere Studiewäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet an Method\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesamtphenolen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eronn 0,24\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg GAE\/kg Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFlavonoiden\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eronn 1,9\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg RE\/kg Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAnthocyanen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4,20 bis 7,46\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg\/100 g Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKarotinoiden\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eronn 0,041\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\/kg Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGesamtchlorophyll\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,64 bis 3,97\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eµg\/mg Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePhenolindex\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e13,78 bis 20,99\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eABS320 nm\/g Frëschmass\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucosinolaten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eArtspezifesch nogewisen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emethodenofhängeg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankunge duerch Zort an Ubaubedingunge sinn méiglech.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eErnten, iwwerpréiwen a frësch gebrauchen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSchnid Microgreens mat enger propperer Schéier iwwer dem Substrat of. Kresssprossen aus dem Glas ginn als ganze Käimling gebraucht. Wäsch d'Hänn, d'Gefäässer an d'Wierkzeien suergfälteg an notz frëscht Waasser. Sprosse gëllen als verzehrsferteg Liewensmëttel mat engem mikrobiologesche Grondrisiko, well fiicht-waarm Käimbedingunge och Bakterie favoriséiere kënnen. Richtt deng Kultur muffeg, wierkt se schläimeg oder weist se ongewéinlech Verfierwungen, entsuerg se. Frësch Kress passt op d'Frëschkéisbrout, an den Eiezalot, zu Gromperen, an d'Kraidercréme oder no dem Kachen op d'Zopp. Weider schläimbildend Somzorte fënns du an der \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/schleimbildner\"\u003eSchläimbildner-Collection\u003c\/a\u003e. Fir eng méi mild Ernt kanns du \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/brokkoli-bio\"\u003eBrokkoli Bio\u003c\/a\u003e vergläichen. \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/radiesli-bio\"\u003eRadiesli Bio\u003c\/a\u003e bitt eng knaspeg-wierzeg Alternativ.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWëssenschaftlech Andeelung:\u003c\/strong\u003e Alotaibi et al. 2021, Abdel-Aty et al. 2023, Keutgen et al. 2021, Šola et al. 2024 an Ertani et al. 2026. D'Studien ënnersichen Gaartkress ënner jee definéierte Bedingunge. Hir Resultater sinn keng Produktanalyse vum konkrete Sak.\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938560831781,"sku":"0280","price":11.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/79_Kresse_fe18f8cd-5917-466b-aeb9-18716847cb4c.webp?v=1753249117"},{"product_id":"berglinsen-bio","title":"Bio-Bierglenze fir ze kéimen 500g","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBierglinsen sinn en Superfood vun der Extraklass.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi sinn ganz einfach an 2 - 4 Deeg ze zillen. Zousätzlech hunn d'Bierglinsen \u003cstrong\u003edéi héchste Konzentratioun u pflanzlechem Protein vun alle Lëgume.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eD'Spréss vun der Bierglins si perfekt fir Zaloten, Zoppen, Fleeschersatz-Burger \u0026amp; Kasserollen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBierglinsen hunn en héije Gehalt u Proteinen, Ballaststoffer, komplexe Kuelenhydrater \u0026amp; ongesiedegte Fettesäuren. Si si schmaachlech mëll am Goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMir recommandéieren d'Bierglinsen \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003evirum Verzeier 5-10\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eMinutte schonnend ze dämpen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e(am Waasserdamp, net broden). Sou fanne mir se super bekëmmlich an nëtzlech.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938564239653,"sku":"0310","price":6.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Berglinsen-Sprossen.webp?v=1784271497"},{"product_id":"beluga-linsen-bio","title":"Beluga Lënsen Keimsomen Bio 500g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBelugalënsen sinn e Superfood vun der Extraklass.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi si ganz einfach a 2 - 4 Deeg ze zéien. Zousätzlech hunn d'Belugalënsen \u003cstrong\u003edéi héchste Konzentratioun u planzlechem Protein vun alle Hülsenuecht.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD'Sprëss vun der Belugalëns si perfekt gëeegent fir Zaloten, Zoppen, \u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/bratlinge-raw\"\u003eBratlinge \u003c\/a\u003e\u0026amp; Oplafen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBelugalënsen hunn en héije Gehalt u Proteinen, Ballaststoffer, komplexe Kuelenhydrater \u0026amp; ongesiedegte Fettsaieren. Si si mëll a aromatesch am Goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMir empfeelen d'Belugalënsen \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003evirum Verzeier 5-10\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eMinutte schonnend ze dämpe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e(am Waasserdamp, net broden). Esou fanne mir se super bekëmmlech an nährend...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"500 g","offer_id":54148276683137,"sku":"0335","price":6.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/4_Beluga-_Linsen_751de222-e156-40e9-9524-137b9b6cc774.webp?v=1753249049"},{"product_id":"mariendisteln-samen-bio-200g","title":"Mariendistelsomen Bio 200g","description":"","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938564469029,"sku":"0350","price":14.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/89_Mariendistel_d1125241-94a0-4fbc-b8bf-93e686f7c57b.webp?v=1753248991"},{"product_id":"mungbohnen-gruen","title":"Mungbonen-Sprëtz Bio 500 g","description":"\u003ch3\u003eWann dengem Iessen e frësche Biss feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHeiansdo feelt engem einfachen Teller just eng kleng, frësch Ergänzung. Genau dofir sinn \u003cstrong\u003eMungobounesprossen\u003c\/strong\u003e do. Du zitts se selwer an decidéiers, wéini se op d'Brout, an eng Bowl oder iwwer e waarme Plat kommen. D'gréng Mungobounen hunn laut Produktinformatioun e aromateschen, mëll nëssege Goût. Frësch geiernt sinn se ugenehm knuspereg a passen besonnesch gutt zu Räisplaten, Geméispfannen, Zaloten a Sandwichen. An dëser 500-g-Päckel kriss du Keimsomen fir deng eegen Uzucht. Du brauchs kee Gaart. E proppert Keimglas, Waasser an eng kuerz deeglech Routine duere fir d'Sprossenform aus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAus Mungoboune ginn zwou Ernteformen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMungobounesprossen\u003c\/strong\u003e a Microgreens stamen aus dem selwechte Som, ginn awer ënnerschiddlech geiernt. Sprosse wuessen am Glas oder an engem Keimgefäss direkt aus dem Som a ginn jonk mam Keimling giess. Fir Microgreens séis du d'Mungobounen op e proppert, gëeegent Substrat aus. Do entwéckele se sech weider zu jonke Planzelcher, déi du iwwer dem Substrat schneids. Fir deng Kiche bedeit dat zwou verschidden Optiounen: Sprosse liwweren e saftege, helle Biss, Microgreens bréngen méi Blatgréng op den Teller. D'Fuerschung ënnersicht béid Stadien getrennt. Zort, Erntealter, Liicht, Waasser a Miessmethod beaflossen hir Zesummesetzung däitlech.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSäi sou zitts du Mungobounesprossen am Glas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGëff eng kleng Quantitéit Somen an e proppert Keimglas a spull se fir d'éischt mat Drénkwaasser. Laut Produkthinweis weechs du d'Mungoboune ongeféier zéng Stonne laang an. Duerno géisst du d'Waasser komplett of a stellst d'Glas esou op, datt iwwerschëssegt Waasser oflafe kann. Spull d'Somen deeglech mat frëschem Drénkwaasser a loosse se no all Spullen gutt ofdrëpsen. No ongeféier dräi Deeg kënne sech \u003cstrong\u003eMungobounekeimlinger\u003c\/strong\u003e weisen. Dat geneet Tempo hänkt vun der Temperatur, der Waassermeng an der Fleeg of. Ernt d'Sprossen, wann se frësch ausgesinn an ugenehm richen. Fir den Ufank passt e \u003ca href=\"\/lb\/products\/keimglas-biosprosser-1700ml-aus-glas-mit-staender\"\u003eKeimglas mat Stänner\u003c\/a\u003e gutt zu der deeglecher Spullroutine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Microgreens wiisst d'Boune weider\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFir Mungoboune-Microgreens benotzts du eng flaach Schuel mat Drainage, proppert Substrat, frëscht Waasser a proppert Geschier. Verdeel d'Somen mat e bëssen Ofstand an dréck se just liicht un. Eng Treibhuisstudie mat Mungoboune huet dräi Somen pro Quadratzentimeter ënnersicht an huet ënner hire Bedéngungen um siwente Dag no der Aussaat geiernt. Notz dat als artspezifesch Orientéierung, net als stieweg Virgab fir all Kichen. Halt d'Substrat gläichméisseg fiicht, vermeit awer steeend Waasser. Stell d'Schuel no der Keimung hell a lëfteg op. Schneit déi jonk Planze mat enger propperer Schéier iwwer dem Substrat, soubal se gutt entwéckelt ausgesinn. Benotz d'Ernte frësch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNärstoffdaten éierlech no Wuesstemstadion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWien no \u003cstrong\u003eMungoboun Närwäerter\u003c\/strong\u003e sicht, trëfft séier op Zuelen aus dréchene Bounen, Pouderen oder ënnerschiddleche Keimversich. Dës Wäerter passen net automatesch op frësch Sprossen oder frësch Microgreens. Fir Mungoboune goufe béid Stadien a Studie verglach. D'Resultater hänken awer staark vun der Miessbasis an dem Ubau of. Eng direkt Vergläichsstudie beschreift fir déi ënnersicht Microgreens op Frëschgewiichtsbasis manner Protein a Fett, awer méi Ballaststoffer an och méi héich Gehalter vun ausgewielte Mineralstoffer an Ascorbinsäure wéi bei de Sprossen, déi do ënnersicht goufen. Déi zougänglech Tabellen erlaben fir dëst konkret Produkt keng verléisslech Närwäerttabelle pro 100 g. Dofir bleiwen déi follgend Beräicher bewosst transparent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFrësch benotzen a propper schaffen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSprosse sinn e frëscht Liewensmëttel. Héich Fiichtegkeet an Keimtemperatur kënne de Wuesstem vu Keimen, déi do sinn, favoriséieren. Schaff dofir mat propperen Hänn, propperem Geschier a Drénkwaasser. Wäsch d'Ernte virum Iessen grëndlech a benotz se sou fréi wéi méiglech. Wann sech Geroch, Ausgesinn oder Uewerfläch däitlech veränneren, entsuerg d'Ernte virsiichtshalber. Fir Schwangerer, Klengkanner, eeler Leit a Persoune mat geschwächten Ofwier weist d'Liewensmëtteliwwerwaachung drop hin, réi Sprossen ze meiden oder se genuch z'erhëtzen. Dës Informatioun ass keng Produktwarnung, mee en allgemengen Hygiènenhiweis fir réi Sprossen. Se hëlleft dir, den Ubau mat roueger Sorgfalt ze plangen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou kommen Mungosprossen op den Teller\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDéi mëll nësseg Note mécht d'Sprossen zu enger onkomplizéierter Ergänzung. Stree se op Räis mat gebruddeltem Geméis, leet se an e Sandwich oder gëff se eréischt kuerz virum Zervéieren an eng Zopp. Fir en frëschen Teller passen se zu Gurken, Karotten, Sesam an enger liichter Zooss. Als Microgreens kanns du se iwwer eng Bowl oder op e Brout ginn. Wann du verschidde Goûtriichtunge probéiere wëlls, fënns du an der \u003ca href=\"\/lb\/collections\/sprossensamen\"\u003eSprossensomen-Collection\u003c\/a\u003e weider Zorten. \u003ca href=\"\/lb\/products\/kresse-bio\"\u003eKress\u003c\/a\u003e bréngt eng würzeg Note, \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa\u003c\/a\u003e eng aner Textur an \u003ca href=\"\/lb\/products\/rucola-bio\"\u003eRucola\u003c\/a\u003e eng däitlech Schäerft. Mungobounesprossen ergänzen se mat hirem mëllen, nëssege Biss.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMéi Ofwiesslung aus der selwechter Uzuchtsidd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMat Mungoboune hols du dir e Som fir zwee Ubauweeën an d'Kichen. D'Keimglas mécht d'Sprossenroutine iwwersiichtlech, d'Schuel bréngt d'Microgreen-Variante mat sech. Ergänzend passen \u003ca href=\"\/lb\/products\/radiesli-bio\"\u003eRadiesli\u003c\/a\u003e fir eng pikant Richtung, \u003ca href=\"\/lb\/products\/buchweizen-bio\"\u003eBuchweizen\u003c\/a\u003e fir eng weider Sprossenoptioun an \u003ca href=\"\/lb\/products\/sonnenblumen-bio\"\u003eSonnenbléie\u003c\/a\u003e fir jonk gréng Trieben. Wielt d'Form, déi zu dengem Platz an zu dengem nächste Plat passt, an ernt eréischt dann, wann du se benotze wëlls. Du kanns d'Zorten nachenee probéieren an erausfannen, wéi eng Ernteform a wéi eng Würze am beschten zu dengen Rezepter passt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eNärstoffberäicher vu frësche Mungobounesprossen\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNärwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie, Fett, Kuelenhydrater, Zocker, Ballaststoffer, Eewäiss, Salz, Waasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg, kJ oder kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eFir frësch Mungobounesprossen leien an der gepréifter Quellebasis keng konsistent, fir dëst Produkt iwwerdrobbar Närwäerter pro 100 g vir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eVitamin, Mineralstoff oder Spuerelement\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium, Zénk an aner ënnersichte Stoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ ënnersicht, net verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg oder µg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eStudiebedéngungen a Miessbasen ënnerscheede sech. Dofir nennen mir keng künstlech genee Quantitéiten.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoff oder Stoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStatus\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePhenolesch Verbindungen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ beluecht\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eWärend der Keimung artspezifesch ënnersicht, ouni Kierperwierkungsverspriechen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNatierlech Schwankunge duerch Zort, Keimdauer an Ubaubedéngunge sinn méiglech.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eNärstoffberäicher vu frësche Mungobounen-Microgreens\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNärwäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie, Fett, Kuelenhydrater, Zocker, Ballaststoffer, Eewäiss, Salz, Waasser\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg, kJ oder kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDéi direkt Vergläichsstudie weist Ënnerscheeder tëscht den ënnersichte Stadien, hir Tabellebasis ass awer net fir eng iwwerdrobbar Produktinformatioun pro 100 g gëeegent.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eVitamin, Mineralstoff oder Spuerelement\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung pro 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium an Zénk\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eQualitativ ënnersicht, net verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg oder µg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eErntealter, Liicht, Substrat, Waasser a Miessmethod beaflossen d'Resultater.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eStoff oder Stoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStatus\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eAuerdnung\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSekundär Planzestoffer\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eNet verléisslech bezifferbar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFir dat konkret Produkt goufe keng genuch vergläichbar Frëschwäerter fonnt\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMir ergänzen Zuelen eréischt, wann eng belaaschtbar, stadienspezifesch Grondlag fir dat iessfäerdegt Material virleit.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938564567333,"sku":"0380","price":6.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_Mungo_gruen_sprossen.webp?v=1776952227"},{"product_id":"radiesli-bio","title":"Bio-Riedesel-Sprossen 250g","description":"\u003cp\u003eWann deng Kichen de frësche Goût feelt, sinn eegen \u003cstrong\u003eRiedelcher-Sprëss\u003c\/strong\u003e déi einfachst Léisung. Du brauchs kee Gaart a kee grénge Bäumchen, fir zu all Moment knusperegt Gréngs ernten ze kënnen. E klenge Glas op der Fënsterbänk geet duer, fir deng Platen eng natierlech Schäerft ze ginn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat Riedelcher-Sprëss besonnesch mécht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi bréngen eng fein, pikant Not op däin Teller, déi däitlech méi elegant ass wéi bei enger ausgewuessener Riedelchen. De Biss ass wonnerbar knuspereg, dat Gréngt ass lieweg a frësch. Schonn eng kleng Handvoll verwandelt en einfacht Kéibrout an eng bewosst Molzecht a gëtt dengr Bowl genee déi richteg Struktur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDéi natierlech Kraaft am klenge Keimling\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAn den éischten Deeg vun hirem Wuesstem bilden d'Somen wäertvoll Planzestoffer. Dozou gehéieren déi sougenannt Moschterueleg-Glykosiden, déi de Sprëss hir typesch Schäerft ginn. Du zéiés dir also net nëmmen eng lecker Zourot, mee och en echt Naturprodukt, dat deng bewosst Ernierung op einfach Manéier ënnerstëtzt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSchrëtt fir Schrëtt zu dengen Riedelcher-Microgreens\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNieft dem klassesche Keimglas kanns du d'Riedelcherssomen och wonnerbar als Microgreens op engem Substrat ubauen. Sou gees du vir:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Virbereedung:\u003c\/strong\u003e Weech d'Somen fir ongeféier 10 Stonnen a räichlech Waasser an. Dat wéckt se aus der Rouphas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Aussaat:\u003c\/strong\u003e Verdeel déi ageeweechte Somen gläichméisseg an net ze dicht op dengem fiichte Substrat (zum Beispill Hanfmatte oder Uuchtierd).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Fiichtegkeet:\u003c\/strong\u003e Besprëtz d'Somen moies an owes liicht mat Waasser. D'Substrat sollt fiicht, mee ni naass sinn, fir Staunaass ze vermeiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Wuesstem:\u003c\/strong\u003e Deck d'Schossel an den éischten zwee bis dräi Deeg däischter of. Duerno stellt s de se un en hellen Uert ouni direkt Mëttesyonn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Ernte:\u003c\/strong\u003e No ongeféier zéng Deeg hu sech schéin gréng Blieder gebilt. Schnëtz d'Microgreens einfach knapp iwwer dem Substrat mat enger Schéier of a genéiss se frësch.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNährwäerter op ee Bléck\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrësch Riedelcher-Sprëss sinn net nëmme lecker, mee och eng liicht Ergänzung fir dengen Speiseplang. Hei sinn déi duerchschnëttlech Nährwäerter pro 100 g frësch Sprëss:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n  \u003ctbody\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEnergie\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e43 kcal \/ 180 kJ\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFett\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eKuelenhydrater\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e3,6 g\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eProteinn\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e3,8 g\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLiewensmëttelfaseren\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e3,0 g\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e29 mg\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eKalzium\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e51 mg\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEisen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e0,9 mg\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n      \u003ctd\u003e44 mg\u003c\/td\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n  \u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eWierzeg Iddie fir deng deeglech Kichen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDéi fäerdeg Sprëss passen perfekt zu engem cremegem Avocado-Dip, an e bunte Gromperesalat oder als Topping iwwer deng wärmend Kürbiszopp. Du kanns se direkt réi iessen oder eréischt ganz zum Schluss iwwer waarme Platen streien, domat se schéin knuspereg bleiwen. Si sinn déi onkomplizéiertst Aart, all Dag eppes Frësches op den Dësch ze bréngen.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie lange müssen Radieschen Sprossen einweichen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die Samen sollten vor der Keimung für etwa 10 Stunden in reichlich Wasser eingeweicht werden. Das weckt den Samen aus seiner Ruhephase und startet den Wachstumsprozess.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kann man Radieschen Sprossen roh essen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Ja, frische Radieschen Sprossen sind hervorragend für den rohen Verzehr geeignet. Spüle die Sprossen während der Anzucht morgens und abends gründlich mit sauberem Trinkwasser. So wachsen sie wunderbar frisch heran und du kannst sie direkt nach der Ernte knackig genießen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was ist der Unterschied zu Radieschen Microgreens?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sprossen wachsen im Keimglas und werden nach 4 bis 5 Tagen komplett mit Wurzeln gegessen. Microgreens wachsen auf einem Substrat, benötigen etwas mehr Zeit und Licht, und du schneidest bei der Ernte nur das grüne Blattwerk ab.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Warum haben meine Radieschen Sprossen weißen Flaum?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Das sind natürliche Faserwurzeln, kein Schimmel. Die Pflanze bildet diese feinen Härchen in den ersten Tagen, um Wasser aufzunehmen. Sie sind völlig normal und können bedenkenlos mitgegessen werden.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie lange sind die geernteten Sprossen haltbar?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Nach der Ernte solltest du die Sprossen gut abtropfen lassen und in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Dort bleiben sie für etwa drei bis fünf Tage frisch und knackig.\"}}]}\u003c\/script\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938564731173,"sku":"0430","price":12.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/92_Radiesli_216265d8-e3f9-4e52-a378-2f5cbf6cb47a.webp?v=1753248015"},{"product_id":"randen-rote-beete-bio","title":"Rouden\/Rout Beet Bio Some 100g","description":"\u003cp\u003eMir recommandéieren Routen als Micro-green, dat heescht op Äerd ze zéien. D'Zéie vu Routen a Glieser ass net ganz einfach. Zitt Är Routen \/ Rout Bieder einfach op Uuchtäerd.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRouten - D'Geméis fir Sportler:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGeméiss neiste Studie kënne Routen d'Leeschtungsfäegkeet an d'Regeneratioun ënnerstëtzen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRouten enthalen ënner anerem Folsaier, Eisen, B-Vitaminnen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHerkunftsland: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938564993317,"sku":"0440","price":9.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/95_Randen_9eff49f8-60d2-440a-b1a0-304e2afbc565.webp?v=1753247979"},{"product_id":"raps-bio","title":"Bio-Rapssprossesomen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRaps\u003c\/strong\u003e, d'Uelsaart mat engem héijen Undeel un eenfach a méifach ongesiedegte Fettsaieren. De mëllen Allrounder an der Sprossekiischt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"75g","offer_id":54150115197313,"sku":"0450","price":3.5,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"250g","offer_id":54150115230081,"sku":"0451","price":9.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"1.000 g","offer_id":54150156091777,"sku":"0452","price":34.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/97_Raps_75605949-eda2-4c3d-af10-d30ce3791a05.webp?v=1753247964"},{"product_id":"rettich-gruen-bio","title":"Bio-Rettichsomen gréng fir Sprossen 250g","description":"\u003cp\u003eFir all déi, déi et gäre méi pikant hunn oder einfach sou fir d'Ofwiesslung ... \u003cstrong\u003eIdeal zu Kéisgeriichter!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn normale Rettich deckt den deegleche Bedarf vun engem Erwuessene u Vitamin C, en liwwert e bëssen Eewäiss, Karotin, e puer B-Vitamine, räichlech Kalium, Natrium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen an Enzyme, virun allem awer en schwefelhaltegt Ueleg, d'Raphanol, souwéi verschidde Moschterueleg-Glykosiden a Batterstoffer, déi eng antibiotesch Wierkung hunn, gallendreiwend sinn an an den Otemweeër Schleim léisen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938565222693,"sku":"0464","price":12.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_Rettichgruen_sprossen.webp?v=1772524406"},{"product_id":"rettich-violett-bio","title":"Bio Rettichsprossen violett 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFir all déi, déi et gäre bësse pikant a faarwefrëndlech hunn ...\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn normale Rätis deckt den Dagbedarf vun engem Erwuessenen u Vitamin C, e liwwert e bëssen Eewäiss, Karotin, e puer B-Vitaminnen, räichlech Kalium, Natrium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen an Enzyme, virun allem awer \u003cstrong\u003een schwefelhaltegt Ueleg,\u003c\/strong\u003e d'Raphanol, souwéi verschidde Moschteruelegglykosiden a Batterstoffer, déi eng \u003cstrong\u003eantibiotesch Wierkung\u003c\/strong\u003e hunn, gallendreiwend sinn an \u003cstrong\u003ean den Otemweeër Schleim léisen.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938565353765,"sku":"0465","price":12.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/103_Rettich_violett_371cf249-2bb8-4581-afa7-cc6b52d21e3b.webp?v=1753247554"},{"product_id":"rotklee-bio","title":"Bio-roude Kléi Som-spréiss","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRout Kleie\u003c\/strong\u003e ass räich u Proteinen, Vitaminen A, B, C an E a Mineralstoffer wéi Kalzium, Magnesium, Phosphor a Kalium.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusserdeem enthält Rout Kleie Isoflavonen, déi zu de sougenannte \u003cstrong\u003ePhytoöstrogene\u003c\/strong\u003e gehéieren an eng schwaach östrogen Wierkung hunn. Rout Kleiebléie ginn an der Volleksmedezin als Nahrungsergänzung zur Behandlung an \u003cstrong\u003eVirbeugung vu Menopausbeschwerden\u003c\/strong\u003e agesat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHerkunftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"75g","offer_id":54641452515713,"sku":"0503","price":4.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":54641452548481,"sku":"0501","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/2-Rotklee_94c23c93-63fb-42d0-8c87-1047012125ad.jpg?v=1753247516"},{"product_id":"rotkohl-bio","title":"Bio-Routkohl-Sommesprëss 75g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRoutkohlsprëss\u003c\/strong\u003e enthalen, wéi all Kohlsprëss, \u003cstrong\u003ekriibshemmend Wirkstoffer\u003c\/strong\u003e (z. B. Sulforaphan).\u003cbr\u003eSi weisen en héije Kalziumgehalt op.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierkonftsland Keimsprëss: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938565550373,"sku":"0511","price":8.0,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Rotkohl_Bio_0ef752eb-0ea8-47d5-a740-43e3a962862e.webp?v=1753261249"},{"product_id":"rucola-bio","title":"Bio-Rucolasprossen 250g","description":"\u003cp\u003eGanz eng séier Wiel (dem Marco säi Favorit). D'Gewierzsomen bréngen eng pikant Ofwiesslung an den Alfalfa-Sprësschen-Alldag. \u003cstrong\u003eVermëschen Dir zwéi Läffele \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa-Sprësschen\u003c\/a\u003e mat engem gestrachsenen Teeläffel Rucola-Sprësschen\u003c\/strong\u003e (d'Somquantitéit bezitt sech op d'Keimglas vu sprossensamen.ch). Sou geléngen d'Rucola-Sprësschen exzellent.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWichteg! \u003c\/strong\u003eRucola ëmmer mat Routkléi- oder Alfalfa-Somen zéien, well Rucola a genee wéi Kress staark unenee pechen, wa se ufänken ze kimen. Rucola eleng gezunn funktionéiert net. Eis Gewierzsomen (Kress, Rucola) sinn optimal op d'Keimdauer vun den Alfalfa-Sprësschen ofgestëmmt.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ehéije Vitamin-C-Gehalt\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eenthalen vill Batter- an Aromastoffer, wéi och Moschtertueleg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ed'antimikrobiell Wierkung vum Moschtertueleg ass wëssenschaftlech beluecht\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHierkonftsland Keimsprësschen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938565714213,"sku":"0530","price":11.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Rucola_21ce5700-5bd7-48fe-bff2-236b8bcf4645.webp?v=1753247348"},{"product_id":"senf-weiss-bio","title":"Wäisse Moschter, Bio-Sprësssaomen 250g","description":"\u003cp\u003eDat bekannt Wierzskraut \u003cstrong\u003eMoschter\u003c\/strong\u003e zielt zu de Kräizbléierler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSomat enthalen si vill Antioxidantien an hëllefen bei der \u003cstrong\u003ebannere Botz vum Kierper.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMoschter wierkt anti-entzündlech an desinfizéierend, souwéi natierlech antibiotesch.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eËmmer zesumme mat \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa\u003c\/a\u003e am Glas zéien (2 EL Alfalfa + 1 TL Moschter).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRäich un:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eethereschem Moschterueleg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eongesiedegte Fettsaieren\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtein\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ehoyen Undeel Vitamin C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVitamin A, B\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEisen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePhosphor\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSchwiefel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKalium\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnzymen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHormoner\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHerkunftsland: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938565779749,"sku":"0550","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/4-senf_0176996b-cdfb-49c8-948f-941960ed7e8f.jpg?v=1753247273"},{"product_id":"sonnenblumen-bio","title":"Bio-Sonneblummekären fir ze kéimen 350g","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSonnenblume\u003c\/strong\u003e si ....\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eräich un héichwäertegem Eewäiss (enthält all Aminosaieren)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ehéijen Undeel un ongesiedegte Fettsaieren 90% (besonnesch Linolsaier a Lecithin)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eganz héijen Eisengehalt, hëllefräich bei Blutaarmut\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKalzium, Jod, Magnesium\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamine pro 100g:\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable width=\"50%\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth width=\"35%\"\u003eInhaltsstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth width=\"18%\"\u003eWäert\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth width=\"15%\"\u003eEenheet\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin E Aktiv.\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e38.84\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003emg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFolsaier\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e121\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003eµg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin B1\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e1.9\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003emg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin B2\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e0.26\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003emg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e1.27\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003emg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e0\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003emg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ea-Tocopherol\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e37.2\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003emg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVitamin K\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e0\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003eµg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBiotin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e56\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003eµg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRetinoläquivalent\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e3\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003eµg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eß-Karotin\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e15\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003eµg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003efräi Folsaier\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003e50\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cdiv\u003eµg\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEsou geléngen der Sonnenblumesprossen am Keimglas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSonnenblume si wonnerbar Sprossen a voller wäertvoller Inhaltsstoffer. Domat se dir am Keimglas bestens geléngen, fanns de hei e puer einfach Tipps:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eIwwer Nuecht anweechen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Gib 8 Iessläffel Sonnenblummekären an d'Keimglas a fëll et komplett mat Waasser – bis direkt ënner d'Sieb. Esou ginn all Som gläichméisseg ageweecht a schwamme net uewen drop.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eMoies Waasser ofgëssen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Gidd d'Waasser am nächste Moien of. Stellt d'Glas mat der Ëffnung no ënnen op de Stänner, fir datt d'Reschtwaasser gutt ofdrëpse kann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eSpullen – moies \u0026amp; owes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Spull d'Som deeglech moies an owes. Verdeel d'Sprossen duerno locker am Glas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eNo 4–6 Deeg\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Elo weisen sech déi éischt Sprossen. Vill schwaarz Schuele si schonn ofgaangen. Bei dëser Quantitéit un Som ass et och normal, datt e puer Som net keimen. Mir recommandéieren der, eng grouss Schossel mat Waasser ze fëllen an d'Sprossen eran ze kippen. Esou kanns du déi locker Schuelen einfach ewechhuelen. Botz d'Keimglas duerno mat engem proppere Lapp – Spullmëttel brauchs du net. Dat suergt fir e gutt Milieu, fir datt d'Sprossen gesond weiderwuessen. Duerno kommen d'Sprossen erëm an d'Glas – an et geet weider mat dem moies an owes Spullen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eNo 8–9 Deeg: Enthüllungsbad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Elo sinn d'Sonnenblumesprossen erntereif. D'Keimblieder si gréng, vill Schuele si geléist. Net all ginn ze heifen ewechzehuelen – dat ass komplett normal. Widderhuel d'Waasserbad wéi um Dag 4–6, fir locker Hüllen ze entfernen. Duerno kanns du d'Sprossen an enger Zalotschleider dréchnen. Fir d'Opbewahrung leës de se an e fiicht Kichenduch an eng Glasschossel, deckt se mat dem fiichten Duch zou a stellt se ouni Deckel an de Frigo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eWuerzelverfierfung ass ganz normal\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Den ënneschte Beräich vun de Sprossen kann sech liicht brongelzeg fierwen – dat ass ganz natierlech a keen Zeechen fir Qualitéitsverloscht. Dësen Deel géif an der Natur an der Äerd stiechen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eSprossen hu gär Beweegung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Falls du d'Spullen emol ausléiss: Kee Problem. Schiddle d'Glas gutt duerch – Sprossen hu gär Beweegung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003eSchuele beim Iessen ewechhuelen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e Ech zerwéiere d'Sonnenblumesprossen gär mat e puer Schuelen – dat ass eng kleng Achtsamkeetsübung an echt Fingerfood. Natierlech kënnen d'Schuelen och matgiess ginn, mee ech perséinlech huelen se léiwer virdrun ewech.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cb data-stringify-type=\"bold\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eTipp:\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e Sonnenblume loosse sech och wonnerbar als Microgreens op Äerd zéien – dat ass och einfach an ergëtt kräfteg Planzen.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938565878053,"sku":"0580","price":9.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/25_Sonnenblumen_dd920583-88af-4e90-9609-058663c1c0d2.webp?v=1753247231"},{"product_id":"detox-mix-bio","title":"Detox-Mix Bio 250 g","description":"\u003ch3\u003eWann et an deng Kichen u frëschem Goût feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKenns du dat Gefill, wann engem Geriicht dat gewësse Stéck feelt? Genau fir dës Momenter ass den Detox Mix gemaach. Du brauchs kee Gaart a keen décke Fanger, fir zu all Moment knasprochtegt Gréngs ernten ze kënnen. D'Bio-Sommëschung bréngt dir eng onkomplizéiert Routine direkt op d'Fënsterbriet. Amplaz verschidde Somen eenzel ze zéien, wuessen hei véier Zorten zesummen am Keimglas op. Sou hues du ëmmer eng frësch, würzeg Zutat bei der Hand, déi deng alldeeglech Iessen opwäert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat d'Mëschung aus véier Zorte besonnesch mécht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Goût vun der Mëschung ass agreabel würzeg a liicht schaarf. Alfalfa suergt fir eng mëll Basis, wärend Radieschen a Rucola eng däitlech, pikant Note bäisteieren. Bockshornklee rënnt de Profil mat engem feinen, liicht nossege Goût of. Duerch dës Kombinatioun hues du net nëmmen eng eenzeg Goûtrichtung um Teller, mee en ofwiesslungsräicht Topping. Déi verschidde Keimlinge suergebäi nach fir en anstännege Biss, deen Zaloten a Brout méi Textur gëtt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou zéi s du frësch Sprossen am Keimglas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeng nei Routine dauert just e puer Minutten am Dag. Fir e grousst Keimglas nims du \u003cstrong\u003e1,5 bis 2 gehäuft Iessläffele\u003c\/strong\u003e vun der Sommëschung. Weech d'Somen als éischt fir \u003cstrong\u003e10 Stonnen\u003c\/strong\u003e a vill Waasser an. Duerno schëtts du d'Waasser of a stellt d'Glas schréi op, damit iwwerflësseg Fiichtegkeet oflafe kann. Spull d'Sprossen ab elo konsequent moies an owes mat propperem Waasser. Wiels en hellt Standuert ouni direkt Mëttesyonn. No \u003cstrong\u003e5 bis 7 Deeg\u003c\/strong\u003e ass dengen Detox Mix prett fir d'Ernte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eErnten, lageren a sécher genéissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWann déi éischt gréng Bliedchen sech komplett opgemaach hunn, ass den ideale Moment fir ze ernten. Wäsch déi fäerdeg Sprossen virum Iessen nach eng Kéier grëndlech ënner fléissendem Waasser. Wann s du net alles op eemol ísst, kanns du déi ofgedrépent Sprossen an engem proppere Behälter fir zwee bis dräi Deeg am Frigo versuergen. Wichteg fir dech: Réi Sprosse kënne mikrobiologesch Risike mat sech bréngen. Wann s du zu enger sensibler Risikogrupp gehéiers, solls du réi Sprossen evitéieren oder se virum Iessen ausreechend erhëtzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWürzeg Iddie fir deng alldeeglech Kichen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen Detox Mix passt zu bal allem, wat häerzhaft ass. Stree eng Handvoll vun der frëscher Ernte iwwer dengt Frëschkéisbrout oder benotz se als würzegt Topping fir deng Gromperenzopp. An enger gemëschter Zalot suergen d'Sprosse fir den néidege Biss an eng liicht Schäerft. Och a Wraps, iwwer Uewengeméis oder als Ofschloss op enger waarmer Bowl funktionéiert d'Mëschung hërrlech. Probéier aus, wou dir déi frësch Würze am beschte schmaacht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHiweis: Fir dës Sommëschung leie keng zouverlässeg Mëschungsundeeler vir. Eng Berechnung vun duerchschnëttlechen Nährwäerter ass dofir net méiglech. D'Mëschung ass ausschléisslech fir d'Uzuucht als Sprossen am Glas virgesinn.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"250g","offer_id":56198708625793,"sku":"1001","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"75 g","offer_id":56198708658561,"sku":"1002","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/5-Detox_mix_e10e0990-fa62-4bf8-b8a7-9c2b1b73755a_1_1.webp?v=1781104797"},{"product_id":"fitness-mix-bio","title":"Fitness Mix Bio Somesprossen 250g","description":"\u003ch3\u003eWann dengem Iessen frësch Wierze feelt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHeiansdo feelt engem einfache Plat just e klenge, frësche Akzent. De Fitness Mix bréngt en aus dengem eegene Sprosse-Glas. D'Mëschung aus Alfalfa, Rout Kléi, Rucola, Radieschen a grénge Rettich wiisst bei dir zu knackege Sprossen erun, ganz ouni Gaart an ouni komplizéiert Virbereedung. Du zéi's se do, wou s du se spéider benotzt: an dengem Kichekabinett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo siwen Deeg waart eng frësch Ernte op dech. Dat ass keng séier Wonnerléisung, mee eng kleng Routine, déi aus Som eppes Iessbares mécht. Mueres kuerz spullen, owes nach eng Kéier spullen an zoukucken, wéi aus de Somen Dag fir Dag méi Gréngs gëtt. Sou hues du ëmmer erëm eng frësch Ergänzung fir d'Iessen, dat s du souwisou gär hues.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFënnef Zorten, e equilibréierte Goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Fitness Mix verbënnt fënnef verschidde Sprossenzorten. \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa Sprossen\u003c\/a\u003e a Rout Kléi bidden eng éischter mëll Basis. Rucola, Radieschen a grénge Rettich setzen wierzeg Akzenter. Zesumme entsteet e Goût, deen frësch, liicht pikant an net ze dominant wierkt. Genee dofir passt d'Mëschung zu villen häerzhafte Platen, ouni den Eegegoût vum Iessen ze iwwerdecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kanns mat enger klenger Handvoll starten a selwer erausfannen, wéini dir d'Schäerft am beschte gefält. Op engem Frëschkéisbrout wierkt de Mix kloer a frësch. An enger Bowl bréngt en Biss. Op enger waarmer Zopp setzt du d'Sprossen eréischt kuerz virum Servéiere drop, fir dass hir Textur erhalen bleift. D'Mëschung ass fir Leit gemaach, déi hir Platen net nei erfanne wëllen, mee se onkomplizéiert méi frësch maache wëllen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSou fänkt deng Ernte am Sprosse-Glas un\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFir en Usetz nimmst du zwee gehieleft Iessläffele Fitness Mix Some. Dat entsprécht ongeféier annerhallef Iessläffelen. Gëff d'Somen an d'Sprosse-Glas an deck se mat Waasser zou. Duerno léis du se zéng Stonnen anweechen. Fir vill Leit passt et gutt, d'Somen owes unzesetzen an de nächste Moien weiderzemaachen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGéiss d'Einweechwaasser uschléissend of. Spull d'Somen mat frëschem Waasser a looss d'Glas gutt drëpsen. Stell et esou op, dass Loft un d'Somen kënnt an iwwerschëssegt Waasser oflafe kann. E rouegen Plaz bei normaler Raumtemperatur ass fir dës kuerz Ubauzäit meeschtens déi einfachst Léisung. Du brauchs kee Gaart, keng Äerd a keen komplizéierten Zubehör.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDeng siwen Deeg am Glas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpull d'Sprossen moies an owes mat frëschem Waasser. Dëst klengt Ritual hält den Usetz fiicht an hëlleft dir, reegelméisseg op seng Entwécklung ze kucken. Nom Spulle sollt d'Waasser komplett oflafe kënnen. Stauwaasser am Glas wëlls du vermeiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD'Verpakung gëtt fir de Fitness Mix eng Keimdauer vu siwen Deeg un. Temperatur, Loftfiichtegkeet an d'Quantitéit am Glas kënne beaflossen, wéi séier d'Sprossen siichtbar wuessen. Notéier d'siwen Deeg dofir als kloer Orientéierung a kuck beim Ernten op den frëschen Androck vun de Sprossen. Wann se dir gefalen, erns du se direkt aus dem Glas a benotzt se sou zäitno wéi méiglech.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePropper schaffe, frësch genéissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrësch Sproosse verdéngen propper Hänn, e gebotzt Glas an frëscht Waasser. Wäsch d'Ernte virum Iessen suergfälteg a verschafft se zäitno. Opgepasst beim Ubau op e frësche Geroch an e proppert Ausgesinn. Bei opfällegem Geroch, Schläim oder siichtbarem Schimmel entsuergs du den Usetz virsiichtshalber.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDës Opmierksamkeet brauch kaum Zäit, schaaft awer eng agreabel Routine. Du weess, wat am Glas geschitt, wéini s du d'lescht gespullt hues a wéini d'Ernte prett ass. Fir besonnesch Risikogruppen gëllen bei roue Sprossen zousätzlech Virsiichtshinweiser. Wann s du onsécher bass, hol dir virum Verzehr medezinesche Rot an.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEn Topping, deen wierklech gutt schmaacht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFitness Mix Sprosse passen zu Platen, déi eng frësch, wierzeg Ergänzung verdroe kënnen. Stree se iwwer e Salat mat Tomaten a Gurken, le se op en Avocadobrout oder gëff se an e Wrap kuerz virum Zesummerullen. Och zu Gromperen, Räisplaten oder enger crémeger Zopp funktionéiert de Kontrast aus waarme Platen a knackeger Ernte gutt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu muss dofir net nei kache léieren. D'Sprosse kommen dohin, wou s du soss Kraider, Salat oder en frëschen Ofschloss asetze géifs. Besonnesch praktesch ass et, de Mix eréischt um Plat derbäizefügen. Dann bleiwen Biss an Goût am Virdergrond. Sou gëtt aus enger klenger Ubauerei am Glas e widderhuelende Moment, deen einfach Molzechten méi lieweg mécht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFrëschheet, déi s du selwer wuessen sees\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Fitness Mix steet fir onkomplizéierten Ubau doheem am Glas. Du kenns déi fënnef Zutaten, du kenns de kloere Schrëtt-fir-Schrëtt-Oflaf an du sees d'Ernte selwer wuessen. Bio-Some aus Italien, eng siwen Deeg laang Glas-Routine an eng Mëschung aus mëllen a wierzege Zorten maachen den Einstieg liicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWann s du frëscht Gréngs an dengen Alldag brénge wëlls, ouni deng Ernährung ëmzestellen, ass dat e gudden Ufank. Setz de nächsten Usetz un, spull en reegelméisseg an entscheed beim Ernten selwer, op wéi ee Plat déi frësch Wierze haut passt.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie ziehe ich Fitness Mix Sprossen im Glas?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Nimm zwei gehäufte Esslöffel Fitness Mix Saatgut und weiche sie zehn Stunden im Sprossenglas ein. Giesse das Wasser ab, spüle die Samen mit frischem Wasser und lasse das Glas gut abtropfen. Spüle morgens und abends. Nach sieben Tagen kannst du die frischen Sprossen ernten.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche Sorten sind im Fitness Mix enthalten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die Mischung enthält Alfalfa, Rotklee, Rucola, Radiesli und grünen Rettich. Die Anteile der einzelnen Sorten sind nicht ausgewiesen. Geschmacklich verbindet der Mix milde und würzige Sprossen zu einer frischen, leicht pikanten Ernte.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie schmecken Fitness Mix Sprossen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Fitness Mix Sprossen schmecken frisch und knackig. Alfalfa und Rotklee halten die Mischung mild, während Rucola, Radiesli und grüner Rettich würzigere Akzente setzen. Sie passen gut auf Brot, in Bowls, Salate, Wraps und als frischer Abschluss auf warme Gerichte.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Woran erkenne ich einen guten Ansatz?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Arbeite mit sauberen Händen, einem gereinigten Glas und frischem Wasser. Nach jedem Spülen sollte überschüssiges Wasser gut ablaufen. Achte auf einen frischen Geruch und ein sauberes Aussehen. Bei auffälligem Geruch, Schleim oder sichtbarem Schimmel entsorgst du den Ansatz vorsichtshalber.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Warum gibt es keine Nährwerttabelle für Fitness Mix?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die Zutatenanteile der Mischung sind nicht ausgewiesen und es liegt keine produktbezogene Nährwertanalyse für die fertigen Sprossen vor. Eine rechnerische Tabelle aus Einzelarten wäre deshalb nicht belastbar. Wir geben lieber nur die Angaben an, die für genau diese Mischung belegt sind.\"}}]}\n\u003c\/script\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566172965,"sku":"1100","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Fitness_Mix_db7a4adb-2276-49ca-9b28-efb901deb11a.webp?v=1753247032"},{"product_id":"power-mix-bio","title":"Power-Mix Bio Sommesprëss 250g","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003ePower-Mix\u003c\/strong\u003e enthält: (alles Kräizbléier)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKohlrabi-Spréiss\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRaps-Spréiss\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRadeschen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich gréng\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBiodiversitéit ass fir d'Natur ganz wichteg. Fir Äre Kierper och. Bleift mat Spréiss gesond!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keim-Spréiss: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"250g","offer_id":56198705086849,"sku":"1400","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"75g","offer_id":56198705054081,"sku":"1401","price":4.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Power_mix_front.webp?v=1753348137"},{"product_id":"protection-mix-bio","title":"Protection-Mix Bio Some-Spréiss 250g","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eProtection-Mix\u003c\/strong\u003e enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBrokkoli-Sprossen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKohlrabi-Sprossen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRaps-Sprossen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBiodiversitéit ass fir d'Natur ganz wichteg. Fir Äre Kierper och. Bleift mat Sprossen gesond!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHierkonftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566598949,"sku":"1500","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/124_gr_203ff27b-8c9e-4e8a-b45a-75189e7b4b92.jpg?v=1753246918"},{"product_id":"protein-mix-1-bio","title":"Protein-Mix 1 Bio 500g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003efir vill planzlecht Protein \u0026amp; wertvoll Kuelenhydrater\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProtein-Mix 1 Bio 500g ass eng fäerdeg Mëschung an enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBuchweess\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBierglënsen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGréng Lënsen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBockshornklee\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eam richtegen Verhältnes gemëscht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSomen sinn iwwer Jore lagerfäeg. Den MHD fannt dir ënner dem Info-Button bei der Artikelübersicht\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dëser Mëschung versuergt dir äre Kierper mam beschte Grond-Kraftsstoff, sou dass en optimal schaffe kann: eng Rëtsch u planzlechem an domat liicht verdaulechem Protein \u0026amp; Kuelenhydrater.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBuchweess, Lënsen \u0026amp; Bockshornklee bidden richteg Substanz a maache gutt sat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dësem Mix kanns du och wonnerbar Protein-Bréidercher baaken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWéi dat geet, erfiers du hei:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/protein-broetchen-mit-protein-mix-bio\"\u003eRezept nobäaken\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566664485,"sku":"1600","price":8.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/31_Protein-Mix_1_1113eb32-3e0a-4b6f-8f41-73984a793488.webp?v=1753246839"},{"product_id":"protein-mix-2-keimfaehig-bio","title":"Protein-Mix 2 Bio, keimfäeg 500g","description":"\u003cp\u003efir vill planzlecht Protein \u0026amp; wäertvoll Kuelenhydrater.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eProtein-Mix 2 Bio 500g ass eng fäerdeg Mëschung an enthält:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBéckerten\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBierglënsen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGréng Lënsen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBeluga Lënsen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eam richtegen Verhältnes gemëscht.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eSom si joerlaang haltbar. Den Haltbarkeetsdatum fannt dir ënner dem Info-Button bei der Produktiwwersiicht\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMat dëser Mëschung versuergt dir äre Kierper mat dem beschte Grondbrennstoff, sou dass e optimal ka schaffen: enger ganzer Koup un planzlechem an domat liicht verdaulechem Protein \u0026amp; Kuelenhydrater.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eBéckerten a Lënsen bidden richteg Substanz a maache gutt satt.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMat dësem Mix kënns du och wonnerbar Protein-Bréitchercher baken.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eWéi dat geet, erfiers du hei:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/protein-broetchen-mit-protein-mix-bio\"\u003eRezept nobaken\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566828325,"sku":"1620","price":8.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/34_Protein-Mix_2_855bcc97-8163-4a84-bf23-ffd48e5c5619.webp?v=1753246500"},{"product_id":"rettich-mix-bio","title":"Rettich-Mix Sprossesom Bio 250g","description":"\u003cp\u003eEise \u003cstrong\u003eRettich-Mix\u003c\/strong\u003e verengt Radieschen, grénge Rettich a purpurroude Rettich als Sprëssensaomen. Dëse Mix ass voller Antioxidantien a schenkt iech vill Energie!\u003cbr\u003eBesonnesch gutt passen dës Somen zu Kéisbrout oder Fondue, well se iech hëllefen, déi fettzeg Molzecht ze verdauen.\u003cbr\u003eInhaltsstoffer:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAntioxidantien\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEisen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePhosphor\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMagnesium\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCalcium\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eB-Vitamine\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHerkunftsland Keimsprossen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938566959397,"sku":"1660","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/12-Rettich_mix_26ea7e3c-9920-41b1-b3be-10ec0e2bdb5f.jpg?v=1753246456"},{"product_id":"smoothie-mix-bio","title":"Smoothie - Mix Bio 250g","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eSmoothie-Mix\u003c\/strong\u003e besteet aus \u003ca href=\"\/lb\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003eAlfalfa \u003c\/a\u003e– och Luzerne-Somen genannt an \u003ca href=\"\/lb\/products\/raps-bio\"\u003eRaps-Somen\u003c\/a\u003e. Aus dem Arabeschen iwwersat „Papp vun aller Narung“. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDëst, well \u003cstrong\u003eAlfalfa-Spréiss wierklech Wonner vun den Inhaltsstoffer sinn.\u003c\/strong\u003e Dës Keimlinger si voller Proteinen, Vitamin C, Östrogenen an allen essentiellen Aminosaieren, déi mir iwwer d'Ernierung zu eis huele sollten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProfitéiert vun der Alfalfa-Wierkung, andeems Dir dës Superfoods einfach bei Iech doheem keime loosst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSchonn 100g Alfalfa-Spréiss (ca. 2 Hänn voll) decken den Dagesbedarf un essentielle Stoffer, déi de Mënsch brauch! Ideal och wärend der Schwangerschaft an der Stillzäit. (Alfalfa gëtt vun Hebämme fir d'Mëllechbildung recommandéiert)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGeméiss dem Zentrum fir Gesondheet an Däitschland ënnerstëtzt Alfalfa bei:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAutoimmunerkrankungen (Saponinen)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWiesseljorebeschwerden (Phytoöstrogenen)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntzündungen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKriibsrisiko\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSauer-Basen-Haushalt\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDës natierlech Kraaftnarung enthält follgend Inhaltsstoffer:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003evill Eewäiss, ë. a. all aacht essentiell Aminosaieren\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSaponine fir e staarkt Immunsystem\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnzymer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evill Kalzium\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eganz vill Vitamin C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChlorophyll (\u003cstrong\u003ehëllefräich bei Reflux\u003c\/strong\u003e \/ Saueren Opstoussen)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evill Vitamin A, B1, E a K\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEisen, Magnesium, Zénk, Phosphor, Tyrosin, Tryptophan\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHerkunftsland Keimspéiss: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938567057701,"sku":"1700","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Smoothie_Mix_3bd4bfec-09c9-48ac-a59b-18aec6366b58.webp?v=1753246411"},{"product_id":"sprossit-mix-bio","title":"Kiem-Mix Bio 250g","description":"\u003cp\u003eDës Mëschung huet d'AngelikA Fürstler fir sprossensamen.ch \/ sprossensamen.de kreéiert.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDës Sprosseglécksmëschung fir Vitalitéit \u0026amp; Wuelbefannen enthält:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Rosenkléi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Brokkoli\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Kohlrabi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Rettis\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Raps\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHierkonft Somen: Italien\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938567450917,"sku":"1806","price":12.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Sprossit-Mix_250g_e35d5c10-e7a1-4028-8d33-6d80e3f3e4dd.webp?v=1766850134"},{"product_id":"immun-paket-bio","title":"Immun-Paket Sprossesomen Bio 850g","description":"\u003cp\u003eEis Immunsystem aktivéiere mat Kräizbléier \u0026amp; Puree - Keimer\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dësem Pak kritt Dir:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBrokkoli Bio 250g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich-Mix Bio 250g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePower-Mix Bio 250g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePuree Bio 100g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eRettich-Mix\u003c\/strong\u003e enthält d'Some vun:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRadieschen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich gréng\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich violett\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAm \u003cstrong\u003ePower-Mix\u003c\/strong\u003e sinn abegraff:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKohlrabi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRaps\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRadieschen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich gréng Keimesome\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuree- an Zwiebelkeimer\u003c\/strong\u003e wierken antiviral \u0026amp; schläimléisend. Ausserdeem hunn se en héijen Undeel un Vitamin K an Inulin (opbauend fir d'Darmflora).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eD'Kräizbléier aus dem \u003cstrong\u003ePower-Mix, Rettich-Mix\u003c\/strong\u003e a \u003cstrong\u003eBrokkoli\u003c\/strong\u003e si räich un Antioxidantien. Si bidden den beschten Ausgangsstoff fir eis Immunsystem! Sou bitt dir ärem Kierper e basescht Milieu, virbeugt effektiv Krankheeten a kuriert däitlech méi séier, wann et iech dach emol erëscht.\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938567713061,"sku":"2001","price":49.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/163_gr_a62946a0-0aee-4d8c-83e9-bf73d17d5ba1.jpg?v=1682590259"},{"product_id":"energie-protein-paket-1-bio","title":"Energie-Protein-Paket 1 Bio 2,00 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003efir vill planzlecht Protein \u0026amp;wäertvoll Kuelenhydrater\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dësem Pak kritt Dir:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Buchweess 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Beluga-Lënsen 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Kichererbsen 500g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBio-Bierglënsen 500g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat dësem Pak versuergs du dengem Kierper déi bescht Grondenergie, sou dass en optimal funktionéiere kann: eng jett planzlecht an domat liicht verdaulecht Protein \u0026amp; Kuelenhydrater (virun allem Buchweess \u0026amp; Kichererbsen).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBuchweess, Lënsen \u0026amp; Kichererbsen bidden richteg Substanz a maachen gutt sat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDéi mëll Lënsen an den nossege Buchweess kënne gutt och mateneen giess ginn - z. B. am \u003ca href=\"\/lb\/blogs\/rezepte\/mueeesli-buchweizen-bockshornklee-braunhirse\"\u003eMüesli \u003c\/a\u003evum Moien (Rezept am Blog).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKichererbsen kënne 3 Deeg gekeimt an uschléissend liicht gedämpt ginn. Als Bäilag zu Geméis, als Sättigung am Salat oder püréiert als Hummus sinn si ganz villsäiteg asetzbar.\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568171813,"sku":"2004","price":24.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/215_gr_44aaedfa-eded-43e4-af42-3dfffffde5ab.jpg?v=1682590264"},{"product_id":"notvorrat-paket-1-bio","title":"Noutvirrat-Paket 1 Bio 3,75 kg","description":"\u003cp\u003eNiewent all den anere Virdeeler, wéi Inhaltsstoffer, opbauender Frëschheet, Enzymen, \u003cstrong\u003ekënne Som fir Sprëtzlinge iwwer Joren hinweg gelagert\u003c\/strong\u003e ginn. Si huelen kaum Plaz ewech a kënnen innerhalb vun e puer Deeg zu Liewensmëttel mat Heilqualitéit gezuë ginn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAss dat net déi ultimativ Krisevirsuerg?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVirun allem an enger Kris ass et wichteg, datt Dir genuch Energie hutt. Eise Kierper gewënnt dës aus Proteinen, Fetter oder Kuelenhydrater.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMat eisem Noutvirrat-Pak Bio bass du iwwer eng méi laang Zäit mat héichwäertege Proteinen \u0026amp; Kuelenhydrater versuergt:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKicherierbsen Bio 500g (Hummus-Broutbelag)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMungbounen Bio 500g (proteinräiche Salat, Zopp)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBierglënsen Bio 500g (ugekéimte Lënsesalat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRettich-Mix Bio 250g (beluecht Brout)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProtein-Mix 2 Bio 500g (zum Baken oder rau iessen)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBuchweizen Bio 500g (Müesli oder am Salat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBeluga-Lënsen Bio 500g (ugekéimten Zopp oder am Salat)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWeess Bio 500g (Müesli, zum Baken, Weessgras)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAm beschten hutt Dir ëmmer en Noutvirrat-Pak Bio bei Iech doheem virrateg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/lb\/blogs\/themen\/notvorrat-mit-sprossen?_pos=2\u0026amp;_sid=2e09d0410\u0026amp;_ss=r\"\u003eMéi iwwer Noutvirrat gewuer ginn\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568335653,"sku":"2006","price":52.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/products\/203_gr_cb5f8eba-7941-4ac8-b713-ae29b099def1.jpg?v=1682590269"},{"product_id":"bio-mandelpueree-in-rohkostqualitaet","title":"Bio-Mandelpüree an Rohkostqualitéit 1kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHéichwäertegt Bio Mandelpüree vu Soyana an Zesummenaarbecht mam Urs Hochstrasser gëtt aus ausgewielte Bio Mandele aus Südeuropa, virun allem aus Italien, hiergestallt.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDéi virsiichteg Veraarbechtung geschitt schonnend, fir d'Roukostqualitéit vum Püree ze erhalen an de feine Goût vun de Bio Mandelen dezent zur Geltung ze bréngen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eD'Bio Mandelpüree besteet zu 100% aus Bio Mandelen, deenen hir Schuelen ewechgeholl ginn, ouni se z'erhëtzen. D'Vermahlung geschitt lues no de Richtlinne vum Urs Hochstrasser, wouduerch déi wäertvoll Nährstoffer erhale bleiwen an de Püree fir d'Verwendung a roukostege Platen gëeegent ass.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDëst villfältegt Bio Mandelpüree kann direkt genoss ginn an ass exzellent gëeegent fir d'Hierstellung vu Mandelmëllech, Zoossen, Séissspäizen an zum Verfeinere vu verschiddene Platen ewéi Müesli, Mandel-Mayonnaise, Shakes oder kal Zoppen. Mat dëser gesonder a leckerer Optioun steet eng Bereicherung fir déi roukosteg Ernärung zur Verfügung. Dat héichwäertegt Bio Mandelpüree erméiglecht et, gesond a schmaachthaft Platen zouzebereeden, déi deng kulinaresch Erfarung beräichere wäerten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eZutaten\u003c\/strong\u003e: 100 % Bio-Mandelen aus der EU\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45931794137381,"sku":"3355","price":45.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/515_Mandelpueree_Rohkost.jpg?v=1691057811"},{"product_id":"ritter-edel-hefe-hefeflocken","title":"Ritter Edel-Hefe Hefeflocken 200 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntdeck dat gesond Plus mat Dr. Ritter Edelhefe - Däi natierlech Quell vu wäertvollen Nährstoffer!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDr. Ritter Edelhefe ass en héichwäertegt Naturprodukt, dat mat wäertvollen Nährstoffer wéi B-Vitaminnen punktéiert an esou zu enger ausgeglachene Ernärung bäidréit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEis Dr. Ritter Edelhefe enthält vill Nährstoffer, déi dir e richtege Pluswäert bidden:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVitamin B1\u003c\/strong\u003e ënnerstëtzt en normale Energiestoffwiessel an hëlleft dir, deng Energie optimal ze notzen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVitamin B2\u003c\/strong\u003e dréit zur Erhalung vun enger normaler Funktioun vun dengem Nervensystem bäi an ënnerstëtzt domat deng Gesondheet.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMat Dr. Ritter Edelhefe hues du e gesond Plus an denger Ernärung a suergs dofir, datt däi Kierper mat wichtege Nährstoffer versuergt ass.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSetz op d'Kraaft vun der Natur a gënn dir all Dag dat wäertvollt Plus mat Dr. Ritter Edelhefe. Ënnerstëtz däi Kierper a suerg fir däi Wuelbefannen op natierlech Aart a Weis.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBesuch eis \u003ca href=\"https:\/\/www.sprossensamen.ch\/\"\u003eWebsite\u003c\/a\u003e a erfuersch méi iwwer d'Virdeeler vun Dr. Ritter Edelhefe a wéi du se einfach an deng deeglech Ernärung integréiere kanns. Erliev déi positiv Effekter a spier den Ënnerscheed - fir e komplett gesond Liewen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBestell elo deng Dr. Ritter Edelhefe a beräichert deng Ernärung mat deem gesonde Plus fir däi Wuelbefannen. Maach denger Gesondheet eppes Gutt a start direkt haut!\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45964613222693,"sku":"3359","price":8.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/ritter-edel-hefeflocken.jpg?v=1691153904"},{"product_id":"sonnenblumenkerne-geschaelt-bio","title":"Bio-Sonneblumekären geschielt 500g","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eEntdeck déi geballt Naturkraaft vun eisen geschielten Bio-Sonneluerekären an héichwäerteg Rohkostqualitéit. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDës kleng, awer mächteg Kären bidden e gudde Goût an si richteg gutt fir deng Gesondheet. Erfuer, wéi eis geschielten Bio-Sonneluerekären deng Ernährung op eng natierlech Manéier beräichere kënnen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eBio-Sonneluerekären an \u003cstrong\u003eRohkostqualitéit\u003c\/strong\u003e:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eEis geschielte Sonneluerekäre gi suergfälteg ausgewielt a schonend verschafft, fir héchste Rohkostqualitéit ze garantéieren. Duerch déi schonend Veraarbechtung bei niddregen Temperaturen bleiwen déi natierlech Nährstoffer, Enzyme an den onverfälschte Goût optimal erhalen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eGesondheetlech Virdeeler\u003c\/strong\u003e:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eRäich un iwwerliewenswichtege Nährstoffer: Eis geschielte Sonneluerekäre sinn eng éischtklasseg Quell fir gesond \u003cstrong\u003eFetter\u003c\/strong\u003e, héichwäertege \u003cstrong\u003eProtein\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eBallaststoffer\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eVitamin E\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eB-Vitamingrupp\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e an \u003cstrong\u003eAntioxidantien\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eE reegelméissege Konsum kann dozou bäidroen, de \u003cstrong\u003eCholesterinspigel\u003c\/strong\u003e ze reguléieren an domat deng \u003cstrong\u003eHäerzgesondheet\u003c\/strong\u003e ze fërderen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eGenéiss en natierlechen \u003cstrong\u003eEnergieschub\u003c\/strong\u003e ouni onnéideg Zousatzstoffer. D'geschielte Sonneluerekäre sinn ideal fir en \u003cstrong\u003ebeliewende\u003c\/strong\u003e Snack zwëschenduerch.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e D'Ballaststoffer, déi dra sinn, ënnerstëtzen eng gesond \u003cstrong\u003eVerdauung\u003c\/strong\u003e an droen zur \u003cstrong\u003eReguléierung\u003c\/strong\u003e vum \u003cstrong\u003eDarmtrakt\u003c\/strong\u003e bäi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eEis geschielte Sonneluerekäre liwwere wichteg Mineralstoffer wéi \u003cstrong\u003eZénk\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eSelen\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eKoffer\u003c\/strong\u003e a \u003cstrong\u003ePhosphor\u003c\/strong\u003e, déi wichteg Funktiounen am \u003cstrong\u003eStoffwiessel\u003c\/strong\u003e vun dengem Kierper erfëllen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eVillsäiteg Uwendung an der Kichen:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eAls knusperege Snack fir zwëschenduerch.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eAls \u003cstrong\u003eTopping\u003c\/strong\u003e fir Zaloten, Müsli oder Joghurt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eBestell elo eis geschielten Bio-Sonneluerekären a gann dir eng gesond Portioun Naturgenoss! Erfuer, wéi dës kleng Käre Grousses fir däi Wuelbefannen doen kënnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47594384720165,"sku":"0338","price":6.95,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/sonnenblumenkerne_geschaelt_shutterstock_1903197124__1_Website_Groesse_angepasst.jpg?v=1703077372"},{"product_id":"high-vibe-mix-bio-by-angelika-fuerstler","title":"High Vibe® - Mix Bio vum AngelikA Fürstler 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEntdeck d’Kraaft vun der Natur mat eisem exzellente \"High Vibe® - Mix Bio by AngelikA Fürstler\". Dës suergfälteg zesummegestallte Mëschung vun Angelika aus Bio-Sprossesom bitt dir e Schaz u gesonden an aromateschen Ingredienten, déi däi Kierper an däi Geescht beliewen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIngredienten: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eRouseklee, Routklee, Federkohl, Routkohl, Kuelrabi rosa, Brokkoli, Rëtzeg violett.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eGesondheetlechen Notzen:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRouseklee\u003c\/strong\u003e: Bekannt fir seng entzündungshemmend Eegeschaften, ass Rouseklee eng Quell vun Antioxidantien an ënnerstëtzt d’Häerzgesondheet.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRoutklee\u003c\/strong\u003e: E natierlecht Wonnerwierk fir d’Reguléierung vum Hormonhaushalt, räich un Isoflavonen an ënnerstëtzt d’Knachgesondheet.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eFederkohl\u003c\/strong\u003e: E Superfood, räich u Vitaminen K, A an C, bitt eng exzellent Ënnerstëtzung fir den Immunsystem.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRoutkohl\u003c\/strong\u003e: Mat héijer Konzentratioun u Vitamin C an Anthocyanen dréit en zur Hautgesondheet bäi an huet eng antioxidant Wierkung.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eKuelrabi rosa\u003c\/strong\u003e: En exzellente Liwwerant fir Vitamin C a Ballaststoffer, fërdert eng gesond Verdauung.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eBrokkoli\u003c\/strong\u003e: Stäerkt mat sengem héije Gehalt u Vitaminen a Mineralstoffer den Immunsystem, ënnerstëtzt d’Entgëftung an huet kriibshemmend Eegeschaften.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRëtzeg violett\u003c\/strong\u003e: Fërdert mat senger entgëftender Wierkung an entzündungshemmenden Eegeschafte eng gesond Liewerfunktioun.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUwendung am Sprosseglas:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eFir en optimalt Wuesstem an engem Sprosseglas mat engem Fassungsverméige vun 3100ml oder 1700ml, benotz 2 gehäift Iessläffele fir dat 3100ml-Glas an 1,5 Iessläffele fir dat 1700ml-Glas vun der Sommëschung. D’Quantitéite fënns du och op eiser Somverpackung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKeimdauer:\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e D’Somen brauche 5 bis 6 Deeg fir ze keimen. Spill d’Sprossen all Moien an Owend of an deech se am Ufank fir 8-12 Stonnen an. Du kanns dëse Mix och als Microgreen an 7-14 Deeg zéien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eErlief mat dem \"High Vibe® - Mix Bio by AngelikA Fürstler\" eng eenzegaarteg Kombinatioun aus Goût a Gesondheet. Perfekt fir Zaloten, Smoothies oder als nahrhafte Bäilag zu dengen Liiblingsgeriichter. Genéiss all Dag e Schotz Vitalitéit a Wuelbefannen!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWaart net méi laang, fir dengem Liewe méi Vitalitéit ze ginn! Bestell elo den \"High Vibe® - Mix Bio by AngelikA Fürstler\" an d’Abenteuer mat nährstoffräiche a leckere Sprossen a Microgreens kann ufänken!\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eHierkonft vun de Somen: Italien\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47613241622821,"sku":"1207","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/High_vibe_401adaaa-e127-4f5d-a878-633416c7160a.webp?v=1753244657"},{"product_id":"spirulina-blaualge","title":"Spirulina - Blo-Algen 100g","description":"\u003ch3\u003eSpirulina: Nährstoffer am Iwwerbléck\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpirulina ass eng blo-gréng Cyanobakterie, déi am Alldag dacks als Mikroalg bezeechent gëtt. D'fein Flocke bréngen eng intensiv gréng Faarf an e liicht häerzhafte Goût an Smoothies, Müsli, Joghurt, Dressings oder Geméisgeriichter. Et ass eng praktesch Zutat fir all déi, déi planzlech Liewensmëttel bewosst an ofwiesslungsräich asetze wëllen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD'Produktdaten féieren planzlech Proteinnen, Eisen, Vitamin B an antioxidant Bestanddeeler op. Well déi genee Nährstoffzesummesetzung vun Naturprodukter ofhänge kann, sinn d'Angaben op der aktueller Verpakung an déi do recommandéiert Verzehrmeng ausschlaggebend. Spirulina ass e konzentréiert Liewensmëttel a keen Ersatz fir eng ausgeglachen, villsäiteg Ernierung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWierkung am Alldag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpirulina eegent sech virun allem als onkomplizéiert Zutat fir eng planzebetoont Kichen. Fänk mat enger klenger Quantitéit un, fir datt Du Dech un d'Faarf an de Goût gewinne kanns. Besonnesch gutt passen d'Flocken zu Banann, Äppel, Zitroun, Bieren, Joghurt oder enger cremeger Bowl. An häerzhafte Geriichter setzt et optesch an am Goût en besonneschen Akzent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFir d'Verwendung gëllen d'Hiweiser op der Packung. Medezinesch Aussoen, zum Beispill iwwer Entgëftung, Bluttbildung, Muskelopbau oder d'Behandlung vu Beschwerden, sinn fir dëst Liewensmëttel net Géigestand vun dëser Produktbeschreiwung. Bei enger bestoender Krankheet, enger medezinesch begleeter Ernierung oder wann Du onsécher bass, ob Spirulina fir Dech passt, frot w.e.g. eng medezinesch Fachpersoun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSchounend hiergestallt a Frankräich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEis Bio-Spirulina gëtt an enger klenger Manufaktur am Virbierg vun de Cevennen hiergestallt. Si wiisst a kontrolléierte Treibhäiser a gëtt no der Ernte schounend getrockent. Sou entsteet eng reng, fein vermahlene Flocke, déi sech einfach doséieren an an den Kichenalldag integréiere léisst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSou verwendes Du Spirulina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRéier Spirulina a kal Speisen a Gedrénks an oder stree se iwwer Müsli a Bowls. Benotz ufanks eng kleng Quantitéit an orientéier Dech uschléissend un d'Verzehrhiweiser op der Packung. Lagert d'Spirulina dréchen, kill a gutt verschloss, fir datt Faarf an Aroma méiglechst laang erhal bleiwen.\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47811807019301,"sku":"4001","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/spirulina-shutterstock_1262292856.jpg?v=1754642672"},{"product_id":"wechseljahr-bundle-bio","title":"Bio-Menopausen-Set","description":"\u003c!----\u003e","brand":"sprossensamen.ch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49404943139109,"sku":"2016","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Wechseljahr-Bundle-definitiv.webp?v=1721979714"},{"product_id":"quinoa-weiss-sprossensamen-bio-250g","title":"Wäiss Quinoa Keimsomen Bio 500g","description":"\u003ch2\u003ePlanzlecht Protein, dat wierkt.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWäiss \u003cstrong\u003eQuinoa-Som fir ze kimen\u003c\/strong\u003e – pur, bio a vollgepakt mat allem, wat dengem Kierper gutt deet: héichwäertegt planzlecht Eewäiss, all essentiell Aminosaieren, wichteg Mineralstoffer wéi Eisen, Magnesium an Zénk. Kee Schnickschnack – just richteg Kraaft aus der Natur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls Kimen ugezu bréngt Quinoa seng ganz Kraaft op den Teller: fir Muskelopbau, Konzentratioun, Regeneratioun an eng gesond Verdauung. Glutenfräi, liicht verdaubar a richteg nährstoffräich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDenge Virdeel:\u003c\/strong\u003e méi Energie, besser Leeschtung, staark Nährstoffversuergung – ganz ouni Déieresch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKuerz gesot:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e100 % Bio\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVollwäertegt planzlecht Eewäiss\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAll essentiell Aminosaieren\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEisen, Magnesium, Zénk, Mangan\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlutenfräi, ballaststoffräich, einfach verdaubar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMëll-nëssege Goût\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFir Muskelen, Kapp \u0026amp; Immunsystem\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"1687\" data-start=\"1671\"\u003eQuinoa kime loossen – sou geléngt et dir:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"165\" data-end=\"493\"\u003eWeech d'Quinoa-Som iwwer Nuecht a Waasser an. Géi se de nächste Moie fort a loosse se bis den Owend weiderkimen. Quinoa huet gär Beweegung – schüttle d'Kim-Glas zwëschenduerch gutt duerch. Scho no e puer Stonne fänkt de Kimprozess un, an déi frësch Kimen entwéckelen hire volle Goût souwéi wäertvoll Nährstoffer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"495\" data-end=\"646\"\u003e\u003cstrong data-start=\"495\" data-end=\"510\"\u003eEise Tipp:\u003c\/strong\u003e Dämp d'Kimen fir 15 Minutten am Waasserdamp a loosse se uschléissend 5 Minutte quëllen. Duerno ofkille loossen – a genéissen!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eKimdauer\u003c\/strong\u003e: 1-2 Deeg. Quantitéit: 1\/3 bis 1\/2 vun der Packung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54291873988993,"sku":"0420","price":6.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Quinoa_weiss_900x600_81782866-759e-4c3c-8f7f-6120d4d3f3d3.webp?v=1753371467"},{"product_id":"stoffwechsel-anregen-bundle","title":"Stoffwiessel-Bundle – 5 Bio-Sprossesomen, déi dengen Stoffwiessel natierlech ureegen","description":"\u003cdiv class=\"w-full my-[1px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"py-[3px]\" data-slate-node=\"element\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'Stoffwiessel-Bundle verenegt fënnef suergfälteg ausgewielt Bio-Sprëss-Somen, deenen hir positiv Wierkung op de Stoffwiessel duerch wëssenschaftlech Studien beluecht ass. Sief et Bluttzocker, Fettstoffwiessel oder Cholesterin – all Zort an dësem Bundle bréngt hir eege Stäerkt mat. Zesummen bilden se e kräftegt Närstoff-Paket, dat s du ganz einfach an dengen Alldag integréiere kanns.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAus jiddwerengem vun de fënnef Täsche mat\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e250 g Som gewanns du ronn 2,5 kg frësch Sprëss\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – am Ganzen also iwwer\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e12,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e. \u003c\/strong\u003eBei engem deegleche Bedarf vun \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e100 g\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e reecht dir e eenzegt Bundle fir ronn \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e125 Deeg\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, also gutt \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e4 Méint\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Sou hues du genuch Virrot, fir Sprëss dauerhaft an deng Ernierung ze integréieren – ouni stänneg nobestellen ze mussen.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFrësch Sprëss si lieweg Liewensmëttel: Si stieche voller Enzyme, Vitaminnen a sekundäre Planzestoffer, déi an dëser Konzentratioun a kaum engem anere Liewensmëttel virkommen. Amplaz vu kuerzfristege Diäte setzt du mat dësem Bundle op eng nohalteg Beräicherung vun dengem deeglechen Ernierung – Iessen fir Iessen, Dag fir Dag.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAm Bundle abegraff:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBrokkoli Bio – 250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBockshornklee Bio – 250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMungbounen gréng Bio – 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRiedchen Bio – 250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAlfalfa – Luzerne Bio – 250 g\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eInhalt vum Bundle\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv align=\"left\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 101.607%;\" height=\"433\"\u003e\n\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol style=\"width: 20.9591%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 8.88099%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 14.5648%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 54.5293%;\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSprësszort\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSom\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eErgëtt ca.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBesonderheet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBrokkoli Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2,5 kg Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRäich u Sulforaphan – de bekanntste Stoffwiessel-Aktivator ënner de Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBockshornklee Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2,5 kg Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTraditionell als „antidiabetesch Planz“ geschat, räich u Ballaststoffer a Saponinen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMungbounen gréng Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2,5 kg Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHéije Proteingehalt, ënnerstëtzt Glukos- a Lipidstoffwiessel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRiedchen Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2,5 kg Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGlucosinolat-Quell mat positiver Wierkung op Darmflora an Energiehaushalt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAlfalfa – Luzerne Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e250 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2,5 kg Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLipidsenkend an antioxidativ, räich u Flavonoiden a Phenolsäuren\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGesamt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e1,5 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e12,5 kg Sprëss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eReecht fir ca. 125 Deeg bei 100 g\/Dag\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLagerung \u0026amp; Haltbarkeet\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'Sprëss-Somen kill an dréchen lagere, idealerweis bei Raumtemperatur a virun direkter Sonnestralung geschützt. Ongeëffnet Haltbarkeet: kuckt Mindesthaltbarkeetsdatum op der Verpakung. Nom Ëffnen d'Somen an engem loftdichte Behälter opbewahren a bannent 12 Méint verbrauchen. Gekeimte Sprëss am Frigo lagere a bannent 14 Deeg iessen.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUwendung\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'Somen an engem Keimglas oder Sprësstiermche mat Waasser anweechen a jee no Zort \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e3–7 Deeg\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e keime loossen. Zweemol am Dag mat frëschem Waasser spullen. Soubal d'Sprëss d'gewënschte Längt erreecht hunn, kanns du se ernten an direkt genéissen.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEmpfohlene Dagesquantitéit:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Ronn \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e100 g frësch Sprëss\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e pro Dag – als Topping op Zalot, Brout, Bowl oder am Smoothie. Du kanns d'Zorten deeglech wiesselen oder no Beliewen mëschen. D'Zubereitung dauert just ronn \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e30 Sekonnen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – sou méchs du all Iessen am Handomdréinen närstoffräicher.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTipp:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Mat \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e250 g Som\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e pro Zort hues du genuch Virrot, fir verschidden Zorten parallel ze keimen an ëmmer frësch Sprëss bei der Hand ze hunn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWat seet d'Wëssenschaft? Studieressultater op ee Bléck\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eD'Auswiel vun de fënnef Sprëss an dësem Bundle baséiert op placebokontrolléierten Humanstudien, systematesche Reviews an ergänzenden Déierestudien. Hei déi wichtegst Resultater zesummegefaasst:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv align=\"left\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol\u003e \u003ccol\u003e \u003ccol\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSprësszort\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eStudiedesign\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWichtegst Resultat\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBrokkoli\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRandomiséiert, doppelblann Studie, 288 Participanten, 12 Wochen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSignifikant Senkung vum Nüchternbluttzocker, postprandialer Glukos a Bluttfetter\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBockshornklee\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKlinesch Studie, Typ-2-Diabetes-Patienten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSchonn 25 mg\/Dag hunn Nüchtern- an Nomoolzecht-Bluttzocker signifikant gesenkt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMungbounen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDoppelblann Studie, 45 Persoune mat Prädiabetes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHuet saisonalen Ustig vun Nüchternglukos verhënnert, verbessert Insulinsensitivitéit\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRiedchen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDéierestudien mat Héichfett-Diät\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eReduzéiert Gewichtszouhuelen, verbessert Glukosetoleranz, moduléiert Darmflora\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAlfalfa\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRCT, 160 Patienten, 3 Méint\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSignifikant Verbesserung vun Total-Cholesterin, LDL-Cholesterin a Lipidmarkéierer\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWichteg ze wëssen: Sprëss si kee Medikament an ersetzen keng ärztlech Therapie. Si sinn awer wëssenschaftlech beluecht, närstoffdichte Bausteng, déi äre Stoffwiessel am Kader vun engem gesonde Liewensstil moossbar ënnerstëtze kënnen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWichteg Hiweiser\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNahrungsergänzungsmëttel a Sprëss ersetzen keng ofwiesslungsräich an ausgewuewe Ernierung souwéi e gesonde Liewensstil. Bei bekannte Allergie géint eng vun den enthalene Planzezorten, w.e.g. virum Iessen ärztleche Rot anhalen. Schwanger Fraen a Stillend sollten den Iessen vu réie Sprëss mat hirem Dokter bespriechen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cb id=\"docs-internal-guid-0225de52-7fff-36a7-1f5f-f4847ac81bcc\"\u003e\u003c\/b\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55526650347905,"sku":"2020","price":49.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/stoffwechselanregen-sprossenbundle.webp?v=1776624666"},{"product_id":"fermentieren-mit-sprossen-bundle","title":"Premium Fermentéierungs-Sprossen-Bundle (7 Zorten \/ 2 KG Keimsomen)","description":"\u003cp\u003eWann s du e Glas opmëss an dech dëse säierlech-frëschen Doft empfänkt, weess du: Dat ass lieweg. Däin selwer fermentéierte Sprësselsaft ass voller Mëllechsäurebakterien an Enzymen, déi däin Darm direkt verwäerte kann. Dëst Bundle liwwert dir siwen Bio-Zorten, déi fir eng salzfräi Fermentatioun gemaach sinn: Brokkoli, Alfalfa, Belugalënsen, Bockshornklee, Routklee, Brounhiers an Kohlrabi rosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe Prinzip dobäi ass einfach. Du zitt d'Sprësselen an dengem \u003ca href=\"\/lb\/products\/keimglas-biosprosser-3100ml-aus-glas-mit-staender\"\u003eKeimglas\u003c\/a\u003e, gëss se zesumme mat frëschem Geméis an däi \u003ca href=\"\/lb\/products\/fermentier-set\"\u003eFermentéier-Set\u003c\/a\u003e, fëlls mat Waasser op an léis d'Natur hir Aarbecht maachen. D'Sprësselen setzen Mëllechsäure fräi, stabiliséieren d'Milieu an maachen zousätzlecht Salz iwwerflësseg. No \u003cstrong\u003e7 bis 12 Deeg\u003c\/strong\u003e hues du e liewegt Ferment, dat du pur drénke, als Dressing benotze oder als probiotesch Bäilag genéisse kanns.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFirwat genee dës siwen Zorten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBrokkoli bréngt Sulforaphan mat, e Planzestoff, deen däi Kierper géint stëll Entzündunge notze kann. Alfalfa keimt séier, schmaacht mëll-nësslos an liwwert Saponinen, déi de Fermentéierprozess sanft ënnerstëtzen. Belugalënsen maachen d'Ferment satiéierend, bal wéi eng kleng Molzecht am Glas, an starten d'Gärung besonnesch zouverlässeg. Bockshornklee bréngt en liicht batteren, wierzeegen Toun an ass bekannt fir seng verdauungsfërderend Eegenschaften. Routklee schmaacht mëll-séisslech an liwwert planzlech Isoflavonen. Brounhiers ass räich u Kiselsoier an Magnesium, keimt séier an gëtt dem Ferment eng agreabel Fëllt. Kohlrabi rosa fierft de Saft violett an gëtt him en wierzeegt Kohl-Aroma, dat un frësche Rettech erënnert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm Enn schmaacht däi Ferment säierlech-mëll mat enger liichter Wierz, an d'Närstoffer sinn duerch d'Gärung sou opgeschloss, datt däin Kierper se däitlech méi liicht opnëlt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat stécht am Bundle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInsgesamt \u003cstrong\u003e2 Kilogramm\u003c\/strong\u003e héichwäertegt Bio-Saatgut, opgedeelt op siwen bewärte Fermentéier-Zorten:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBrokkoli-Sprësselen Bio (250g):\u003c\/strong\u003e Mëll-wierzeeg, räich u Sulforaphan. D'Basis fir all Ferment.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAlfalfa-Sprësselen Bio (250g):\u003c\/strong\u003e Mëll-nësslos, keimt séier. Liwwert Saponinen an eng fei Textur.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBelugalënsen-Sprësselen Bio (500g):\u003c\/strong\u003e Nësslos, räich u Proteinen. Start d'Gärung zouverlässeg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBockshornklee-Sprësselen Bio (250g):\u003c\/strong\u003e Liicht batter-wierzeeg. Verdauungsfërderend an aromatesch.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRoutklee-Sprësselen Bio (250g):\u003c\/strong\u003e Mëll-séisslech, zart. Räich u planzlechen Isoflavonen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBrounhiers-Sprësselen Bio (250g):\u003c\/strong\u003e Neutral, keimt séier. Liwwert Kiselsoier an Magnesium.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKohlrabi rosa Sprësselen Bio (250g):\u003c\/strong\u003e Wierzeeg, faarfintensiv. Bréngt Kohl-Aroma an Enzyme an d'Glas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWat du zousätzlech brauchs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFir d'Sprësselenzucht recommandéiere mir eist \u003ca href=\"\/lb\/products\/keimglas-biosprosser-3100ml-aus-glas-mit-staender\"\u003eKeimglas 3100ml The Way We Grow™\u003c\/a\u003e mat Edelstahl-Siib an 45°-Stänner. Fir d'Uschléissend Fermentatioun ass eist \u003ca href=\"\/lb\/products\/fermentier-set\"\u003eFermentéier-Set mat VitalGlas\u003c\/a\u003e mat loftdichtem Spezialdeckel an breeder Ëffnung gëeegent. Béid Produkter fanns du hei am Shop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDuerchschnëttlech Närwäerter vu frësche Sprësselen (je 100g)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKärnärwäerter:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eZort\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEnergie\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eFett\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eges. FS\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eKH\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eZocker\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eBallaststoffer\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEe-wäiss\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSalz\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBrokkoli\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e160 kJ \/ 38 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.6 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2.2 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlfalfa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e96 kJ \/ 23 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.7 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.2 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1.9 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBelugalënsen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e443 kJ \/ 106 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e22.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e9.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBockshornklee\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e210 kJ \/ 50 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.6 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRoutklee\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e105 kJ \/ 25 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.4 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1.4 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3.5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBrounhiers\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e380 kJ \/ 90 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1.2 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.2 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e16.0 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKohlrabi rosa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e117 kJ \/ 28 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4.2 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2.8 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1.6 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 0.01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitaminen, Mineralstoffer an Spuerelementer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 99.9589%; height: 156.666px;\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003cth style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eZort\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003eVitamin C\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003eVitamin K\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003eEisen\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003eKalzium\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003eMagnesium\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eBrokkoli\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003e51 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003e36.5 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e0.7 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e65 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e45 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eAlfalfa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003e8 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003e30.5 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e1.0 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e32 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e27 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eBelugalënsen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003e7 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003eSpueren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e8.0 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e14 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e130 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eBockshornklee\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003e3 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003eSpueren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e6.0 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e65 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e42 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eRoutklee\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003e6 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003e38 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e0.7 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e18 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eBrounhiers\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003eSpueren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003eSpueren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e6.8 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e170 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 21.4306%; height: 19.5833px;\"\u003eKohlrabi rosa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.4321%; height: 19.5833px;\"\u003e62 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 15.5161%; height: 19.5833px;\"\u003eSpueren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 10.2455%; height: 19.5833px;\"\u003e0.5 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 12.6101%; height: 19.5833px;\"\u003e70 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 18.4968%; height: 19.5833px;\"\u003e40 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSekundär Planzestoffer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eZort\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStoffgrupp\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eStatus\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBrokkoli\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucosinolater (Sulforaphan)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlfalfa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSaponinen, Isoflavonen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBelugalënsen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eAnthocyaner, Polyphenoler\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBockshornklee\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eSteroidsaponinen (Diosgenin)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eRoutklee\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eIsoflavonen (Genistein, Daidzein)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBrounhiers\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eKiselsoier (Silizium), Phenolsoieren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKohlrabi rosa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucosinolater, Anthocyaner\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eRäichlech disponibel\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDuerchschnëttlech Orientéierungswäerter. Natierlech Schwankungen duerch Zort an Ubaukonditioune sinn méiglech.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55984668180865,"sku":"2030","price":69.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/StaticAd-FermentierBundle-4.webp?v=1786093070"},{"product_id":"darmgesundheit-bundle-5-bio-sprossensamen","title":"Darmgesondheets-Bundle: 5 Bio-Sprossesomen","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDarmgesondheets-Bundle:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBrokkoli 250g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eAlfalfa 250g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBierglënsen-Spräisselen 500g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eRodiesschen 250g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eDetox Mix 250g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56273962434945,"sku":"2040","price":52.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/DarmgesundheitsBundle_ohneText_1_1.webp?v=1789557026"}],"url":"https:\/\/sprossensamen.de\/lb\/collections\/sprossen-und-microgreen.oembed?page=3","provider":"sprossensamen","version":"1.0","type":"link"}