{"title":"Ontkiemde muesli met gefermenteerde kokosyoghurt","description":"","products":[{"product_id":"bockshornklee-bio","title":"Biologische fenegriek-kiemzaadjes 250g","description":"\u003ch2\u003eFenegriek-kiemen: verse kruidigheid voor je dagelijks leven\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAls je keuken de speciale, kruidig-bittere toets mist, zijn zelfgekweekte fenegriek-kiemen een geweldige oplossing. Je hebt geen tuin nodig om op elk moment van knapperig groen te kunnen oogsten. Met 250 g biologisch gecertificeerde fenegriekzaden uit Italië haal je een traditionele kruidenplant direct in de vensterbank. Uit het kiemzaad groeien in enkele dagen verse kiemen met een smaak die vaak aan curry doet denken. Je kunt ze eenvoudig in een kiempot kweken of iets langer laten groeien als microgreens. Ze passen bij een bewuste voeding, zijn veelzijdig in je maaltijden te verwerken en maken van het zelf kweken een mooi ritueel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat fenegriek-kiemen zo bijzonder maakt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKiemen en spruiten zijn zaden die door water tot leven komen. Tijdens de kiemfase worden opgeslagen voedingsstoffen van het zaad omgezet. Zetmeel, eiwitten en andere reservevoedingsstoffen staan voor de jonge plant klaar voor een snelle groei. Tegelijkertijd worden natuurlijke beschermstoffen tegen vraat gedeeltelijk afgebroken. Juist deze hoge biologische activiteit maakt verse kiemen voor veel mensen interessant. Ze brengen een fijne, licht bittere kruidigheid op je bord, die uitstekend met andere ingrediënten gecombineerd kan worden. Verse kiemen vervangen geen evenwichtige voeding, maar kunnen je menu prachtig aanvullen. Meer kiemzaden vind je in ons \u003ca href=\"\/nl\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003ekiemzadenassortiment\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFenegriek-kiemen kweken: zo lukt het in de kiempot\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls je fenegriek-kiemen wilt kweken, heb je vooral een schone kiempot, vers drinkwater en een goede ventilatie nodig. Je nieuwe routine kost geen minuut per dag en garandeert een knapperige oogst. Laat de zaden eerst 6 tot 12 uur weken in ruim water. Giet het water daarna volledig af. Spoel de kiemen vanaf de eerste dag 's morgens en 's avonds grondig met vers drinkwater. Schud de pot daarbij voorzichtig zodat alle zaden worden belucht. Zet de pot na elk spoelen schuin neer, zodat overtollig water volledig kan weglopen. Na 2 tot 5 dagen zijn je fenegriek-kiemen klaar om geoogst te worden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVeiligheid en hygiëne bij verse kiemen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGezond genieten omvat ook keukenhygiëne. Blijft de kiempot constant te nat, dan kan er schimmel ontstaan. Let op een frisse geur, schone materialen en een vrije luchtcirculatie. Belangrijk voor jou: in de eerste dagen vormen de zaden fijne, witte haarwortels. Dit is geen schimmel, maar een teken dat je kiemen gezond groeien. Was de kant-en-klare kiemen voor het eten grondig en gebruik ze snel. Bij slijm, schimmel of een afwijkende geur moet je de hele portie weggooien. Zwangere vrouwen, kinderen en mensen met een verzwakt immuunsysteem moeten rauwe kiemen uit voorzorg vermijden of voor consumptie volledig verhitten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFenegriek als microgreens kweken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe kunt fenegriekzaden niet alleen in een pot, maar ook op substraat als microgreens kweken. Bereid hiervoor een schoon schaaltje met drainage en ongeveer 5 cm potgrond of een geschikte mat voor. Als geverifieerde richtwaarde geldt 30 g geweekte zaden op een schaaltje van 50 cm × 25 cm. Dat komt overeen met ongeveer 240 g per m². Week de zaden 6 tot 12 uur, verdeel ze gelijkmatig en dek het schaaltje af tot ze ontkiemen. Plaats het daarna op een lichte plek zonder direct middagzonlicht. Houd het substraat door bewatering van onderaf gelijkmatig vochtig, maar vermijd dat het te nat blijft. Oogst het kruidige groen na ongeveer 10 tot 17 dagen met een schone schaar vlak boven het substraat, zodra de kiemblaadjes goed ontwikkeld zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngrediënten van fenegriek en richtwaarden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTijdens het kiemen verandert het rustende zaad in een groeiende plant. Hierbij kan de samenstelling van individuele plantaardige stoffen veranderen. Hoe sterk dit gebeurt, hangt af van het ras, de kiemduur en de kweekomstandigheden. Daarom tonen we je de vergelijkbare waarden voor droge fenegriekzaden apart en claimen we geen algemeen hogere waarden voor verse kiemen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eBereik 1: Richtwaarden voor 100 g droge fenegriekzaden\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eVoedingswaarde\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eBij benadering\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eEenheid\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1350 \/ 323\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ekJ \/ kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVet\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6,41\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVerzadigde vetzuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,46\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKoolhydraten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e58,4\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVezels\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e24,6\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEiwit\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e23,0\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e67\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003emg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eVergelijkingswaarden volgens USDA FoodData Central (FDC ID 171324) voor droge fenegriekzaden. Geen partijgebonden laboratoriumanalyse en geen voedingswaarden van verse kiemen.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMicronutriënten van verse fenegriek-kiemen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerse fenegriek-kiemen bevatten van nature diverse vitaminen, mineralen en sporenelementen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSecundaire plantaardige stoffen van verse fenegriek-kiemen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFenegriek-kiemen bevatten totaalfenolen en beschikken over een natuurlijk antioxiderend potentieel. Tijdens het kiemen ontwikkelt en verandert de samenstelling van deze bioactieve plantaardige stoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKernvoedingswaarden van verse fenegriek-microgreens\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerse fenegriek-microgreens leveren plantaardige macronutriënten en verrijken maaltijden met hun karakteristieke, kruidige smaak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMicronutriënten van verse fenegriek-microgreens\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFenegriek-microgreens bevatten van nature diverse vitaminen, mineralen en sporenelementen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSecundaire plantaardige stoffen van verse fenegriek-microgreens\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTot de bioactieve stoffen van fenegriek-microgreens behoren spermine evenals de flavonoïden rutine en quercetine. De samenstelling ervan ontwikkelt zich tijdens de natuurlijke groei van de jonge planten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKruidige ideeën voor je dagelijkse keuken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe kruidig-bittere smaak past uitstekend bij oosterse gerechten, curry's of dahl. Begin met een kleine portie als je fenegriek-kiemen voor het eerst proeft, omdat ze vanaf de vierde dag een duidelijk bittere toets kunnen ontwikkelen. Ze smaken ook heerlijk op een vers broodje met roomkaas, in een salade of als topping op warme gerechten. Bij warme gerechten voeg je ze pas vlak voor het serveren toe, zodat ze knapperig blijven. Combineer ze gerust met mildere soorten zoals \u003ca href=\"\/nl\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003ealfalfa-kiemen\u003c\/a\u003e om de scherpte wat te verzachten. Zo combineer je zelf kweken, genieten en de bijzondere plantkracht van de jonge kiemen in je dagelijkse keuken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938558472485,"sku":"0051","price":10.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/61_Bockshornklee_e046be68-d61c-4597-b4b4-1e187f2042e0.webp?v=1753249796"},{"product_id":"buchweizen-bio","title":"Biologische boekweitkiemen 500g","description":"\u003ch2\u003eBoekweitkiemen: milde kiemgroenten voor jouw dagelijks leven\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAls je zelf verse \u003cstrong\u003eboekweitkiemen\u003c\/strong\u003e wilt kweken, ontvang je hier 500 g gecontroleerd biologisch boekweitzaad uit Oostenrijk. Uit het kiemzaad groeien in enkele dagen milde, licht nootachtige kiemen. Je kunt ze eenvoudig in een kiempot kweken of langer als microgreens cultiveren. Boekweitkiemen passen bij een bewuste voeding, zijn veelzijdig te gebruiken en brengen fris groen rechtstreeks in je keuken. Ze zijn ook uitstekend geschikt voor een \u003ca href=\"\/nl\/pages\/ballaststoffreiche-ernaehrung\"\u003evezelrijke voeding\u003c\/a\u003e. Meer kiemzaad vind je bij de \u003ca href=\"\/nl\/products\/brokkoli-bio\"\u003ebroccolikiemen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom boekweitkiemen zo bijzonder zijn\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKiemgroenten en spruiten zijn zaden die tot leven zijn gewekt. Tijdens de kiemfase worden opgeslagen bestanddelen van het zaad omgezet. Zetmeel, eiwitten en andere reservestoffen zijn beschikbaar voor de jonge plant voor haar snelle groei. Tegelijkertijd worden natuurlijke afweerstoffen tegen vraat gedeeltelijk afgebroken. Juist deze hoge biologische activiteit maakt verse kiemen voor veel mensen interessant. Verse kiemen vervangen geen uitgebalanceerde voeding, maar kunnen je menu aanvullen met zelfgekweekt, glutenvrij groen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoekweit in medisch onderzoek\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe wetenschap kent boekweit al langer. Talrijke studies houden zich bezig met bestanddelen van de zaden en met biologische mechanismen. Dat verklaart waarom boekweit in veel tradities gewaardeerd wordt. Als je verschillende kiemen wilt vergelijken, vind je ook \u003ca href=\"\/nl\/products\/radiesli-bio\"\u003erammenaskiemen\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl\/products\/alfalfa-sprossen-luzerne\"\u003ealfalfakiemen\u003c\/a\u003e. Daarbij worden echter meestal extracten, poeders of exact gedefinieerde doseringen onderzocht. De resultaten kunnen daarom niet volledig worden overgedragen op een verpakking boekweitzaad of op elke zelfgekweekte portie verse kiemen. Verse kiemen blijven een waardevol levensmiddel, maar vervangen geen medische diagnose of behandeling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoekweitkiemen kweken: zo lukt het kweken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls je \u003cstrong\u003eboekweit wilt laten kiemen\u003c\/strong\u003e, heb je vooral een schone kiempot, vers drinkwater en goede ventilatie nodig. Veel beginners vragen zich af hoe het kweken precies werkt. Vertrouw bij de exacte hoeveelheid zaad en kiemduur in geval van twijfel altijd op de actuele aanwijzingen op je verpakking.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWeken:\u003c\/strong\u003e Week de boekweitzaden ongeveer 4 tot 8 uur in vers drinkwater.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSpoelen op dag 1 en dag 2:\u003c\/strong\u003e Spoel 's morgens en 's avonds grondig totdat het water helder wegloopt. Boekweit zet bij het kiemen zetmeel af, daarom is extra grondig spoelen belangrijk.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTot aan de oogst spoelen:\u003c\/strong\u003e Spoel ook na de tweede dag 's morgens en 's avonds grondig met vers drinkwater. De kiemduur bedraagt meestal 2 tot 3 dagen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBewegen:\u003c\/strong\u003e Schud de pot regelmatig voorzichtig zodat de kiemen geventileerd worden en het vocht zich verdeelt.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAftappen:\u003c\/strong\u003e Zet de pot na elke spoelbeurt schuin, zodat overtollig water volledig kan weglopen.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSchimmel in de kiempot voorkomen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBlijft de kiempot permanent te nat, dan kan bij boekweit schimmel ontstaan. Let op een frisse geur, schoon materiaal en vrije luchtcirculatie. Bij slijm, schimmel of een afwijkende geur gooi je de hele batch weg. Meer tips en passende zaden vind je in de gids \u003ca href=\"\/nl\/pages\/basische-lebensmittel\"\u003ebasische voeding\u003c\/a\u003e. Zo ontwikkel je bij het kiemen snel een veilige routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoekweitkiemen bereiden en vers genieten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe milde, licht nootachtige smaak past uitstekend bij muesli, porridge of yoghurt. Begin met een kleine portie als je boekweitkiemen voor het eerst probeert. Ze smaken ook op brood, in de salade of als topping op warme gerechten. Op warme gerechten voeg je ze pas vlak voor het serveren toe. In de gids \u003ca href=\"\/nl\/pages\/gesuendestes-gemuese\"\u003egezondste groenten ter wereld\u003c\/a\u003e ontdek je meer over de plek in je voedingspatroon. Zo combineer je zelfkweek, genot en de bijzondere kracht van de jonge kiemplantjes in je dagelijkse keuken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoekweitkiemen in je routine integreren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMet een kleine portie zaad kun je je oogstplanning eenvoudig aanpassen aan je dagelijks leven. Zet bijvoorbeeld om de twee dagen een nieuwe pot op. Zo heb je regelmatig verse kiemen tot je beschikking, zonder dat je in één keer te veel oogst. Na de laatste spoelbeurt laat je de kiemen goed uitlekken en bewaar je ze gekoeld. Gebruik ze zo snel mogelijk zodat smaak en textuur behouden blijven. Ontdek ook de \u003ca href=\"\/nl\/products\/bestseller-bundle\"\u003ebestseller-bundel\u003c\/a\u003e voor een eenvoudige start.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoekweit als microgreens kweken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe kunt boekweit niet alleen in de pot, maar ook op aarde of speciale matten als microgreens cultiveren. Bereid hiervoor een platte schaal met kweekgrond voor en maak deze licht vochtig. Strooi de geweekte zaden dicht, maar zonder ze te stapelen, op de aarde. Druk ze zachtjes aan en besproei ze met vers water. Dek de schaal de eerste twee tot drie dagen af in het donker, totdat de zaden goed gekiemd zijn. Daarna zet je ze op een lichte plek zonder direct middagzonlicht. Houd de aarde gelijkmatig vochtig, maar vermijd stuwvocht. Na ongeveer 12 dagen kun je het milde groen vlak boven de aarde afknippen. Ontdek meer soorten in het \u003ca href=\"\/nl\/collections\/sprossen-und-microgreen\"\u003emicrogreens-assortiment\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Was ist Buchweizen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Buchweizen gehört zur Familie der Knöterichgewächse und ist ein sogenanntes Pseudogetreide. Er ist botanisch nicht mit Weizen verwandt und gehört nicht zu den Süssgräsern. Daher sind Buchweizensamen von Natur aus glutenfrei. Du kannst die Bio Keimsaat nutzen, um frische Sprossen im Keimglas zu ziehen oder sie länger zu Microgreens heranwachsen zu lassen. Ein Review von Sofi und Mitarbeitenden beschreibt die Inhaltsstoffe und Eigenschaften von Buchweizen. Für diese 500 g Keimsaat liegt keine eigene Laboranalyse vor. PubMed Review von Sofi et al.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Welche Inhaltsstoffe untersucht die Forschung bei Buchweizen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Forschende untersuchen vor allem Buchweizensamen, ihre sekundären Pflanzenstoffe und Extrakte. Borgonovi und Mitarbeitende beschreiben, wie der Keimprozess den Abbau von Makronährstoffen und die Biosynthese von sekundären Metaboliten beeinflusst. Der Review betrachtet ausserdem das antioxidative Potenzial. Daraus folgt jedoch keine feste Wirkung einer Portion selbst gezogener Sprossen. Für diese 500 g Keimsaat liegt keine eigene Laboranalyse vor. Wir behandeln Buchweizen daher als Lebensmittel und Keimsaat, nicht als standardisiertes Präparat. PubMed Studie von Borgonovi et al.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Warum schwanken Nährwerte bei Buchweizen Sprossen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Nährwerte und sekundäre Pflanzenstoffe können sich durch Genotyp, Keimdauer und Anbaubedingungen unterscheiden. Kreft und Mitarbeitende untersuchten den Einfluss verschiedener Wachstumsbedingungen auf den Gehalt an phenolischen Verbindungen und Fagopyrin in Buchweizen Sprossen. Die Studie zeigt eine natürliche Variabilität und liefert keine Analyse dieser spezifischen Produktcharge. Darum werden auf dieser Seite keine festen Nährwerte frischer Sprossen ausgegeben. Wir empfehlen, die frischen Keimlinge bewusst und in üblichen Lebensmittelportionen zu geniessen. PubMed Studie von Kreft et al.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Wie ziehe ich Buchweizen Sprossen hygienisch im Keimglas?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Reinige Glas, Sieb und Hände sorgfältig. Weiche die benötigte Saatmenge mit frischem Trinkwasser ein, giesse das Wasser danach vollständig ab und spüle die Sprossen morgens und abends sehr gründlich, da Buchweizen beim Keimen Stärke abgibt. Stelle das Glas schräg, damit überschüssiges Wasser ablaufen kann und Luft an die Keimlinge gelangt. Wasche die fertigen Sprossen vor dem Essen nochmals und verbrauche sie zügig. Bei auffälligem Geruch, Schleim oder Schimmel entsorgst Du die gesamte Charge.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Für wen sind rohe Sprossen nicht geeignet?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Während der Schwangerschaft empfehlen wir, rohe Sprossen nicht zu verzehren. Erhitzt können sie verwendet werden.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938558800165,"sku":"0070","price":6.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/10_Buchweizen_fdf9202d-f81c-42c4-abca-6f7b927cd5cc.webp?v=1753249748"},{"product_id":"keimglas-biosprosser-3100ml-aus-glas-mit-staender","title":"Kiemglas 3100ml The Way We Grow™ Biosprosser","description":"\u003cp\u003eincl. schotel\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePrecies het juiste kiempotje om dagelijks een handjevol kiemgroenten te kunnen eten. Want pas door het eten van 1-2 handjes kiemen, bereikt de energie ook daadwerkelijk de lichaamscellen. Dankzij het formaat van het Biospross-kiempotje kweek je kiemen van de hoogste kwaliteit.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVoor het kiemapparaat van glas met deksel en zeef gebruiken we de beste en hoogwaardigste materialen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDeksel, zeef en standaard zijn gemaakt van roestvrij staal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHet kiempotje is voedselveilig gecertificeerd.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLaat je voeding in een hoogwaardige omgeving kiemen, zodat je kiemgroenten van hoge kwaliteit blijven.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe standaards kunnen aan elkaar worden gekoppeld en zijn daardoor naar wens uit te breiden.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStandaard incl. rubberen voetjes\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHet glas wordt zonder inhoud geleverd. Je kunt het beste direct wat kiemzaden meebestellen - zo kun je meteen beginnen met kiemen!\u003c\/p\u003e","brand":"sprossensamen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568696101,"sku":"3000","price":79.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_V9_Keimglas_3100ml_Starterpaket_Brokkoligeschenkt_1.webp?v=1772457973"},{"product_id":"keimglas-biosprosser-1700ml-aus-glas-mit-staender","title":"Kiemglas 1700ml The Way We Grow™ Biosprosser","description":"\u003cp\u003eNaast de \u003ca href=\"\/nl\/products\/keimglas-biosprosser-3100ml-aus-glas-mit-staender\"\u003ekiemapparaat Biosprosser 3100ml\u003c\/a\u003e hebben we ook een\u003cstrong\u003e kiemapparaat Biosprosser 1700ml\u003c\/strong\u003e voor u. Incl. onderbord\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe kiempot 1700ml is uitermate geschikt voor het kiemen van kikkererwten, mungbonen, erwten, linzen en granen. Natuurlijk kunt u al onze zaden ook in de kiemapparaat 1700ml opkweken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVoor het kiemapparaat van glas met deksel en zeef gebruiken we de beste en meest hoogwaardige materialen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDeksel, zeef en standaard zijn vervaardigd van roestvrij staal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe kiempot heeft een levensmiddelencertificering.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLaat uw voeding in een hoogwaardige omgeving ontkiemen, zodat uw spruiten van hoge kwaliteit blijven.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDe standaarden kunnen aan elkaar worden gekoppeld en zijn dus naar believen uitbreidbaar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStandaard incl. rubberen voetjes\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHet glas wordt zonder inhoud geleverd. U kunt het beste direct wat kiemzaden meebestellen - zo kunt u meteen beginnen met kiemen!\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938568761637,"sku":"3001","price":69.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Titelbild_V9_Keimglas_1700ml.webp?v=1772461051"},{"product_id":"erdmandeln-geschaelt-bio","title":"Tijgernoten gepeld biologisch 500g","description":"\u003ch2\u003eBiologische aardamandelen gepeld kopen: mild-zoete knolletjes voor in jouw keuken\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWil jij \u003cstrong\u003eaardamandelen kopen\u003c\/strong\u003e die je moeiteloos kunt gebruiken voor snacks, muesli, bakrecepten en zelfgemaakte plantaardige dranken? Deze gepelde biologische aardamandelen komen in een verpakking van 500 g en combineren een mild-zoete smaak met een lekkere bite. Als je eerst alle productvormen wilt vergelijken, vind je gepelde aardamandelen, crunchy en pasta samen in onze \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/erdmandeln\"\u003eaardamandel-selectie\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGeen noot, maar een eetbare knol\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe naam kan misleidend zijn: aardamandelen zijn botanisch gezien geen amandelen of noten. Het zijn de kleine, eetbare knolletjes van de \u003cem\u003eCyperus esculentus\u003c\/em\u003e. Internationaal kom je ook de termen tijgernoot en chufa tegen. Hun aroma is mild, natuurlijk zoet en licht nootachtig, ook al behoren ze botanisch gezien niet tot de groep van de noten. De gepelde variant heeft geen harde buitenlaag meer, maar blijft aangenaam stevig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls je de voorkeur geeft aan een romige consistentie, dan past de \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/erdmandelmus\"\u003ebiologische aardamandelpasta\u003c\/a\u003e goed. Voor een direct knapperige snack kun je kiezen voor de \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/erdmandeln-crunchy-bio\"\u003eaardamandel crunchy\u003c\/a\u003e. Zo krijgt elke variant een duidelijke functie, zonder dat je tussen vergelijkbare producten hoeft te twijfelen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuur, geweekt of fijn gemalen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe kunt de gepelde aardamandelen direct proeven. Als je een zachtere beet wilt, week je ze een paar uur in vers water. Dit is optioneel en verandert in de eerste plaats de textuur en verwerking. Na het weken zijn de knolletjes makkelijker te mixen. Voor muesli, yoghurt of havermout kun je ze grof hakken; fijn gemalen geven ze koekjes, repen en andere bakcreaties een mild-zoete toets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor een zelfgemaakte plantaardige drank worden geweekte aardamandelen met water fijn gepureerd en vervolgens gefilterd. Let op schoon keukengerei, koel de kant-en-klare drank direct en verbruik deze vers. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de omstandigheden bij het weken, malen en verwerken de eigenschappen van een aardamandeldrank beïnvloeden. Een enkele, algemeen geldende huishoudformule is daaruit niet af te leiden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWetenschappelijk nuchter bekeken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReviews beschrijven aardamandelen als plantaardige grondstof met zetmeel, vet, eiwitten en voedingsvezels. De gemeten gehalten variëren afhankelijk van onder andere het ras, de herkomst, de droging en de verwerking. Algemene literatuurwaarden zijn daarom geen productspecifieke voedingswaardeverklaring en geen belofte van werking. Bindend zijn altijd de gegevens op de actuele verpakking.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls je andere thematische voedingsgebieden wilt verkennen, vind je in de shop bijvoorbeeld een \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/magnesium\"\u003emagnesium-selectie\u003c\/a\u003e, een \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/kalium\"\u003ekalium-selectie\u003c\/a\u003e, een \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/phosphor\"\u003efosfor-selectie\u003c\/a\u003e, een \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/kalzium\"\u003ecalcium-selectie\u003c\/a\u003e en een \u003ca href=\"https:\/\/sprossensamen.ch\/collections\/vitamin-e\"\u003evitamine E-selectie\u003c\/a\u003e. Deze links dienen als navigatie en betekenen niet dat dit specifieke product een medische werking heeft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie is de gepelde variant geschikt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHij past bij jou als je op zoek bent naar een veelzijdige aardamandel-basis en zelf wilt beslissen over de consistentie en bereiding. Puur blijft hij stevig, geweekt wordt hij zachter en gemalen is hij flexibel inzetbaar in recepten. Hoewel aardamandelen botanisch geen noten zijn, is dat geen persoonlijke allergiegarantie. Controleer bij allergieën de actuele ingrediënten- en sporeninformatie en vraag bij twijfel professioneel advies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBewaring en kwaliteit in het dagelijks leven\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBewaar de verpakking droog, koel en goed afgesloten. Bescherm de inhoud tegen vocht en warmte. Geweekte aardamandelen horen in de koelkast thuis en moeten snel worden verwerkt. Voor ingrediënten, voedingswaarden, houdbaarheid en mogelijke sporen is uitsluitend de actuele verpakking bindend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEén basis, vele consistenties\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBij hele gepelde aardamandelen beslis je zelf of ze stevig blijven, na het weken zachter worden of in de blender of een geschikte molen fijn worden verwerkt. Deze controle is het belangrijkste verschil met kant-en-klare pasta en de al brokkelige crunchy. Voor een grove topping is kort hakken vaak voldoende; voor bakrecepten kan een fijnere structuur zinvol zijn. Pas de maalgraad aan het recept aan, in plaats van standaard dezelfde verwerking te gebruiken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOok de portiegrootte hangt af van de toepassing. Een kleine hoeveelheid in de muesli verschilt van de benodigde hoeveelheid voor een plantaardige drank. Er is daarom geen universele portie die voor elk persoon en elk recept geschikt is. De gepelde 500g-variant is vooral een flexibele keukenbasis. Het is geen geneesmiddel en de geciteerde studies vervangen noch de productspecifieke declaratie, noch een individueel medisch of voedingskundig advies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngrediënten van gepelde aardamandelen: voedingswaarden per 100 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls je aardamandelen in je dagelijkse voeding wilt opnemen, helpen algemene voedingswaarden je bij het inzicht. De volgende waarden zijn vrijblijvende richtwaarden voor gepelde biologische aardamandelen. Ze laten zien dat aardamandelen een noemenswaardige bron van voedingsvezels en plantaardige vetten zijn. Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de exacte ingrediënten variëren afhankelijk van ras, oogst, herkomst en verwerking.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n  \u003cthead\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n      \u003cth\u003eVoedingsstof\u003c\/th\u003e\n\n      \u003cth\u003eper 100 g\u003c\/th\u003e\n\n    \u003c\/tr\u003e\n\n  \u003c\/thead\u003e\n\n  \u003ctbody\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1.842 kJ \/ 440 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVetten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e24,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ewaarvan verzadigde vetzuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKoolhydraten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e51,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ewaarvan suikers\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e17,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eVoedingsvezels\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e13,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEiwitten\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e4,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eZout\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n  \u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDe waarden dienen als richtlijn en vervangen geen productspecifieke voedingswaardedeclaratie. Doorslaggevend zijn altijd de gegevens op jouw actuele verpakking.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"@id\": \"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/erdmandeln-geschaelt-bio#faq\",\n  \"url\": \"https:\/\/sprossensamen.ch\/products\/erdmandeln-geschaelt-bio\",\n  \"inLanguage\": \"de-CH\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Was sind Erdmandeln eigentlich?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"\u003cp\u003eErdmandeln sind die essbaren Knollen von \u003cem\u003eCyperus esculentus\u003c\/em\u003e. Sie werden auch Tigernüsse oder Chufa genannt, sind botanisch aber weder Nüsse noch Mandeln. Ein wissenschaftlicher Review beschreibt ihre Nutzung unter anderem als Snack, Zutat für Backwaren und Basis pflanzlicher Getränke. Die genaue Zusammensetzung variiert mit Sorte und Verarbeitung. Quelle: \u003ca href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8871521\/\\\"\u003eYu et al., Foods 2022, PMID 35206077\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Muss ich geschälte Erdmandeln einweichen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"\u003cp\u003eNein. Du kannst sie direkt essen, sofern die Verpackung nichts anderes vorgibt. Einweichen verändert vor allem Biss und Verarbeitung: Die Knollen werden weicher und lassen sich leichter mixen. Für selbstgemachte Getränke solltest Du sauber arbeiten, das Ergebnis sofort kühlen und frisch verbrauchen. Eine feste Haushaltsmethode lässt sich nicht aus einzelnen Laborbedingungen ableiten.\u003c\/p\u003e\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Welche Bestandteile werden in Erdmandeln untersucht?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"\u003cp\u003eFachpublikationen untersuchen unter anderem Stärke, Fett, Protein und Ballaststofffraktionen. Dabei werden je nach Sorte und Verarbeitung unterschiedliche Werte gemessen. Eine Laborstudie zu isolierten Ballaststoffen und ein Review zu Erdmandelstärke zeigen vor allem, dass Aufbereitung und Extraktion die messbaren Eigenschaften verändern können. Daraus folgt keine konkrete Gesundheitswirkung beim Menschen. Quellen: \u003ca href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10754513\/\\\"\u003eWang et al., Frontiers in Nutrition 2023, PMID 38156276\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\\\"https:\/\/pubs.rsc.org\/en\/content\/articlehtml\/2024\/fb\/d3fb00246b\\\"\u003eWu et al., Sustainable Food Technology 2024\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Sind Erdmandeln bei einer Nussallergie automatisch geeignet?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"\u003cp\u003eBotanisch sind Erdmandeln keine Nüsse. Das bedeutet jedoch nicht automatisch, dass sie für jede Person mit Allergie geeignet sind. Prüfe immer die aktuelle Zutaten- und Spurenkennzeichnung auf der Packung. Bei einer diagnostizierten oder schweren Allergie klärst Du den Verzehr am besten mit medizinischem Fachpersonal.\u003c\/p\u003e\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Wie lagere ich geschälte Erdmandeln?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"\u003cp\u003eBewahre die Erdmandeln trocken, kühl und gut verschlossen auf. Schütze sie vor Feuchtigkeit und direkter Wärme. Nach dem Einweichen gehören sie in den Kühlschrank und sollten zeitnah verarbeitet werden. Massgeblich bleiben die Lager- und Haltbarkeitshinweise auf der aktuellen Verpackung.\u003c\/p\u003e\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47553211302181,"sku":"3372","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/37_Erdmandeln_Bio_0deaa6b8-91c5-485e-b00a-9b349e3abb3b.webp?v=1753179433"},{"product_id":"mandeln-bio-nature-keimfaehig","title":"Biologische amandelen nature - kiemkrachtig 500g","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eOntdek onze kiemkrachtige biologische amandelen in raw-foodkwaliteit - ervaar pure natuur\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eDompel jezelf onder in de wereld van natuurlijke versheid met onze eersteklas biologische amandelen in \u003cstrong\u003eraw-foodkwaliteit\u003c\/strong\u003e. Onbehandeld en in hun puurste vorm presenteren we je een heerlijke snack die niet alleen je smaakpapillen verwent, maar ook aan de hoogste kwaliteitseisen voldoet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eRaw-foodkwaliteit voor maximale voedingsstoffen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eOnze biologische amandelen worden zorgvuldig geselecteerd en voorzichtig verwerkt om de raw-foodkwaliteit te behouden. Dit betekent dat de amandelen bij lage temperaturen worden gedroogd om hun natuurlijke voedingsstoffen, enzymen en de onvervalste smaak te behouden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eNatuurlijke puurheid, onbehandeld en onveranderd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eIn tegenstelling tot behandelde amandelen ervaar je met onze biologische amandelen de pure \u003cstrong\u003ekracht van de natuur.\u003c\/strong\u003e Onbehandeld en \u003cstrong\u003evrij\u003c\/strong\u003e van \u003cstrong\u003eadditieven\u003c\/strong\u003e garanderen we je een authentieke smaakbeleving die het volledige potentieel van de amandel naar voren brengt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eAntioxidantrijke\u003c\/strong\u003e biologische rauwe amandelen ondersteunen de \u003cstrong\u003ereductie\u003c\/strong\u003e van \u003cstrong\u003ecelbeschadiging\u003c\/strong\u003e en beschermen tegen \u003cstrong\u003eoxidatieve stress\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eRegelmatige consumptie van amandelen bevordert je \u003cstrong\u003ehartgezondheid\u003c\/strong\u003e door de positieve effecten van gezonde \u003cstrong\u003evetten\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evezels\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003emagnesium\u003c\/strong\u003e op je \u003cstrong\u003echolesterolspiegel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eDe vezels in amandelen bevorderen een \u003cstrong\u003egezonde spijsvertering\u003c\/strong\u003e en reguleren je darmkanaal, wat \u003cstrong\u003everstopping kan verminderen\u003c\/strong\u003e en je algehele \u003cstrong\u003emaaggezondheid\u003c\/strong\u003e kan ondersteunen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eDoor hun uitgebalanceerde verhouding van \u003cstrong\u003eeiwitten\u003c\/strong\u003e, gezonde \u003cstrong\u003evetten\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003evezels\u003c\/strong\u003e bieden amandelen je een duurzame \u003cstrong\u003eenergiebron\u003c\/strong\u003e die \u003cstrong\u003ebloedsuikerpieken\u003c\/strong\u003e voorkomt en voor langdurige \u003cstrong\u003eenergie\u003c\/strong\u003e zorgt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eAmandelen dragen met hun gehalte aan \u003cstrong\u003ecalcium\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003emagnesium\u003c\/strong\u003e bij aan het behoud van gezonde botten en tanden, wat vooral voor je \u003cstrong\u003ebotgezondheid\u003c\/strong\u003e van belang is.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eAmandelen zijn een rijke bron van belangrijke voedingsstoffen zoals \u003cstrong\u003evitamine E\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evitamine B2\u003c\/strong\u003e (riboflavine), \u003cstrong\u003emangaan\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ekoper\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003efosfor\u003c\/strong\u003e, die een rol spelen in verschillende \u003cstrong\u003estofwisselingsprocessen\u003c\/strong\u003e in je lichaam.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eDankzij het mineraal \u003cstrong\u003emagnesium\u003c\/strong\u003e in amandelen kunnen ze dienen als een natuurlijke \u003cstrong\u003estressverlager\u003c\/strong\u003e en ertoe bijdragen om stress en angstgevoelens te verminderen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eVeelzijdige gebruiksmogelijkheden\u003c\/strong\u003e:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eOnze biologische rauwe amandelen zijn niet alleen geschikt als heerlijke tussendoortje, maar verrijken ook je culinaire creaties:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eStrooi ze over \u003cstrong\u003emuesli\u003c\/strong\u003e of yoghurt voor een knapperige traktatie.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eGebruik ze als \u003cstrong\u003etopping\u003c\/strong\u003e voor salades of warme gerechten om een aromatische noot toe te voegen.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eCreëer je eigen \u003cstrong\u003eamandelboter\u003c\/strong\u003e of gebruik ze in bakrecepten voor een onvergelijkbaar aroma.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eBestel nu en ervaar de onvervalste natuur:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eOntdek de uitmuntendheid van onze biologische amandelen in raw-foodkwaliteit. Bestel vandaag nog en geniet van de pure, onbehandelde amandelen die je zintuigen zullen prikkelen. Een snack die niet alleen je smaakpapillen, maar ook je welzijn verwent.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e","brand":"sprossensamen.ch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47594384228645,"sku":"0205","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/46_Mandeln_Bio_863d1f51-dfee-4e37-8608-764d3ff68d89.webp?v=1753244814"},{"product_id":"sonnenblumenkerne-geschaelt-bio","title":"Biologische zonnebloempitten gepeld 500g","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eOntdek de gebundelde natuurkracht van onze gepelde biologische zonnebloempitten in hoogwaardige rauwkostkwaliteit. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDeze kleine, maar krachtige pitten bieden een heerlijke smaak en zijn een ware weldaad voor je gezondheid. Ervaar hoe onze gepelde biologische zonnebloempitten je voeding op natuurlijke wijze kunnen verrijken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eBiologische zonnebloempitten in \u003cstrong\u003erawfoodkwaliteit\u003c\/strong\u003e:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eOnze gepelde zonnebloempitten worden zorgvuldig geselecteerd en voorzichtig verwerkt om de hoogste rauwkostkwaliteit te garanderen. Door de zorgvuldige verwerking bij lage temperaturen blijven de natuurlijke voedingsstoffen, enzymen en de pure smaak optimaal behouden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eGezondheidsvoordelen\u003c\/strong\u003e:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eRijk aan essentiële voedingsstoffen: onze gepelde zonnebloempitten zijn een eersteklas bron van gezonde \u003cstrong\u003evetten\u003c\/strong\u003e, hoogwaardige \u003cstrong\u003eeiwitten\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evezels\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evitamine E\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eB-vitamines\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emagnesium\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003eantioxidanten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eRegelmatige consumptie kan bijdragen aan het reguleren van het \u003cstrong\u003echolesterolgehalte\u003c\/strong\u003e en zo je \u003cstrong\u003ehartgezondheid\u003c\/strong\u003e bevorderen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eGeniet van een natuurlijke \u003cstrong\u003eenergieboost\u003c\/strong\u003e zonder onnodige toevoegingen. De gepelde zonnebloempitten zijn ideaal als \u003cstrong\u003everkwikkende\u003c\/strong\u003e snack tussendoor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e De aanwezige vezels ondersteunen een gezonde \u003cstrong\u003espijsvertering\u003c\/strong\u003e en dragen bij aan de \u003cstrong\u003eregulering\u003c\/strong\u003e van de \u003cstrong\u003edarmen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eOnze gepelde zonnebloempitten leveren essentiële mineralen zoals \u003cstrong\u003ezink\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eseleen\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ekoper\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003efosfor\u003c\/strong\u003e, die belangrijke functies vervullen in de \u003cstrong\u003estofwisseling\u003c\/strong\u003e van je lichaam.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eVeelzijdige toepassing in de keuken:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eAls knapperige snack voor tussendoor.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003eAls \u003cstrong\u003etopping\u003c\/strong\u003e voor salades, muesli of yoghurt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eBestel nu onze gepelde biologische zonnebloempitten en trakteer jezelf op een gezonde portie natuurlijk genot! Ontdek hoe deze kleine pitten grootse dingen kunnen doen voor je welzijn.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47594384720165,"sku":"0338","price":6.95,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/sonnenblumenkerne_geschaelt_shutterstock_1903197124__1_Website_Groesse_angepasst.jpg?v=1703077372"}],"url":"https:\/\/sprossensamen.de\/nl\/collections\/keimkraft-mueesli-mit-fermentiertem-kokosnussjoghurt.oembed","provider":"sprossensamen","version":"1.0","type":"link"}