Du bekommst Bio-zertifizierte Samen aus kontrolliert ökologischem EU-Anbau – ohne Zusätze, rein und rückverfolgbar. Wir garantieren nachhaltige Verpackung, schnellen Versand und liefern dir praktische Anleitungen sowie Video-Tutorials. Unsere 110 % Zufriedenheitsgarantie rundet unser Qualitätsversprechen für dich ab – ehrlich, kompetent und zuverlässig.
Inhaltsstoffe von Buchweizen Sprossen
Buchweizensprossen enthalten natürlicherweise pflanzliches Eiweiß mit allen essentiellen Aminosäuren (insbesondere Lysin), Ballaststoffe, Vitamin B1, B2, B3, E, Magnesium, Phosphor, Eisen, Kalium, Kupfer und das Flavonoid Rutin.
Die Keimung erhöht die Bioverfügbarkeit dieser Nährstoffe und aktiviert antioxidative Pflanzenstoffe.
Wirkung von Buchweizen Sprossen
Unterstützt den Energiestoffwechsel und liefert antioxidative Pflanzenstoffe – ideal zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung.
Weitere Beiträge:
• Vitamin B1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion.
• Eisen trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
• Ballaststoffe fördern die normale Verdauung.
• Rutin wirkt antioxidativ.
Hinweis: Die genannten Wirkungen basieren auf typischen Nährstoffprofilen gekeimter Buchweizensamen – ohne gesundheitsbezogene Versprechen.
Buchweizen Sprossen selber ziehen
In 2-3 Tagen zu frischen, nährstoffreichen Buchweizen Sprossen!
Samen über Nacht einweichen
Die genaue Stundenanzahl findest du auf der Verpackung.
Tag 1: Morgens Wasser abgießen
Am Morgen das Wasser abgießen und die Samen im Keimglas zurückbehalten.
Samen gleichmäßig verteilen
Buchweizen mag es während der Keimphase eher trocken. Regelmäßige Bewegung verteilt die Feuchtigkeit im Glas und hilft dabei, Staunässe zu vermeiden.
Tag 2: morgens und abends (wenn möglich auch mittags)
Ohne Wasser: Keimglas mit den Buchweizen-Sprossen gut durchschütteln und wieder auf den Ständer stellen.
Tag 3: Ernten und 2–3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Sind kleine, weiße Keime sichtbar, können die Sprossen geerntet werden. Falls die Samen noch nicht ausreichend gekeimt sind, das Keimglas Nochmal gut durchschütteln und wieder auf den Ständer stellen.
Stell dir vor, du öffnest dein Glas, und dir steigt der Duft von frischem Grün in die Nase. Was du siehst, hast du selbst gezogen – kleine, lebendige Sprossen, voller Energie, voller Leben.
Sprossen sind kein Nahrungsergänzungsmittel, kein Trendprodukt, sondern echtes, lebendiges Superfood. Sie wachsen direkt bei dir, in deiner Küche und schenken dir das, was deine Zellen wirklich benötigen: Antioxidantien gegen oxidativen Stress, Enzyme für bessere Verdauung, Vitamine für mehr Klarheit.
Mit jedem Bissen spürst du, dass du dir etwas Gutes tust – ganz natürlich, ganz bewusst und ganz ohne Zusatzstoffe.
Gesund essen, ohne dein Leben umzustellen
Du brauchstkeine Diät und keinen riesigen Aufwand. Du musst nichts kochen, nichts zählen und nichts verändern.
Wasche deine Sprossen, streue sie über dein Essen – fertig. Frisch, knackig und überraschend lecker. Der perfekte Crunch für dein Brot, deinen Salat oder deine Bowl.
Du wirst überrascht sein, wie viel Geschmack und Textur in Kleinem steckt.
Endlich gesunde Ernährung, die nach Genuss schmeckt, nichtnach Verzicht. So einfach kann es sein.
4 Gründe die für Ernährung mit Sprossen sprechen:
Tschüss Nachmittagstief
Leberfreundliche Nährstoffe helfen gegen Erschöpfung am Tag.
Erholsamer Schlaf statt Erschöpfung
Natürliche Antioxidantien fördern echten, tiefen und gesunden Schlaf.
Unterstützt deine Verdauung
Die aktivierten Enzyme in frischen Sprossen machen sie besonders leicht verdaulich und entlasten deinen Körper.
Klarer Kopf statt Brain Fog
Bioverfügbare Nährstoffe unterstützen dein klares Denken.
Weil ich auf einer Alp lebe, und im Winter oft lange eingeschneit bin oder ich zu Fuss runter ins Dorf gehen muss, sind die Sprossen meine ideale Frischequelle, so dass ich sie oft 3x am Tag zu mir nehme. Ich liebe sie, denn sie sind einmalige Kraftspender. Die Lieferung ist auch sehr zuverlässig. Ich bestelle bei sprossensamen.ch von Herzen gerne. Denn da erwartet mich eine schnelle Lieferung, top Qualität an Samen aller Art, das wichtigste für meine Gesundheit.
Die Brokoli Sprossen verwende ich täglich in meinem Salat, vor allem zur Unterstützung der Glutathion-Produktion. Absolut empfehlenswert für alle, die Wert auf gesunde und hochwertige Lebensmittel legen.
Die Idee mit dem Glas und den Sprossen finde ich super. Ich habe jetzt schon mehrere Krimvorgänge ausprobiert und bin begeistert wie einfach , sauber und gut umsetzbar die Methode ist. Gesundheitlich merke ich noch keine Verbesserung, aber dafür ist es auch noch zu früh. Lg
Ich benutze die Sprossen meist mittags zu Salaten und Hüttenkäse. Abends passen sie ebenfalls gut zu gedämpftem Gemüse. Hilft für bessere Verdauung, keine Blähungen mehr. Die Sprossen gedeihen schneller als auf der Packung angegeben und schmecken uns sehr gut.
Die leckeren Buchweizensprossen gibt es jeden Morgen als Grundlage zum Müsli. Mit Obst und einigen anderen Zutaten genießen wir es jeden Morgen. Es sättigt sehr und bekommt uns gut.
Mir gefällt, das ich jederzeit frische und gesunde Sprossen innert kurzer Zeit ziehen kann, denn sie schmecken toll und sind gesund, besser als der 'lampige Salat' aus dem Supermarkt.
Ich ziehe jede Woche eine andere Mischung und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll der Sprossen. Die Mischungen sind sehr gut zusammen gestellt. Sie sind eine feine Ergänzung z.B. zu meinem Salat, zu Käse, Kartoffeln...
Ich setze jede Woche eine andere Mischung Sprossen an und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll Sprossen, zusammen mit Käse oder Früchten oder auf einem Salat.
Sprossen sind extrem gesunde Lebensmittel, die ich schätze und täglich genieße. Ich bin froh, dass jemand die alltägliche Umsetzung bis zu Ende gedacht und perfektioniert hat.
Die Sprossenmischung detox ist sehr aromatisch und schmeckt uns ganz besonders gut auf einem Käsebrot. Ich habe euch sofort im Freundeskreis weiterempfohlen.
Seit ich täglich Sprossen esse, ist meine Verdauung viel besser geworden und ich fühle mich allgemein besser.
Auf dem Foto: Scheibe frisches Brot mit Butter, Rührei unf Sprossen. Ein perfekter Start in den Tag.
Gekeimter Buchweizen!
Voller Nährstoffe und Lieferant von Eiweißbausteinen.
Wunderbar als knuspriges Topping für mein Müsli, meine Suppen und Salate!
Die Keimzeit ist kurz und unkompliziert!
Einfach nur gut und so gesund!
Alfalfa-Sprossen!
Ich liebe den mild-nussigen Geschmack und genieße sie beinahe täglich. Egal ob morgens auf meinem Körnermüsli, als Topping auf Cremesuppe oder auf meinen Salatteller. Genuss pur! Und so gesund!
Brokkolisprossen,ein echtes Superfood für mich!
Ein Powerpaket an Vitaminen und Mineralstoffen!
Mein Körper freut sich schon immer darauf, und dankt es mir mit Gesundheit!
Die Frische der Sprossen belebt viele meiner Gerichte mit der frische der Sprossen, ob beim Frühstück auf Brot und Brötchen oder als Topping zum warmen Essen.
Buchweizen-Sprossen sind ein nährstoffreiches Superfood – trotz ihres Namens glutenfrei und damit ideal für Menschen mit Unverträglichkeiten. Sie liefern hochwertiges pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Magnesium, Zink, Eisen, Kalium sowie die Vitamine B1, B2 und E. Besonders erwähnenswert ist Rutin, ein Flavonoid mit durchblutungsfördernder und antioxidativer Wirkung. Der milde, leicht nussige Geschmack macht Buchweizen ideal für herzhafte und süße Speisen, z. B. in Müslis, Salaten oder Wraps. Die keimfähigen Bio-Samen stammen aus Italien, sind bio.inspecta- und CH-BIO-006-zertifiziert und unterliegen strengen Qualitätskontrollen. sprossensamen.ch bietet seit über 10 Jahren hochwertige Rohkostprodukte, plastikfreie Verpackung, 100 % Edelstahl-Sprossengläser (lebensmittelzertifiziert & aluminiumfrei) und klimaneutralen Versand über pro clima. Diese Sprossen eignen sich ideal für den täglichen Einsatz bei hoher Nährstoffdichte – einfach, effektiv und vollwertig.
Marco zeigt dir im Video, wie du Buchweizen Sprossen selber im Glas ziehen kannst
Wofür wir stehen
Bei sprossensamen.ch bekommst du Bio-Saatgut, dem du vertrauen kannst – von der Auswahl des Saatkorns bis zur Ernte in deiner Küche. Unsere Sprossen und Microgreens wachsen aus hochwertigem Saatgut mit geprüfter Keimkraft – für frische, gesunde Vielfalt auf deinem Teller.
Kontrolliert von bio.inspecta – rückstandsfrei & gentechnikfrei.
Von Partnern, die nachhaltig, transparent und fair arbeiten.
Unsere Boxen bestehen aus Recyclingkarton – Plastikanteile reduzieren wir stetig.