Sonnenblumen Bio Samensprossen 350g

Bio Sonnenblumen Sprossen selber ziehen – Hochwertige, kontrolliert biologische Sonnenblumen Sprossensamen & Keimsaat für Microgreens und das Keimglas

Kalorienarm, vegan, low carb – nährstoffreiches Daily-Topping
Gutes Gefühl bei jeder Portion – weil du genau weißt, was drin ist: pure Bio-Qualität ohne Zusätze.
Hohe Keimrate im Glas – 25 Portionen pro 250 g Samen
Mehr Geschmack in Sekunden, ganz ohne Kochen, einfach ergänzt
Ein Genuss fürs Auge und den Gaumen

Sichere Bezahlung

🔄 30-Tage Geld-zurück-Garantie

⚡ Versandfertig in 2 Tagen

Unsere Qualitätsversprechen

Du bekommst Bio-zertifizierte Samen aus kontrolliert ökologischem EU-Anbau – ohne Zusätze, rein und rückverfolgbar. Wir garantieren nachhaltige Verpackung, schnellen Versand und liefern dir praktische Anleitungen sowie Video-Tutorials. Unsere 110 % Zufriedenheitsgarantie rundet unser Qualitätsversprechen für dich ab – ehrlich, kompetent und zuverlässig.

Inhaltsstoffe von Sonnenblumen Sprossen

Sonnenblumenkerne enthalten natürlicherweise pflanzliches Eiweiß, Vitamin E, Folsäure, Magnesium, Eisen, Zink, Kalium und ungesättigte Fettsäuren.
Die Keimung aktiviert Enzyme, steigert die Bioverfügbarkeit und reduziert schwer verdauliche Bestandteile.
Besonders beliebt als Microgreens wegen ihrer saftigen, knackigen Textur.

Wirkung von Sonnenblumen Sprossen

Unterstützt den Zellschutz und liefert pflanzliches Eiweiß – ideal zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung.

Weitere Beiträge:
• Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Folsäure unterstützt die normale Zellteilung.
• Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei.
• Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.
• Eiweiß unterstützt den Erhalt von Muskelmasse.
• Ballaststoffe fördern die Verdauung.

Hinweis: Die genannten Wirkungen basieren auf typischen Nährstoffprofilen gekeimter Sonnenblumenkerne – ohne gesundheitsbezogene Versprechen.

Gesund essen, ohne dein Leben umzustellen

Du brauchst keine Diät und keine Zeit. Du musst nichts kochen, nichts zählen und nichts verändern.

Wasche deine Sprossen, streue sie über dein Essen, und genieße frische Nährstoffe, die dich im Alltag stärken. Ob auf dem Sandwich, im Salat oder einfach pur – du wirst überrascht sein, wie viel Genuss in so etwas Kleinem steckt.

So einfach kann gesunde Ernährung sein – wenn du sie selbst in der Hand hast.

4 Gründe die für Ernährung mit Sprossen sprechen:

Achtsame Ernährung

Iss achtsam und spüre deinen Körper neu.

Weniger Brainfog, mehr Klarheit

Bioverfügbare Nährstoffe unterstützen dein klares Denken.

Tschüss Nachmittagstief

Leberfreundliche Nährstoffe helfen gegen Erschöpfung am Tag.

Heißhunger besiegen

Passt in jedes Gericht und sättigt dich langanhaltend.

Wofür wir stehen

Bei sprossensamen.ch bekommst du Bio-Saatgut, dem du vertrauen kannst – von der Auswahl des Saatkorns bis zur Ernte in deiner Küche. Unsere Sprossen und Microgreens wachsen aus hochwertigem Saatgut mit geprüfter Keimkraft – für frische, gesunde Vielfalt auf deinem Teller.

Kontrolliert von bio.inspecta – rückstandsfrei & gentechnikfrei.

Von Partnern, die nachhaltig, transparent und fair arbeiten.

Unsere Boxen bestehen aus Recyclingkarton – Plastikanteile reduzieren wir stetig.

Über 97 % Keimrate – oder du bekommst Ersatz.

Samen über Nacht einweichen

Die genaue Stundenanzahl findest du auf der Verpackung. In den meisten Fällen sind 10 Stunden ausreichend.

Wasser abgießen

Am Morgen das Wasser abgießen und die Samen im Keimglas zurückbehalten.

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Samen gleichmäßig verteilen

Glas schütteln – gleichmäßig verteilen für besseres Wachstum.

Zweimal täglich spülen

Spüle die Samen zweimal täglich mit frischem Wasser, damit sie hydratisiert bleiben und optimal gedeihen.

Ernten & genießen nach 9-10 Tagen

Nach nur 9-10 Tagen sind deine Sprossen bereit zum Ernten!

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Das sagen unsere Kunden über unsere Sprossensamen

Sind Sonnenblumen Sprossen Gesund?

Sonnenblumen-Sprossen sind besonders nahrhaft: Sie enthalten viel pflanzliches Eiweiß, Vitamin E, B-Vitamine, Magnesium, Kalium, Zink und essentielle Fettsäuren. Durch das Keimen werden die Nährstoffe besonders bioverfügbar, während gleichzeitig Enzyme aktiviert werden, die die Verdauung unterstützen. Ihr Geschmack ist nussig, mild und leicht süßlich – ideal für Salate, Wraps, Bowls oder einfach pur. Die Sprossen haben eine kräftige Struktur und wachsen innerhalb von 4–6 Tagen zu stabilen Keimlingen heran. Besonders beliebt bei Sportlern, Veganern und Menschen, die nährstoffreiche Alltagskost bevorzugen. Sonnenblumen-Keimlinge sind ein echtes Grundnahrungsmittel der Sprossenküche – sättigend, funktional und lecker.

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Wirkung von Sonnenblumen Sprossen

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