Mandel-Schoko-Mëllech/Drink raw mat Mandelpurée
Dëse Mandel-Schoko-Drink ass eng perfekt Alternativ zur gewéinlecher "Heisser Schocki". Déi natierlech Kréimegkeet an den zarten Nëssgeschmaach bilden déi perfekt Grondlag fir eis Kreatioun. Dëse Drink ass e perfekte Begleeder fir gemittlech Owender a kann warm oder kal genoss ginn.
Zutaten:
- 3 dl gefiltert Waasser
- 2 EL Mandelpurée, ca. 30 g
- Äppeldickjus réikoostlech / Dattele geweecht / Hunneg / Ahornsirop / Eryfly
- Evtl. 1 Messspëtzt Bourbon Vanill
- 1 Prise Steesalz
- optional: Kanéil
- 2 TL Karob oder réikoostleche Kakaopulver
Mandele kënnen beim Ofhuelen hëllefen an schütze virun Entzündungen an wierken als Antioxidantien. Ebenfalls sinn Mandele gutt Vitamin E Liwweranten.
Sou geléngt et:
All Zutaten an e Mixbecher ginn a mixen.
Zum Schluss nëmmen nach ofschmaachen an jee no Bedarf benotzen. Drénken oder iwwer e Müsli-Crunch schëdden asw.
