Sprossen-Smoothie mat Smoothie-Mix Sprossen
Taucht an an d'Welt vun der Frëschheet a Vitalitéit mat dengem neiste Rezept-Highlight: dem Sprossen-Smoothie – e wierklecht Kraaftpakeet, dat Nährstoffer a Goût an engem erfrëschende Gedrénks vereent. Dëse Smoothie kombinéiert déi lieweg Energie vu frësche Sprosse mat der séisser Not vun Äppel, Banannen an Zitrusfriichten, verfëmmt mat engem Zappelchen Ingwer fir de besonnesche Kick. Einfach an der Zubereitung a perfekt fir jiddereen, deen säin Dag mat engem gesonde an beliewenden Drink starte wëll. Déi suergfälteg ausgewielt Zutate garantéieren net nëmmen en explosives Goûtserliefnis, mee versuergen dengen Kierper och mat wichtige Vitaminnen a Mineralien. Gläichzäiteg hydratiséiere se deng Zellen, soudatt du mat strahlender Frëschheet a voller Energie duerch den Dag gees.
Folleg dësem einfache Rezept an entdeck, wéi een Drink deng deeglech Ernierung revolutionéiere kann.
Zutaten:
- 230 g / 2,3 dl gutt, gefiltert Waasser
- 1/2 - 1 Apel mat Schuel
- 1 Banann
- 70 g Handvoll Smoothie-Mix Sprossen
- 1 Orange oder 2 Clementinnen/Mandarinnen
- Jus vun 1/2 Zitroun a bësse Zeste
- bësse Ingwer frësch oder als Pudder
- 3 - 4 Dattele entsteent an ageweecht inkl. Aweechwaasser ca. 0,5 dl
Esou geléngt et:
- All Zutaten an den Héichleeschtungsmixer ginn a puréieren
- Mass an e Glas/Glieser fëllen a genéissen
Häerzleche Merci un Ursula & Alexander Jenny vu food-feeling.com fir dat wonnerbart Rezept!
