Mangan
D'„Haaptasazgebitt“ fir Mangan ass Bindegeweebe a Knorpel. Duerch Mangan gi se gefestegt. Donieft ass et um Energiestoffwiessel bedeelegt a wierkt indirekt antioxidativ, schützt also Är Zellen viru oxidativem Stress. An dëse Keimlinger a Sprosse fannt Dir Mangan an natierlecher Form: Flexbox ënnen: Dat Spuerelement Mangan ass ville Leit net besonnesch bekannt. Eise Kierper brauch et zwar nëmmen a klenge Quantitéiten, trotzdeem ass et essentiell wichteg. Doduerch datt et, änlech wéi Zénk, Koffer, Kalzium a Kalium, un Enzymreaktioune bedeelegt ass, hëlt Mangan Afloss op de Stoffwiessel. Quell: „Bio-logische Präparate für die Diagnose und Therapie in der AK-Praxis“ Wolfgang Gerz, 2002
