Panini proteici con i nostri germogli Bio Protein-Mix
Oggi cuciniamo con i nostri germogli!
E lo facciamo in modo sano, senza glutine e con tante proteine preziose!
Questa deliziosa ricetta di panini ai germogli è stata creata per noi da Stefanie Sigwart.
Trovi la ricetta più avanti nella guida.
Guarda assolutamente il video di Stefanie
Grazie Stefanie per questa ricetta super deliziosa!
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Non si tratta semplicemente di eliminare o sostituire il glutine, ma di aiutare temporaneamente il corpo, o meglio il tratto digerente, a tornare in piena forma e a svolgere i propri compiti, spiega Stefanie. La mucosa deve poter tornare a filtrare e a selezionare ciò che può entrare e cosa no. Gli ingredienti selezionati aiutano a mantenere pulito il tratto digerente.
Il glutine è una proteina collante e incolla...
... nel pane e, se non correttamente scisso, anche nell'intestino.
Quali benefici per la salute offre questo pane?
Protegge l'intestino e la mucosa, insieme ai batteri intestinali. Stefanie utilizza i nostri semi germogliati, fibre solubili e molti ingredienti alcalinizzanti.
Eliminando il glutine, ne rimuoviamo il potenziale infiammatorio perché non c'è nulla che si attacca, afferma Stefanie. Questo è un enorme vantaggio per tutte le malattie autoimmuni.
Inoltre, fornisce a tutte le cellule del corpo ingredienti freschi, garantisce un senso di sazietà prolungato e ferma gli attacchi di fame.
La lunga lievitazione e la germinazione dei semi sono processi antichi, salutari e vitali che non solo riempiono lo stomaco, ma possono rafforzare e vitalizzare le nostre cellule e i nostri organi.
Purtroppo, troviamo sempre meno tutto questo nei prodotti acquistati.
Possiamo tornare a metterci le mani in pasta.
Tutto ciò di cui hai bisogno è:
- Ricetta da stampare
- Ricetta con video per la preparazione
- Mix di semi proteici biologici
- Germogliatore - Barattoli per germogliare
Ti auguriamo buon divertimento nel preparare e gustare queste prelibatezze.
