GERMOGLI, il superfood per la vitalità cresce a casa tua sul davanzale della finestra.
Coltivare i germogli in casa, così semplice, così sano!
Una varietà di vitamine, sali minerali, oligoelementi, enzimi e sostanze vegetali secondarie per la tua vita più sana.
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8 motivi per cui i germogli migliorano la tua vita
Ritrova la strada verso l'alimento che è l'origine di ogni salute: la vita inizia con un seme e mai più, nel ciclo di crescita di una pianta, la concentrazione di sostanze preziose per il tuo corpo sarà così elevata.
I germogli sono il superfood più naturale, ricostituente ed economico.
I germogli sono ricchi di proteine vegetali che mantengono il tuo corpo forte.
Con i germogli mangi in modo ricco di enzimi, il che aiuta la tua digestione a rimanere sana.
I germogli crescono nel tuo germogliatore. Lontano da prodotti fitosanitari e fertilizzanti.
I germogli contengono 500 volte più sostanze salutari rispetto alla verdura matura.
Con i germogli attingi alla farmacia della natura. Per molte cose è cresciuto un germoglio.
Grazie alla concentrazione elevata di minerali e oligoelementi, le nostre cellule vengono inondate di pura energia, permettendo loro di funzionare in modo ottimale e in salute.
Così semplice, così potente, così salutare, così gustoso, così rigenerante. Le poche calorie e i molti nutrienti essenziali ti mantengono sano e in linea.
Sicuramente conoscerai anche tu questa situazione
Nonostante la cura immunitaria a base di compresse effervescenti: quando a lavoro dilagano le infezioni, ti contagi ogni volta e spesso raffreddore e tosse diventano tuoi compagni per lungo tempo.
Nella vita quotidiana il tempo è spesso limitato e non riesci a cucinare in modo sano ed equilibrato ogni giorno. Allora si opta volentieri per la pizza a domicilio.
Al lavoro mangi spesso cibi molto trasformati come i preparati istantanei, continuando a lavorare invece di prenderti il tempo necessario per mangiare.
Soprattutto in inverno, quando è più difficile trovare verdure fresche al supermercato, integri il tuo organismo con costosi integratori alimentari della drogheria.
Ciò non pesa solo sul tuo portafoglio, ma non corrisponde nemmeno all'alimentazione equilibrata di cui hai bisogno per il tuo stile di vita moderno.
Dopo aver mangiato sei più stanco di prima, il cibo ti toglie energia invece di dartela.
Quando fai sport raggiungi rapidamente il tuo limite di prestazioni, anche se vai in palestra solo una volta nel fine settimana. Durante la settimana preferisci sdraiarti sul divano dopo il lavoro invece di andare a correre o a fare una passeggiata.
Hai ancora appetito dopo un pasto e ti rifugi in patatine, cioccolato e simili. Il tuo livello di zuccheri nel sangue non è equilibrato e soffri spesso di attacchi di fame improvvisa.
Il fatto è che ...
molti prodotti vengono creati artificialmente o addizionati con sostanze artificiali durante il trasporto, per renderli più durevoli e vendibili. Nella vita quotidiana moderna e frenetica, corpo e mente lavorano costantemente a pieno ritmo, rimane a malapena il tempo per ricaricare le energie e gli alimenti artificiali consumati non ne forniscono a sufficienza. La speranza di ricaricare rapidamente le batterie, ad esempio con cibi ipercalorici o bevande stimolanti, svanisce altrettanto velocemente e spesso provoca addirittura l'esatto contrario. La maggior parte delle persone non riceve una quantità sufficiente dei nutrienti necessari al proprio sistema immunitario, a una sana digestione e ai processi metabolici. Le conseguenze sono una maggiore suscettibilità alle infezioni, colon irritabile, spossatezza, allergie, attacchi di fame, sonno di scarsa qualità e molto altro ancora. Eppure esistono alcuni ALIMENTI di sostegno in grado di prevenire tutto ciò e che troppo spesso non prendiamo nemmeno in considerazione.
Germogli - Il superfood salutare
Oltre ai tre macronutrienti – carboidrati, proteine e grassi – esiste una moltitudine di micronutrienti – vitamine, minerali, oligoelementi – di cui il tuo corpo ha regolarmente bisogno per mantenersi in salute. Una carenza a lungo termine può avere effetti drammatici sulla salute. Fortunatamente esistono questi piccoli tuttofare che possono crescere direttamente a casa tua: stiamo parlando dei germogli. Non servono né terra né il pollice verde per coltivare da soli questo superfood. Si tratta di vegetali che si trovano all'inizio della germinazione e che concentrano tutte le risorse nel seme che sta per germogliare. Ecco perché nei germogli, in questa fase, sono presenti sostanze nutritive così altamente concentrate come in nessun altro momento della crescita della pianta. I germogli si coltivano molto facilmente in un barattolo germogliatore. Da lì possono essere raccolti dopo pochi giorni e sprigionare i loro straordinari effetti sulla tua salute in molti piatti diversi. I circa 35 diversi tipi di germogli, che possono crescere facilmente a casa tua nel barattolo in cucina, forniscono macronutrienti e micronutrienti in abbondanza e per molti problemi di salute esiste un germoglio su misura.
Ecco perché dovresti iniziare subito a coltivare i germogli:
Per la tua quotidianità attiva, vitale e sana
Poche calorie e un'elevata densità di nutrienti
Per una sana alimentazione e il piacere di mangiare
I germogli supportano il tuo corpo nella disintossicazione!
Per il tuo benessere e per una sensazione positiva di leggerezza
Nessun carico di tossine ambientali
nutrimento cellulare più naturale e rigenerante
più fitonutrienti rispetto alle verdure mature
Sprosse dich gesund
"Die Sprossengläser von Sprossensamen.ch sind einfach meine absoluten Lieblinge und meiner Meinung nach die besten Sprossengläser der Welt! Grandiose Qualität in wundervoll ästhetischem Design. Die Gläser sind groß und einfach praktisch. Die Keimsaaten sind top! So haben wir immer ausreichend Sprossen in Top-Qualität zuhause und den kleinen Sprösslingen beim Wachsen zuzusehen ist einfach ein Augenschmaus. Ein Luxus, den mittlerweile nicht nur ich, sondern meine ganze Familie genießt. Danke, dass es euch gibt sprossensamen.ch! "
Verità poco note sui germogli
VERITÀ #1
I germogli hanno un effetto alcalinizzante sul corpo e sono privi di pesticidi o altre contaminazioni ambientali. Dopotutto, i semi crescono sul davanzale della tua finestra. Non sono soggetti ad alcun processo di lavorazione, se non quello della raccolta dal barattolo.
VERITÀ #2
Con nient'altro che acqua, i semi, facilmente conservabili, si trasformano in pochi giorni in germogli freschi e croccanti. Ti bastano solo i germogliatori adatti e potrai migliorare enormemente la tua alimentazione con i germogli.
VERITÀ #3
I germogli sono tutt'altro che noiosi: nel nostro negozio ne trovi 35 varietà, sono gustosi sia crudi che cotti e richiedono da 2 a un massimo di 8 giorni, a seconda della varietà, per essere raccolti. Inoltre, i semi possono essere conservati per anni.
VERITÀ #4
L'aspetto più prezioso dei germogli è la loro freschezza rigenerante e giovanile, insieme alla capacità di accumulare luce. In definitiva, è sempre la luce a rendere possibile la vita e a farci risplendere attraverso il loro consumo.
VERITÀ #5
I germogli sono in fase di crescita e devono dare il massimo; hanno una densità nutritiva estremamente elevata e poche calorie. I germogli agiscono in modo olistico, ovvero sull'intero organismo. A differenza, ad esempio, degli integratori alimentari che forniscono un solo nutriente.
Così facile la coltivazione dei germogli
- Così semplice è la coltivazione dei germogli
- Scolare l'acqua versata nel barattolo al mattino.
- Assicurarsi poi che i semi siano ben distribuiti nel barattolo.
- Sciacquare il barattolo con acqua due volte al giorno.
- Osservare i germogli mentre crescono.
Nel video, Marco ti mostra come far riuscire sempre la tua coltivazione di germogli!
Germinazione in barattolo
Se vuoi iniziare a coltivare germogli, investi subito in materiale di alta qualità e assicurati che il vetro sia effettivamente idoneo al contatto con gli alimenti e sufficientemente grande. Se infatti i barattoli per i germogli sono troppo piccoli, i germogli non cresceranno belli e lunghi e alla fine non avranno un sapore gustoso come quelli coltivati in un barattolo grande.
Inoltre, solo con barattoli grandi si garantisce che i semi ricevano abbastanza aria e che non si formi muffa.
Se vuoi coltivare germogli, ha senso produrne subito una quantità tale da poterne mangiare per diversi giorni. Quindi, dai spazio ai germogli e investi nei puliti barattoli per germinazione Biosprosser!
