La vitalità passa dallo stomaco: ricette per una vita piena di gusto & vibrante gioia di vivere
Non sono solo i nutrienti e le calorie a determinare la qualità dei nostri alimenti… L'esperta di alimentazione e fitness AngelikA Fürstler esplora qui il livello olistico e sottile dei nostri cibi: guarda oltre i confini della scienza e delle norme convenzionali per analizzare come gli alimenti ricchi di energia ad alta vibrazione influiscano sulla nostra salute, sul nostro benessere, sulla nostra coscienza, sul nostro modo di pensare e di agire. Questo "HighVibe-Food" è una vera e propria fonte di giovinezza e un potenziatore per il cervello, che mette a disposizione delle nostre cellule una grande quantità di energia vitale trasformatrice. Germogli e micro-ortaggi, erbe spontanee, fiori eduli, funghi, frutta e verdura appena raccolta, micro e macroalghe, acqua rivitalizzata o di sorgente, oli essenziali, alimenti probiotici e disidratati… sono delizie per il palato che non regalano solo una felicità momentanea, ma donano energia duratura.
Angelika Fürstler
