Il bundle Metabolismo unisce cinque tipi di semi di germogli bio accuratamente selezionati, il cui effetto positivo sul metabolismo è comprovato da studi scientifici. Che si tratti di glicemia, metabolismo dei grassi o colesterolo, ogni varietà di questo set porta con sé la propria forza. Insieme formano un potente pacchetto di nutrienti che puoi integrare facilmente nella tua quotidianità.

Da ognuno dei cinque sacchetti da 250 g di semi ottieni circa 2,5 kg di germogli freschi – per un totale di oltre 12,5 kg. Con un fabbisogno giornaliero di 100 g, un singolo bundle ti basterà per circa 125 giorni, ovvero poco più di 4 mesi. Così avrai una scorta sufficiente per integrare stabilmente i germogli nella tua dieta, senza dover effettuare continuamente nuovi ordini.

I germogli freschi sono alimenti vivi: sono ricchi di enzimi, vitamine e sostanze vegetali secondarie presenti in una concentrazione che raramente si trova in altri cibi. Invece di diete a breve termine, con questo bundle punti a un arricchimento sostenibile della tua alimentazione quotidiana: pasto dopo pasto, giorno dopo giorno.

Contenuto del bundle:

• Broccoli Bio – 250 g

• Fieno greco Bio – 250 g

• Fagioli mung verdi Bio – 500 g

• Ravanello Bio – 250 g

• Alfalfa – Erba medica Bio – 250 g
  

Contenuto del bundle

Conservazione e durata

Conservare i semi da germoglio in un luogo fresco e asciutto, idealmente a temperatura ambiente e al riparo dalla luce solare diretta. Durata a confezione chiusa: vedi data di scadenza sulla confezione. Dopo l'apertura, conservare i semi in un contenitore ermetico e consumarli entro 12 mesi. Una volta germogliati, conservare i germogli in frigorifero e consumarli entro 14 giorni.

Utilizzo

Mettere i semi in ammollo con acqua in un barattolo germogliatore o una torre per germogli e lasciarli germogliare per 3–7 giorni a seconda della varietà. Sciacquare con acqua fresca due volte al giorno. Non appena i germogli avranno raggiunto la lunghezza desiderata, potrai raccoglierli e gustarli subito.

Quantità giornaliera raccomandata: circa 100 g di germogli freschi al giorno – come guarnizione su insalate, pane, bowl o frullati. Puoi alternare le varietà ogni giorno o mescolarle a piacere. La preparazione richiede solo circa 30 secondi, rendendo così ogni pasto più nutriente in un batter d'occhio.

Consiglio: con 250 g di semi per varietà avrai una scorta sufficiente per far germogliare diverse varietà in parallelo e avere sempre germogli freschi a portata di mano.

Cosa dice la scienza? Risultati degli studi in sintesi

La selezione dei cinque germogli in questo bundle si basa su studi sull'uomo controllati con placebo, revisioni sistematiche e studi complementari su animali. Ecco i risultati più importanti in sintesi:

Importante sapere: i germogli non sono un farmaco e non sostituiscono alcuna terapia medica. Sono tuttavia mattoni densi di nutrienti scientificamente provati che possono supportare misurabilmente il tuo metabolismo nel contesto di uno stile di vita sano.

Avvertenze importanti

Gli integratori alimentari e i germogli non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. In caso di allergie note a una delle varietà vegetali contenute, si prega di consultare un medico prima del consumo. Le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero discutere il consumo di germogli crudi con il proprio medico.