Dimagrimento & snellezza
Per noi è importante che alimentazione, attività fisica e psiche lavorino insieme quando si desidera raggiungere il peso forma ideale.
Con i germogli avete a disposizione una soluzione semplicissima e gustosa, che parte dal livello dell'alimentazione per riflettersi poi su tutti gli altri ambiti.
L'obesità e il sovrappeso rappresentano oggi una delle maggiori sfide mediche per l'umanità.
Esistono ormai molti studi sul tema della perdita di peso. Oltre agli adattamenti individuali da persona a persona, vi sono tuttavia alcuni punti fondamentali che potete seguire per raggiungere o mantenere il vostro peso forma in modo duraturo e olistico.
Come i germogli vi aiutano a dimagrire:
- I germogli coprono efficacemente un'ampia gamma del fabbisogno di (micro)nutrienti del vostro organismo.
- Contengono inoltre un'elevata percentuale di fibre e sostanze vegetali secondarie che, com'è dimostrato, contrastano il senso di fame e saziano a lungo.
- In questo modo eviterete attacchi di fame nervosa, il vostro livello di zucchero nel sangue rimarrà più costante e vi sarà anche più facile, dal punto di vista psicologico, seguire costantemente un'alimentazione sana e a base vegetale.
La natura è meravigliosa e ci offre una vasta scelta di diversi nutrienti. Mangiate in modo vario e colorato, affinché il vostro corpo riceva in modo ottimale tutti i nutrienti essenziali.
In pratica, tutti i germogli aiutano a dimagrire poiché vi forniscono un pacchetto perfetto di nutrienti, combinati con fibre e sostanze vegetali secondarie. E questo nel modo più naturale possibile.
Ciò nonostante, esistono alcuni "campioni" tra i germogli che, grazie alle sostanze amare (che stimolano la funzione epatica) e a un maggiore apporto di fibre (che stimolano la digestione), possono aiutarvi nel dimagrimento.
Provateli e constatate voi stessi i risultati!
Se siete interessati a una consulenza nutrizionale personalizzata, inviateci un'e-mail: saremo lieti di mettervi in contatto con i nostri nutrizionisti.
Testo di Theresa Berles
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