Perfekt und es funktioniert so einfach!!
Firwat 40 % vun dengem planzleche Protein verluer ginn
Deng Bio-Mungbounespire fir pflanzlecht Protein mat 85% Bioverfügbarkeet
SOU EINFACH GEET ET MAT DEM SPRÉISSENZIEN
Frësch Sprossen an 3 Schrëtt
1
Somen anweechen
Gëff 2–3 Iessläffel Some an d'Keimglas a fëll et mat Waasser op. Looss d'Some 6–12 Stonne laang anweechen — am beschten iwwer Nuecht.
2
Deeglech spillen
Schitt d'Waasser of a spull d'Somen all Moien an Owend kuerz duerch. Stellt d'Keimglas schréi op, fir datt iwwerschëssegt Waasser oflafe kann.
3
Ernten a genéissen
Noch 2–7 Deeg (je no Zort) si deng Sprossen fäerdeg. Einfach aus dem Glas huelen an direkt iwwer dengt Iessen streeen — méi frësch geet net.
50 % Rabatt an Brokkoli-Sprossen geschenkt bei Kaf vun engem Keimglas. September-Offer leeft of an:
00
Stonn
00
Min
00
Sek
Sécher dir eist Keimglas fir Sprossen ze zéien.
Nëmmen 30 Sekonnen Opwand pro Dag
Elo Keimglas sécheren →
🔒 Sécher Bezuelen · 30 Deeg Garantie · Versand 1–3 Deeg
Wat eis Clienten soen
★★★★★
★★★★★
★★★★★
★★★★★
Phytinsäure & Trypsininhibitoren: Firwat Kiemen den Ënnerscheed mécht
Sprossen vs. Tofu & Quinoa: Den éierleche Verglach
Studie beleeën: Sou wierkt Keimung op zellulärem Niveau
Äre Kierper kann kee veraarbechtent Protein späicheren – awer hie lieft Sprossen.
Dacks gestallte Froen
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 2814 reviews.
Alles so gekommen wie es sein sollte. Schnelle Lieferung und gut verpackt.
Mal was anderes
Gute Mischung
Eine sehr gute Qualität
Super Qualität vom Product und super Service. Herzlichen Dank
Die Lieferung lässt ein wenig auf sich warten aber die Produkte sind prima. Bin sehr zufrieden
Die Sprossen sind mega, ich esse sie im Salat und auch aufs Butterbrot. Der Unterteller fürs Keimglas ist noch das Tüpfchen aufs i… nun tropft das Wasser nicht mehr auf die Arbeitsfläche, die Grösse stimmt perfekt.
Sehr gut
Sehr gut
Sehr gut
Sehr gut
Alles sehr gut
Seitdem ich die Sprossen täglich geniesse ,schlafe ich wieder viel besser.Ich hatte sehr starke Hitzewallungen vor allem nachts.Ich freue mich wieder zu schlafen
Keimglas 1700ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Wir geniessen die Sprossen täglich auf unserem Salat oder auf einem Knäckebrot. Sie schmecken sehr lecker und helfen der Verdauung. Zudem macht das Keimen lassen jedes Mal Spass👍
Sehr gute Qualität
Weil ich auf einer Alp lebe, und im Winter oft lange eingeschneit bin oder ich zu Fuss runter ins Dorf gehen muss, sind die Sprossen meine ideale Frischequelle, so dass ich sie oft 3x am Tag zu mir nehme. Ich liebe sie, denn sie sind einmalige Kraftspender. Die Lieferung ist auch sehr zuverlässig. Ich bestelle bei sprossensamen.ch von Herzen gerne. Denn da erwartet mich eine schnelle Lieferung, top Qualität an Samen aller Art, das wichtigste für meine Gesundheit.
Die Samen keimen zuverlässig und ergeben kräftige, dekorativ violette Sprossen mit einem angenehm pikanten, leicht scharfen Rettichgeschmack.
Ich liebe die Sprossen und fange an mehr und mehr unterschiedliche Sprossen in meinem Alltagsessen zu integrieren. Es macht einfach Freude, frische Sprossen über sein Essen zu verteilen und zu genießen.
Die Brokoli Sprossen verwende ich täglich in meinem Salat, vor allem zur Unterstützung der Glutathion-Produktion. Absolut empfehlenswert für alle, die Wert auf gesunde und hochwertige Lebensmittel legen.
Bringt abwechslung und passt gut zu einer ausgewogenen Ernährung
Die Pomelozzini sind super für die Vorbereitung auf das Fasten, dafür nutze ich sie sehr gerne ( anstelle von Glaubersalz....).
Jeden morgen kommen viele unterschiedliche Sprossen in meinen Smuthi. Ich habe keinen Energieaussetzer nach dem Essen und fühle mich deutlich besser.
Sehr informatives Buch mit einfachen und alltagstauglichen Rezepten. Auf jeden Fall zu empfehlen, wenn man sich für roh / vegane Ernährung interessiert. Auch Sprossen sind in vielen Rezepten zu finden.
Das Sprossenglas funktioniert bestens und die Sprossen werden vorzüglich. Ich möchte auf den täglichen Genuss nicht mehr verzichten.
ich liebe meinen Chiapudding zum Frühstück
Die Sprossen schmecken uns sehr gut auf Frischkäse mit selbstgemachtem Kräutersalz. Besonders die feinen Broccolisprossen
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Mit Senfsprossen kreiere ich einen wunderbaren Senf, der bei meiner Familie und meinen Freunden sehr beliebt ist.
Leinsamen kommt in mein Müsli und in meine selbstgemachten Kosmetikprodukte. Die von Marco von Sprossensamen mag ich besonders.
Es ist sehr einfach zu bedienen, sehr funktional und spart eine Menge Geld.
Habe heute 18.09. Meine ersten sprossens "Geerntet" echt lecker außerdem habe ich gleich schon die nächsten angesetzt. Den ich habe mir 2 Sets bestellt.
Keimglas 1700ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Die Idee mit dem Glas und den Sprossen finde ich super. Ich habe jetzt schon mehrere Krimvorgänge ausprobiert und bin begeistert wie einfach , sauber und gut umsetzbar die Methode ist. Gesundheitlich merke ich noch keine Verbesserung, aber dafür ist es auch noch zu früh. Lg
Mehr Energie und weniger Heißhunger
Es ist einfach eine Freude, täglich frische Sprossen im Salat zu haben, die noch dazu ein nussiges Aroma liefern.
Esse täglich eine Hand voll Erdmandeln. Sie sind sooo lecker und ein gesunder Snack für zwischendurch.
Ich mach die Sprossen gerne auf meine Frischkäse-Schnitte
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Ich trinke Basilikumsamenwasser täglich. Ich fühle mich vitaler und frischer.
Alles gut
Toll, super Disign, sehr Leiche Handhabung
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Detox
Pflanzlech proteinräich Liewensmëttel: Firwat Sprossen Äert Protein-Geheimnis sinn
Sichs du no proteinräiche Liewensmëttel op pflanzlecher Basis, déi wierklech satt maachen? Dann kenns du d'Problem: Hieselfriichte bléien op, Tofu schmaacht fad, a Proteinpudder fillt sech onnatierlech un. D'Léisung wiisst an 7 Deeg op dengem Fënsterbriet.
Firwat ongekéimte Hieselfriichte däi Protein blockéieren
Ongekéimte Bounen a Lënsen enthalen Phytinsäure an Trypsininhibitoren. Dës natierlech Schutzstoffer maachen bis zu 40% vum Protein onzougänglech.
Du ëss 26g Protein op dem Pabeier, hëls awer nëmmen 15g op. D'Kéimen baut dës Facteure ëm 60% of a steigert d'Proteinverdaulechkeet op 85% [1].
Mungbounen-Sprossen: De ënnerschatte Protein-Kraaftpakket
Frësch Mungbounen-Sprossen liwweren 24g Protein pro 100g Dréchengewiicht. D'Bioverfügbarkeet ass mat Eeër ze vergläichen.
Dobäi kommen all déi 9 essentiell Aminosaieren. Am Verglach zu Tofu (8g/100g) oder Quinoa (14g/100g) sinn gekéimte Mungbounen de kloere Gewënner ënner de pflanzleche Proteinquellen [2].
Den 30-Sekonnen-Protein-Trick
Amplaz vu komplizéierter Meal-Prep brauchs du just eng Handvoll frësch Bio-Sprossen iwwer all Molzecht ze streeën. 30 Sekonnen, 8-12g extra Protein pro Dag.
Moies op Porridge, mëttes op Zalot, owes op Zopp. Esou erreechs du ouni Ustrengung däi Proteinzil vun 1,2-1,6g pro Kilogramm Kierpergewiicht.
Kéimung: Den natierleche Protein-Booster
Wärend der Kéimung aktivéiere Som enzymatesch Prozesser. Komplex Späicherproteine ginn a liicht verdaulech Aminosaieren opgespléckt.
Den Undeel un fräien Aminosaieren steigt ëm bis zu 30% [3]. Méi Protein, besser Opnam, manner Verdauungsbeschwerden. Fir Mënsche mat engem empfindleche Mo sinn proteinräich Sprossen déi ideal Alternativ.
Sprossen vs. klassesch Proteinquellen am Verglach
Gekéimte Mungbounen: 24g Protein bei 85% Verdaulechkeet. Ongekéimte Lënsen: 26g bei nëmmen 55% Verdaulechkeet — effektiv nëmmen 14g notzbart Protein.
Fir den Muskelopbau zielt net wat op der Packung steet, mee wat däi Kierper verwäerte kann. Sprossen gewannen däitlech.
Däin 7-Deeg-Protein-Plang mat Sprossen
Dag 1-2: Som anweechen. Dag 3-5: Zweemol am Dag spullen. Dag 6-7: Ernten a genéissen. Vun elo un hues du ëmmer frëscht pflanzlecht Protein gräifbar.
Kombinéier Lënsen, Mungbounen an Alfalfa fir e vollstännegt Aminosaierprofil. Ideal och als Ergänzung zum Intervallfaaschten.
Duerch d'Kéimen steigt net nëmmen d'Proteinmenge — och den Undeel u Vitamin C, B-Vitaminen an Eisen hëlt signifikant zou. E kompletten Nährstoffpakket, net nëmmen isoléiert Protein.
Quellen:
- Ghavidel, R.A., Prakash, J. (2007). The impact of germination and dehulling on nutrients, antinutrients, in vitro iron and calcium bioavailability and in vitro starch and protein digestibility of some legume seeds. LWT - Food Science and Technology, 40(7), 1292-1299.
- Luo, Y., et al. (2014). Effect of germination on phytic acid and polyphenol content of mung bean. Food Chemistry, 152, 604-609.
- Mubarak, A.E. (2005). Nutritional composition and antinutritional factors of mung bean seeds as affected by some home traditional processes. Food Chemistry, 89(4), 489-495.
Passend Produkter aus eisem Sortiment
50 % Rabatt an Brokkoli-Sprossen gratis dobäi mat Keimglas. Hierscht-Offert leeft of an:
00
Stonn
00
Min
00
Sek
Sécher dir eist Keimglas fir Sprossen ze zéien.
Nëmmen 30 Sekonnen Opwand pro Dag
Elo Keimglas sécheren →
🔒 Sécher Bezuelung · 30 Deeg Garantie · Versand 1–3 Deeg
