Nous recommandons de cultiver les betteraves en micro-pousses, c'est-à-dire en pleine terre. La culture en bocaux n'est pas facile. Il est préférable de semer vos betteraves (y compris les betteraves rouges) dans un terreau spécial semis.
La betterave – Le légume des sportifs :
D'après les dernières études, la betterave peut favoriser la performance et la régénération.
La betterave contient, entre autres, de l'acide folique, du fer et des vitamines B.
Pays d'origine : Italie
