Je ontvangt biologisch gecertificeerde zaden uit gecontroleerde biologische EU-teelt – zonder toevoegingen, puur en traceerbaar. Wij garanderen duurzame verpakking, snelle verzending en leveren je praktische handleidingen en video-tutorials. Onze 110% tevredenheidsgarantie maakt onze kwaliteitsbelofte aan jou compleet – eerlijk, vakkundig en betrouwbaar.
Ingrediënten van Boerenkoolkiemen
Boerenkoolspruiten bevatten van nature vitamine C, vitamine A, vitamine E, vitamine K, B-vitamines, foliumzuur, calcium, ijzer, kalium, magnesium, fosfor, voedingsvezels en secundaire plantenstoffen zoals glucosinolaten en flavonoïden.
Het kiemproces verhoogt de biologische beschikbaarheid van deze voedingsstoffen en activeert antioxiderende plantenstoffen.
Werking van Boerenkoolkiemen
Ondersteunt de normale celfunctie en levert antioxiderende plantaardige stoffen – ideaal als aanvulling op een evenwichtige voeding.
Overige bijdragen:
• Vitamine C draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem.
• Vitamine K ondersteunt het behoud van normale botten.
• Foliumzuur ondersteunt de normale celdeling.
• Calcium draagt bij aan een normale spierfunctie.
• Voedingsvezels bevorderen de normale spijsvertering.
Opmerking: De genoemde effecten zijn gebaseerd op typische voedingsprofielen van gekiemde boerenkoolzaden – zonder gezondheidsclaims.
Boerenkoolkiemen zelf kweken
Binnen 4-5 dagen naar verse, voedzame Boerenkoolkiemen!
Zaden een nacht laten weken
Het exacte aantal uren vind je op de verpakking. In de meeste gevallen is 10 uur voldoende.
Water afgieten
Giet het water 's ochtends af en laat de zaden in de kiempot zitten.
Zaden gelijkmatig verdelen
Glas schudden – gelijkmatig verdelen voor een betere groei.
Tweemaal daags spoelen
Spoel de zaden twee keer per dag met vers water zodat ze gehydrateerd blijven en optimaal kunnen groeien.
Oogsten & genieten na 4-5 dagen
Na slechts 4-5 dagen zijn je kiemgroenten klaar om te oogsten!
Stel je voor dat je je pot opent en de geur van fris groen je tegemoet komt. Wat je ziet, heb je zelf gekweekt – kleine, levendige kiemen, vol energie, vol leven.
Kiemen zijn geen voedingssupplement, geen modieus product, maar echte, levende superfood. Ze groeien gewoon bij jou in de keuken en geven je wat je cellen echt nodig hebben: antioxidanten tegen oxidatieve stress, enzymen voor een betere spijsvertering, vitamines voor meer helderheid.
Bij elke hap voel je dat je jezelf iets goeds doet – heel natuurlijk, heel bewust en volledig zonder toevoegingen.
Gezond eten zonder je leven om te gooien
Je hebtgeen dieet en geen enorme inspanning nodig. Je hoeft niets te koken, niets te tellen en niets te veranderen.
Was je kiemen, strooi ze over je eten – klaar. Vers, knapperig en verrassend lekker. De perfecte crunch voor je brood, je salade of je bowl.
Je zult verrast zijn hoeveel smaak en textuur er in iets kleins zit.
Eindelijk gezonde voeding die naar genot smaakt, nietnaar opoffering. Zo eenvoudig kan het zijn.
4 redenen om te kiezen voor voeding met kiemgroenten:
Dag middagdip
Levervriendelijke voedingsstoffen helpen tegen vermoeidheid overdag.
Verkwikkende slaap in plaats van uitputting
Natuurlijke antioxidanten bevorderen een echte, diepe en gezonde slaap.
Ondersteunt je spijsvertering
De geactiveerde enzymen in verse kiemgroenten maken ze bijzonder licht verteerbaar en ontlasten je lichaam.
Helder hoofd in plaats van brain fog
Biobeschikbare voedingsstoffen ondersteunen je heldere denken.
Wir geniessen die Sprossen täglich auf unserem Salat oder auf einem Knäckebrot. Sie schmecken sehr lecker und helfen der Verdauung. Zudem macht das Keimen lassen jedes Mal Spass👍
Weil ich auf einer Alp lebe, und im Winter oft lange eingeschneit bin oder ich zu Fuss runter ins Dorf gehen muss, sind die Sprossen meine ideale Frischequelle, so dass ich sie oft 3x am Tag zu mir nehme. Ich liebe sie, denn sie sind einmalige Kraftspender. Die Lieferung ist auch sehr zuverlässig. Ich bestelle bei sprossensamen.ch von Herzen gerne. Denn da erwartet mich eine schnelle Lieferung, top Qualität an Samen aller Art, das wichtigste für meine Gesundheit.
Die Brokoli Sprossen verwende ich täglich in meinem Salat, vor allem zur Unterstützung der Glutathion-Produktion. Absolut empfehlenswert für alle, die Wert auf gesunde und hochwertige Lebensmittel legen.
Die Idee mit dem Glas und den Sprossen finde ich super. Ich habe jetzt schon mehrere Krimvorgänge ausprobiert und bin begeistert wie einfach , sauber und gut umsetzbar die Methode ist. Gesundheitlich merke ich noch keine Verbesserung, aber dafür ist es auch noch zu früh. Lg
Ich benutze die Sprossen meist mittags zu Salaten und Hüttenkäse. Abends passen sie ebenfalls gut zu gedämpftem Gemüse. Hilft für bessere Verdauung, keine Blähungen mehr. Die Sprossen gedeihen schneller als auf der Packung angegeben und schmecken uns sehr gut.
Die leckeren Buchweizensprossen gibt es jeden Morgen als Grundlage zum Müsli. Mit Obst und einigen anderen Zutaten genießen wir es jeden Morgen. Es sättigt sehr und bekommt uns gut.
Mir gefällt, das ich jederzeit frische und gesunde Sprossen innert kurzer Zeit ziehen kann, denn sie schmecken toll und sind gesund, besser als der 'lampige Salat' aus dem Supermarkt.
Ich ziehe jede Woche eine andere Mischung und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll der Sprossen. Die Mischungen sind sehr gut zusammen gestellt. Sie sind eine feine Ergänzung z.B. zu meinem Salat, zu Käse, Kartoffeln...
Ich setze jede Woche eine andere Mischung Sprossen an und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll Sprossen, zusammen mit Käse oder Früchten oder auf einem Salat.
Sprossen sind extrem gesunde Lebensmittel, die ich schätze und täglich genieße. Ich bin froh, dass jemand die alltägliche Umsetzung bis zu Ende gedacht und perfektioniert hat.
Die Sprossenmischung detox ist sehr aromatisch und schmeckt uns ganz besonders gut auf einem Käsebrot. Ich habe euch sofort im Freundeskreis weiterempfohlen.
Seit ich täglich Sprossen esse, ist meine Verdauung viel besser geworden und ich fühle mich allgemein besser.
Auf dem Foto: Scheibe frisches Brot mit Butter, Rührei unf Sprossen. Ein perfekter Start in den Tag.
Gekeimter Buchweizen!
Voller Nährstoffe und Lieferant von Eiweißbausteinen.
Wunderbar als knuspriges Topping für mein Müsli, meine Suppen und Salate!
Die Keimzeit ist kurz und unkompliziert!
Einfach nur gut und so gesund!
Alfalfa-Sprossen!
Ich liebe den mild-nussigen Geschmack und genieße sie beinahe täglich. Egal ob morgens auf meinem Körnermüsli, als Topping auf Cremesuppe oder auf meinen Salatteller. Genuss pur! Und so gesund!
Brokkolisprossen,ein echtes Superfood für mich!
Ein Powerpaket an Vitaminen und Mineralstoffen!
Mein Körper freut sich schon immer darauf, und dankt es mir mit Gesundheit!
Die Frische der Sprossen belebt viele meiner Gerichte mit der frische der Sprossen, ob beim Frühstück auf Brot und Brötchen oder als Topping zum warmen Essen.
Boerenkool- of krulkoolkiemen zijn ware voedingswonderen: boordevol vitamine A, C en K, evenals calcium, ijzer en antioxidanten zoals luteïne en zeaxanthine. Vooral in de kiemfase overtreft hun dichtheid aan vitale stoffen zelfs die van de volgroeide boerenkool. De jonge kiemen bevatten bovendien waardevolle enzymen, secundaire plantenstoffen en chlorofyl, dat ontgiftend en ontstekingsremmend kan werken. Ideaal ter ondersteuning van het immuunsysteem en voor een plantaardige, volwaardige voeding. Qua smaak overtuigen ze met een milde, licht nootachtige toets. De biologische zaden zijn afkomstig uit Italië en dubbel gecertificeerd (CH-BIO-006, bio.inspecta). sprossensamen.ch levert plasticvrij, met 100% roestvrijstalen kiemglazen (voedselveilig, aluminiumvrij) en klimaatneutraal via pro clima. Boerenkoolkiemen zijn ideaal voor bowls, groene smoothies of als raw-topping op ovengebakken groenten. Maximale voedingsstoffen in minimale tijd – direct uit het kiemglas.
Marco laat je in de video zien hoe je Boerenkoolkiemen zelf in een pot kunt kweken
Waar we voor staan
Bij sprossensamen.ch krijg je biologisch zaaigoed waarop je kunt vertrouwen – van de selectie van het zaad tot de oogst in je eigen keuken. Onze kiemgroenten en microgreens groeien uit hoogwaardig zaaigoed met een gegarandeerd kiemvermogen – voor een verse, gezonde variatie op je bord.
Gecontroleerd door bio.inspecta – residu-vrij & gv-vrij.
Van partners die duurzaam, transparant en eerlijk werken.
Onze dozen zijn gemaakt van gerecycled karton – we verminderen het aandeel plastic continu.
Meer dan 97% kiemkracht – of je krijgt vervanging.