Cultivez vos propres germes de haricots mungo biologiques – également connus sous le nom de germes de soja – les graines germées de haricots mungo sont idéales pour les micro-pousses et les bocaux de germination.
Facile à digérer : les enzymes activées soulagent votre corps.
Plus d'énergie que jamais : des nutriments naturels pour une force constante, au lieu du coup de barre de l'après-midi.
Taux de germination élevé en bocal – 25 portions pour 250 g de graines
Plus de saveur en quelques secondes , sans cuisson , simplement ajouté
Faible en calories, végétalien, faible en glucides – une garniture quotidienne riche en nutriments
Notre promesse de qualité
Vous recevrez des semences biologiques certifiées issues de l'agriculture biologique européenne contrôlée : pures, traçables et sans additifs. Nous garantissons un emballage durable, une livraison rapide et vous fournissons des instructions pratiques et des tutoriels vidéo. Notre garantie de satisfaction à 110 % complète notre engagement qualité : honnêteté, compétence et fiabilité.
Ingrédients de germes de haricots mungo
Les germes de haricots mungo contiennent naturellement des protéines végétales, des fibres, de la vitamine C, des vitamines B, de la vitamine K, de l'acide folique, du potassium, du fer, du magnésium, du phosphore et des composés végétaux secondaires tels que des flavonoïdes et des antioxydants.
La germination augmente la biodisponibilité de ces nutriments et active les composés végétaux antioxydants.
Effet de germes de haricots mungo
Favorise le métabolisme énergétique et fournit des protéines végétales – idéal pour compléter une alimentation équilibrée.
Plus d'articles :
• La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
• L’acide folique favorise la division cellulaire normale.
• Le potassium contribue au fonctionnement normal des muscles.
• Les fibres alimentaires favorisent une digestion normale.
• Les protéines végétales contribuent au maintien de la masse musculaire.
Remarque : Les effets mentionnés sont basés sur les profils nutritionnels typiques des graines de haricot mungo germées – sans aucune allégation de santé.
germes de haricots mungo tirez-vous
En 2-3 jours, un germes de haricots mungo frais et riche en nutriments !
Faire tremper les graines toute la nuit
Vous trouverez la durée exacte sur l'emballage. Dans la plupart des cas, 10 heures suffisent.
Vidangez l'eau
Le matin, égouttez l'eau et laissez les graines dans le bocal de germination.
Répartir les graines uniformément
Secouez le verre – répartissez uniformément pour une meilleure croissance.
Rincer deux fois par jour
Rincez les graines deux fois par jour à l'eau fraîche pour les maintenir hydratées et assurer une croissance optimale.
Récoltez et dégustez après 2-3 jours
Après seulement 2-3 jours, vos germes sont prêts à être récoltés !
Vous cherchez un bocal à germination pour germes de haricots mungo ?
Imaginez ouvrir votre bocal et être accueilli par le parfum de verdure fraîche. Ce que vous voyez, c'est ce que vous avez cultivé vous-même : de minuscules pousses vigoureuses, pleines d'énergie, pleines de vie .
Les germes ne sont ni un complément alimentaire, ni un produit à la mode, mais un véritable superaliment vivant . Ils poussent directement dans votre cuisine et vous apportent ce dont vos cellules ont réellement besoin : des antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif, des enzymes pour une meilleure digestion et des vitamines pour une clarté mentale accrue.
À chaque bouchée, vous avez l'impression de faire du bien à vous-même – de façon totalement naturelle, totalement consciente et totalement sans additifs.
Mangez sainement sans changer votre vie
Vous avez besoinAucun régime ni effort considérable requis . Vous n'avez rien à cuisiner, rien à compter, rien à changer.
Lavez vos germes, parsemez-en vos aliments – et voilà ! Frais, croquants et étonnamment délicieux . La touche croquante idéale pour votre pain, votre salade ou votre bol.
Vous serez surpris de la quantité de saveur et de texture concentrée dans un si petit emballage.
Enfin, une alimentation saine qui soit un plaisir et nonune privation . C'est aussi simple que cela.
4 raisons qui plaident en faveur d'une alimentation à base de germes :
Adieu coup de barre de l'après-midi
Les nutriments bénéfiques pour le foie aident à combattre la fatigue diurne.
Un sommeil réparateur plutôt que de l'épuisement
Les antioxydants naturels favorisent un sommeil véritable, profond et réparateur.
Favorise votre digestion
Les enzymes activées contenues dans les germes frais les rendent particulièrement faciles à digérer et soulagent votre corps.
L'esprit clair plutôt que le brouillard cérébral
Les nutriments biodisponibles favorisent la clarté d'esprit.
Voici ce que nos clients disent de nos graines germées
Plus de 500 000
CLIENTS
97%
Taux de germes
Plus de 3 000
4,8☆ AVIS SUR LES MAGASIN
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 1398 reviews.
Wer es gerne würzig mag. Ich liebe den Geschmack von Rettich! Die Sprossen sind tatsächlich auch ziemlich scharf! Mega!
Wir verzehren verschiedene Sprossen fast täglich, entweder übers Brot, im Salat oder auch mal aus der Hand. Körperliche Veränderungen habe ich noch nicht bemerkt, da ich mich ohnehin schon sehr gesund ernähre.
Wir verzehren verschiedene Sprossen fast täglich, entweder übers Brot, im Salat oder auch mal aus der Hand. Körperliche Veränderungen habe ich noch nicht bemerkt, da ich mich ohnehin schon sehr gesund ernähre.
Da so schnell und unkompliziert Sprossen gezüchtet werden können ist es ein kinderspiel diese im Alltag zu integrieren. Von Tag 1 macht es freude zu beobachten wies wachst.
Seit ich regelmässig Sprossen esse fühl ich mich merklich fitter…!
Ich liebe die Sprossen und auch meine Freundinnen. Die waren früher skeptisch „die werde allzu rasch grau“. Aber seit sie meine in Haushaltspapier und Tuperwaredosen bekommen, halten diese, nicht nur bei mir, 10 Tage. Ich ziehe in 2 grossen Gläsern und alle warten schon auf meine nächste Lieferung.
Fitness-Mix
Diese würzige Mischung bringt richtigen "Pepp" in meinen Salat!
Frisch, knackig und sehr geschmackvoll bringen diese Sprossen mein Leben in Schwung!
Gesundheit pur!
Alfalfa Sprossen
Müssen bei mir immer vorrätig im Kühlschrank sein!
Durch den milden Geschmack überall verwendbar.
Auf dem Salat, auf Suppen, auf Müsli,auf Brot oder einfach nur so zum Knabbern.
Voll mit Vitaminen und Mineralstoffen haben sie eine super gute Wirkung für mein Wohlbefinden.
Linsensprossen,ich liebe sie!
Nur 2-3 Tage Keimdauer!
Ruck -Zuck auf meinem Salatteller!
Hohe Konzentration an pflanzlichem Eiweiß!
Voll mit Vitaminen und Mineralstoffen!
Und so lecker und knackig!
Ich liebe es ,verschiedene Sprossen in meinen Mahlzeiten zu integrieren.
Ich fühle mich dadurch leichter.
Auch die Verdauung funktioniert besser.
Ich wende nun gezielt auch Sprossen für die Haare an und hoffe,diese so stärken zu können
Jeden Morgen esse ich ein Brot mit Sprossen das schmeckt super. Auf jeden Salat kommen die Sprossen. Meine Enkeln essen sie auch mit großem Appetit, besonders lieben sie Rotklee und Alfa Alfa.
Sprossensamen in bester Qualität von sprossensamen.at immer wieder gerne! Raps gehört, neben Brokkoli, mittlerweile zu unseren absoluten Lieblingssprossen :-)) Der milde, feine Geschmack toppt jede Mahlzeit.
Sprossenziehen gehört mittlerweile zu meinem Alltag. Sprossen bereichern jede unserer Mahlzeiten. Für uns einfach perfekt, da wir in einer Wohnung ohne eigenen Garten leben :-)
Seit dem ich Sprossen esse fühle ich mich so was von fit, zufrieden und es macht Spass sie zu vorbereiten und immer etwas anders daraus zu machen, hier habe ich Hirsen pulver gemacht. Das kommt über mein Birchermüsli.
Das tolle an den Erbsen Sprossen ist, das sie schon am 2. oder 3. Tag fertig sind und ich so schnell einen tollen Snack bei der Hand habe! Sie schmecken mir wunderbar einfach so genossen, ich gebe sie aber auch gerne in den Salat oder aufs Brot! Die Qualität ist ausgezeichnet!
Ich bin so begeistert von all den tollen Samen und Keimlingen . Broccoli mach ich besonders gerne und könnt die einfach so nebenbei naschen ;) oder sehr gerne aufs Vollkornbrot oder über die Salate und Suppen geben
Ich benutze seit einigen Wochen verschiedene Sprossen mit den Keimgläsern. Die Buchweizensprossen mische ich am Ende sehr gerne auf mein Müsli und bin sehr begeistert von allen, die ich seitdem benützt habe.
Die Sprossen geben den Mahlzeiten eine tolle Abwechslung. Ich esse sie am liebsten am Mittag im Salat. Rettich mix ist mir sehr gut gelungen. Sie sind recht würzig-scharf. Ich habe oft Blähungen und ich habe das Gefühl, seit ich Sprossen esse, sind die Blähungen weniger geworden.
Wir geniessen die Sprossen täglich auf unserem Salat oder auf einem Knäckebrot. Sie schmecken sehr lecker und helfen der Verdauung. Zudem macht das Keimen lassen jedes Mal Spass👍
Weil ich auf einer Alp lebe, und im Winter oft lange eingeschneit bin oder ich zu Fuss runter ins Dorf gehen muss, sind die Sprossen meine ideale Frischequelle, so dass ich sie oft 3x am Tag zu mir nehme. Ich liebe sie, denn sie sind einmalige Kraftspender. Die Lieferung ist auch sehr zuverlässig. Ich bestelle bei sprossensamen.ch von Herzen gerne. Denn da erwartet mich eine schnelle Lieferung, top Qualität an Samen aller Art, das wichtigste für meine Gesundheit.
Les germes de haricot mungo sont le choix idéal pour quiconque souhaite enrichir son alimentation et optimiser sa santé. Ces micro-pousses sont non seulement faciles à cultiver, mais aussi un véritable concentré de nutriments. Grâce à leur impressionnante combinaison de vitamines, de minéraux et de protéines végétales, elles constituent un élément essentiel d'une alimentation équilibrée. Que vous souhaitiez favoriser la digestion, soutenir la croissance musculaire ou renforcer l'équilibre hormonal, ces germes vous apportent tout ce dont vous avez besoin.
Faire germer des haricots mungo est incroyablement facile et amusant. Il vous suffit d'un germoir ou d'un récipient. Faites tremper les graines, rincez-les régulièrement, et en quelques jours, vous pourrez déguster des germes frais et croquants. Ce procédé de germination est non seulement simple, mais aussi un excellent moyen de préparer des aliments frais chez soi. Parfaits pour les salades, les smoothies ou comme garniture pour vos plats préférés, les germes de haricots mungo sont polyvalents et apportent une saveur fraîche et légèrement noisettée à vos repas.
Les bienfaits des germes de haricot mungo pour la santé sont impressionnants. Alcalinisants et anti-inflammatoires, ils s'intègrent parfaitement à une alimentation saine. Ils stabilisent la glycémie, assurant ainsi un apport énergétique constant tout au long de la journée. Les femmes, en particulier, profitent des phytoestrogènes naturels (isoflavones), qui peuvent soulager les symptômes menstruels et ceux de la ménopause. Par ailleurs, les germes favorisent la croissance musculaire et une bonne digestion, ce qui est idéal pour les personnes actives et les adeptes du fitness.
La composition nutritionnelle des germes de haricot mungo est unique : ils sont riches en fibres, en protéines végétales et en vitamines essentielles telles que les vitamines A, B, C et E. Ces vitamines renforcent le système immunitaire, favorisent une peau saine et soutiennent le métabolisme. Ils contiennent également des minéraux essentiels comme le fer, le magnésium, le calcium, le zinc et le potassium, indispensables à l’énergie, à la régénération et au bon fonctionnement de l’organisme. Les glucides qu’ils renferment constituent une source d’énergie naturelle, tandis que les fibres favorisent la digestion et procurent une sensation de satiété durable.
Faire germer des haricots mungo dans un germoir est non seulement un excellent ajout à votre cuisine, mais aussi une façon durable et économique de savourer des aliments frais. En quelques jours seulement, vous pouvez faire germer vos propres graines et ainsi avoir accès à des ingrédients frais et nutritifs à tout moment. Ce procédé est non seulement pratique, mais aussi un excellent moyen d'optimiser votre alimentation avec un minimum d'effort.
En résumé, les germes de haricots mungo sont bien plus qu'un simple aliment : ils constituent un moyen naturel d'améliorer votre santé et d'apporter à votre corps des nutriments essentiels. Que vous souhaitiez faciliter votre digestion, favoriser votre équilibre hormonal ou simplement ajouter un complément alimentaire sain à votre régime, ces germes sont la solution. Essayez-les et découvrez les bienfaits de la nature directement dans votre cuisine ! Avec un germoir, faire germer des graines devient un jeu d'enfant et s'intègre facilement à votre routine quotidienne.
Dans la vidéo, Marco vous montre comment faire pousser vous-même germes de haricots mungo dans un bocal.
Ce que nous défendons
Sur sprossensamen.ch, vous trouverez des semences bio de confiance, de la sélection à la récolte dans votre cuisine. Nos germes et micro-pousses sont issus de semences de haute qualité au taux de germination testé, pour une variété fraîche et saine dans votre assiette.
Contrôlé par bio.inspecta – sans résidus et sans OGM.
De la part de partenaires qui travaillent de manière durable, transparente et équitable.
Nos boîtes sont fabriquées à partir de carton recyclé – nous réduisons constamment la quantité de plastique.
Taux de germination supérieur à 97 % – ou vous recevrez un remplacement.